徒"然草　～づれづれなるままに～　　ｂｙ　整体処　明響庵（めいきょうあん）

1/31フェルデンクライス・メソッド初体験の感想（要約）

「動いていて、自分は変なことをしていないか、果たしてこれであっているのか、不安になって、他の人はどうやっているのか、気になる、見たくなる」

これはおそらく近現代の教育を真面目に受けた人ほど、同じような感想を抱くのではないか、と思う（私とてもちろん例外ではなかった）。

というのは、あらかじめ用意されている一つの模範的な答えを求める、という訓練を、小学生から、下手をすると幼稚園から、延々と繰り返すからである。

そして、その「模範的」から外れていた場合、嫌な気分を味わわせられることも多い。その中で「間違ってはいけない」とか「人と同じようにしなくてはいけない」というような癖が無意識的に身につく。

もちろん、模範的な答えに添う、ということも必要であることは確かだ。

例えば、貨幣経済においては、お金の計算はできるにこしたことはない。

一昔前で言うところの、「読み書きそろばん」はそれにあたると考えられる。

しかし、だ。

生きていく上で、大方のことは、万人に共通な答えなどあろうはずもない。

こと心や身体のこととなると、それは如実である。

見ればわかるが、同じ顔の人など一人としていない。

だから、万人に似合う、万人が気に入る帽子など存在しないだろうし、動きとて、快い動きは皆違うのだ。

その違いを選り分ける拠り所となるのは感覚なのだが、その感覚を理屈で閉ざし、入らぬ帽子に無理やり頭を突っ込み、気に入った風を装うのは滑稽である。誰かの都合で作った模範的な答えにあてはまろうとする、というのはそういうことである。

身体で言えば、故障、そして病気のもとだ。

先の感想をくれた一人は「正解は無いとわかっていても」とも言っていた。

そう、頭ではわかっているつもりでも、なのだ。

そこで、動き、という実際を通し、感覚を目印に進めるフェルデンクライス・メソッドが、癖を変えていく方法の一つとして有効なのである。それは束縛を解き、「自分」をよみがえらせる試みとも言える。

２月のフェルデンクライス・メソッド教室は9(土)、21（木）です。

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