真我開発講座 受講生のブログ

グループカウンセリングに初参加しました。今回のテーマは「悟り」でした。

開始前に真我開発講座を受講する前と、受講した後の変化を書き出してみました。

受講前

·感情を抑え付けて生きていた。
·緘黙を抱えているのにも気付いていなかった。

受講後

·感情を解放させられるようになった。
·受講中に咳·呻き声が大量に出るようになった。大泣きするようになった。
·緘黙を抱えていた·いるのがわかった。
·心が身体に反応(様々な痛み等)として現れるようになった。
·受講の成果を、日常生活に如何に現してゆくか？を考えられるようになった。
·学長に質問できるようになった。


書き出してゆくと、はっきりと変化していることに改めて気付きました。
(続きます)