やっぱり、バランスです。

バランスです。 バランス。 足と手と重心をいつも一定の状態に保つ。 自分は、パワー系といつも言われます。 その原因は、バランスのとり方にあります。 自分のバランスのとりかたは、腕で引き寄せます。 上半身だけ重心が移動します。 ちなみに、体は、下半身の方が重いので、下半身の重心はワンテンポ遅れて移動します。 そこに、重心のアンバランスが生まれます。 で、そのうち、腕が耐えかねて・・・・ 落ちる。 これが、下半身の重心を先行させるとホールドにしっかり乗り込むことができます。 そうすると、腕の力をあまり使うことなく登ることができるわけです。 今後は、その意識をしていきます。それが、今後の課題です。 脱パワー系。