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2026.07.22
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カテゴリ:パソコン


プロンプトの作り方入門|良い例・悪い例と"テンプレ7種"(コピペOK)【2026年版】



「ChatGPTに聞いてみたけど、なんか的外れな答えが返ってきた」



「もっとちゃんとした答えを出してほしいのに、どう書けばいいの?」



そんな経験はないだろうか。



実は、AIの回答の質はプロンプト(指示文)の書き方でほぼ決まる。良い質問には良い回答が返ってくる。曖昧な質問には、使えないふんわりした回答しか返ってこない。



この記事では、プロンプトの基本からすぐにコピペして使えるテンプレ7種まで、日本語の実例つきで解説する。ChatGPT・Gemini・Claude、どのAIツールにも使える内容だ。




① プロンプトとは?AIへの"指示の作法"

② 良いプロンプト・悪いプロンプトの違い(比較表)

③ コピペOK!テンプレ7種(要約/比較/文章改善/アイデア出し/手順化/ロール付与/制約条件)

④ 精度をさらに上げる3つのコツ

⑤ よくある失敗と対策






① プロンプトとは?AIへの"指示の作法"

プロンプトとは、AIに送るテキスト形式の指示・質問のことだ。



AIは天才ではなく、あくまで「指示通りに動くツール」に近い存在だ。指示が曖昧なら回答も曖昧になる。逆に、指示が具体的なら驚くほど使えるアウトプットが返ってくる。



たとえば、こんな違いがある。







プロンプト例期待できる回答の質
「旅行について教えて」△ 漠然とした一般論しか返ってこない
「30代夫婦が初めて沖縄に行く2泊3日プランを提案して。予算は1人5万円以内、子連れなし、車あり」◎ 具体的で実用的なプランが返ってくる



「誰が」「何のために」「どんな条件で」を伝えるほど、回答の精度は上がる。これがプロンプト設計の基本だ。






② 良いプロンプト・悪いプロンプトの違い

良いプロンプトには、次の3要素が含まれている。




💡 良いプロンプトの3要素

目的:何をしたいか(要約?アイデア出し?文章改善?)

条件:対象・分量・形式・制限

文脈:背景情報・読者・用途


悪いプロンプトとの比較を見てみよう。どこが違うか一目瞭然だ。








悪い例良い例改善ポイント
「ブログを書いて」「30代女性向けに、梅雨のキャンプ対策を3,000字でブログ記事として書いて。初心者が読む想定で、難しい言葉は避けて」ターゲット・テーマ・文字数・読者を追加した
「まとめて」「以下の文章を200字以内で箇条書き3点にまとめて」分量・形式を明示した
「もっとよくして」「以下の文章を読みやすさ重視でシンプルに書き直して。一文は40字以内、箇条書きを活用すること」「よい」の基準を具体化した



「もっとよく」「いい感じに」は最もやりがちなNG表現だ。AIには「よい」の基準がない。自分の中にある"理想の形"を言語化して渡すのがコツだ。






③ コピペOK!テンプレ7種

ここからが本題だ。すぐ使えるテンプレを7パターン紹介する。[ ]内を自分の内容に書き換えるだけで使える。



【テンプレ1】要約


長い文章・記事・議事録をコンパクトにまとめたいときに使う。




📌 コピペ用テンプレ

以下の文章を[200字以内]で[箇条書き3点に]まとめてください。

読む人は[ビジネス初心者]を想定しています。


---

[ここに要約したい文章をペースト]

---


✅ ポイント:字数・形式・読者を指定すると、そのまま使えるアウトプットになる。「箇条書き」「表」「見出しつき」など形式を変えるだけで活用幅が広がる。



【テンプレ2】比較


2つ以上のものを比べて、わかりやすい表を作りたいときに使う。




📌 コピペ用テンプレ

[A]と[B]を比較して、以下の観点で表形式にまとめてください。

・観点:[価格/使いやすさ/機能/対象ユーザー]

・用途:[ブログ記事に掲載する比較表として使う]


✅ 例:「iPhone 16とPixel 9を比較して、カメラ・バッテリー・価格の観点で表にして。ブログ記事向け」





【テンプレ3】文章改善


書いた文章をもっと読みやすく・伝わりやすくしたいときに使う。




📌 コピペ用テンプレ

以下の文章を[読みやすさ重視]に書き直してください。

・一文は40字以内を目安にする

・難しい表現はかみ砕く

・箇条書きを適宜活用する


---

[ここに文章をペースト]

---


✅ 「プロフェッショナルな印象に」「やわらかいトーンに」など、トーンの指定を加えるとさらに細かくコントロールできる。



【テンプレ4】アイデア出し


ブログのネタ出し、企画のたたき台など、アイデアをたくさん出したいときに使う。




📌 コピペ用テンプレ

[キャンプ初心者向けブログ]のネタを10個出してください。

・ターゲット:[30代・子連れ・週末キャンパー]

・重視すること:[SEO検索意図に合う・まだあまり書かれていない独自テーマ]

・NGテーマ:[定番すぎる持ち物リストは除く]


✅ 「たくさん」「面白い」という曖昧な条件ではなく、ターゲットとNG条件を絞ると質がぐっと上がる。



【テンプレ5】手順化


操作手順・マニュアル・ガイドを作りたいときに使う。




📌 コピペ用テンプレ

[楽天市場で商品を購入する方法]を、[スマホ初心者の高齢者]向けに手順書として書いてください。

・STEP形式(STEP1・STEP2・STEP3…)

・専門用語は使わない

・各STEPに注意点を1行追記すること


✅ 読者の理解度を明示するのが大事だ。「初心者向け」「専門家向け」「子ども向け」で同じ内容でも書き方がまるで変わる。



【テンプレ6】ロール付与


AIに特定の"立場"を与えることで、専門的・立場に沿った回答を引き出せる。




📌 コピペ用テンプレ

あなたは[10年以上のキャンプ経験を持つアウトドアライター]です。

以下の質問に、専門家の視点から具体的に答えてください。


[質問:冬キャンプで初心者が最初に買うべき寝袋の選び方は?]


✅ ロールを与えると、AIは特定の立場・知識レベルでコミュニケーションしてくれる。「ベテランエンジニアとして」「小学生でもわかるように説明する先生として」など、用途に合わせて使おう。



【テンプレ7】制約条件付き


SNS投稿・広告文など、厳格なルールがある文章を作るときに使う。




📌 コピペ用テンプレ

以下の条件を守って[Instagram用キャプション]を書いてください。

・文字数:[200字以内]

・トーン:[親しみやすく、体験談ベース]

・含めるキーワード:[梅雨キャンプ、雨対策]

・禁止:[専門用語、感嘆符の多用、英語混じり]


✅ 「〇〇禁止」の明示が特に効く。制約を具体的に書けば書くほど、ぶれないアウトプットが出てくる。






④ 精度をさらに上げる3つのコツ

テンプレを使いこなしたら、次の3つのコツも意識してほしい。プロはこれをやっている。




💡 精度アップの3コツ

コツ1:出力形式を最初に指定する

 「箇条書き」「表」「STEP形式」「見出しつき文章」など、形式を先に伝えると読みやすくなる。


コツ2:「OKな例」「NGな例」を添える

 「こういう書き方はNG」「こんな感じが理想」と見本を示すと精度が大幅に上がる。


コツ3:一発で完璧を求めず、対話で磨く

 「もう少し短く」「もっとカジュアルに」など追加指示を続けるのがプロの使い方だ。


特にコツ3は重要だ。最初から完璧なプロンプトを書こうとしなくていい。会話しながら精度を上げる感覚で使おう。






⑤ よくある失敗と対策

プロンプト初心者がよくやってしまうミスと、その対処法をまとめた。










よくある失敗原因対策
答えが長すぎて使えない文字数・形式の指定なし「〇〇字以内で」「箇条書きで」と指定する
的外れな内容が返ってきた背景情報が足りない読者・目的・用途を追加する
毎回違う答えが返ってくる条件が曖昧制約条件を箇条書きで明示する
嘘・間違い情報が含まれていたAIの限界(ハルシネーション)重要な数字・固有名詞は自分で確認する
プロンプトが長くなりすぎた情報を詰め込みすぎ最重要事項を3〜5点に絞る




⚠️ 注意

AIは「それらしい嘘」をつくことがある(ハルシネーション)。特に数字・日付・人物名・専門的な情報は、公式サイトや一次情報で必ず確認しよう。プロンプトがいくら上手くても、最後は人間が検証することが大切だ。


プロンプトは慣れが大事だ。最初は上手くいかなくても、「なぜこの回答になったか?」を考えながら修正を繰り返せば、自然と上達する。



まずは今日、1つのテンプレを試してみてほしい。小さな一歩が、AIを使いこなす大きな差になる。







★今回のまとめ★

・プロンプトは「目的・条件・文脈」の3要素を入れるだけで精度が大幅に上がる。

・テンプレ7種(要約/比較/文章改善/アイデア出し/手順化/ロール付与/制約条件)はそのままコピペして使える。

・完璧を一発で求めず、追加指示で対話しながら磨くのがプロのコツだ。





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最終更新日  2026.07.22 09:00:06
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