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SHINのわくわく広場

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サウナ

January 22, 2020
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カテゴリ:サウナ
火曜日に三宮駅から徒歩圏内の所にある神戸サウナに行ってきました。
メインのサウナは108℃!入ってみるともちろん暑いのですが
蒸気が思ったほど顔に来なかったのでもしかしたら8分くらいは耐えれるかな?と
思っていたら6分過ぎからサウナ時計の針が回る速さ、これが異様に遅くなった
ように感じたのでやばい!と思い結果7分で退出。ですが17℃の水風呂に10秒以上
浸かることができたので1回目のサウナとしては整いました。
休憩後おかわりに挑戦しましたが3分で体が熱くなり2分後に限界を迎えギブ!
残念なところはありましたがパンチの効いたサウナは唯一無二だと思いました。






Last updated  January 22, 2020 11:43:59 PM
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January 20, 2020
カテゴリ:サウナ
昨年からサウナが花粉症にいいと聞いて入るようになり以来ハマりつつあります。
一番の目標は神戸サウナの高温サウナに10分入ることですが
ここはサウナの温度が100℃で水風呂が普通の所よりも冷たい11℃
以前に行った時は2分と耐えることができなくて速攻で出てしまったのですが
次に行く時は最低でも6分は耐えたいなと!ここはお風呂上がりのビールが抜群に
おいしいので目標を達成して美味しいビールを飲みたいなと思っています。






Last updated  January 20, 2020 10:20:53 PM
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