本日は

FEEL CYCLE Omotesando(フィールサイクル表参道)さまにおとずれています

以前池袋店の記事ですが

どうぞ

ニューヨークで大人気の新型サウンドフィットネス FEEL CYCLEの日本２号店が



池袋にオープン

今週はプレス体験会に参加させていただきました



FEEL CYCLEはニューヨーク発の

エンターテインメント型バイクエクササイズスタジオ

大音量のクラブミュージックを聴きながらバイクを漕ぐ

新感覚エクササイズで

有酸素運動と筋トレの両方の要素を持ち

かつ自転車と異なりノンストップで集中して運動を続けられます

レッスン時間は

45分間で

1レッスンで約400～800kcalという脅威のカロリー消費量を体感できます

プログラムには

フィットネスバイク+シェイプアップしたい部分と

合わせてプログラムを設計、開発

種類の運動を組み合わせることで

脚、ウエスト、ヒップ、二の腕や全身に高いシェイプアップ効果が期待できます

専用バイクシューズをはいて

レッスンをします





ハンドル付近には

レッスン中に行うダンベルおき

ドリンクを置くことができるようになっています



赤い取っ手はトルクと呼ばれている

負荷を調節するハンドル

内容によって負荷をかけたりゆるめたりします



専用シューズはペダルと接するように


ペダルにひっかけられるようになっています





スタジオには７０台の自転車がはいるゆったりしたスタジオ



最前列には向きあうようにインストラクターの自転車が設置されています

レッスン後はシャワーをあびることができるように



シャワー室が完備されている更衣室も用意されています









ご一緒してくださった

モデル　岩瀬あきらさん

モデル　星川いくみさん

クラブをイメージしたダウンライトの照明がはいり

クラブシーンで活躍しているＤＪ達によって

厳選された音楽、重低音で

気分があがります

あっという間に汗だくになり

そう快感がありました

早朝から２３時までオープンしているので

スケジュールも自由に設定できるので

またおとずれたいなと思います