急速悪化中

最近、老眼鏡の度数が合わない。メガネをしていても視界がぼやけて、携帯が見づらい。55歳くらいからの目安、度数2.5に切り替えないといかん。 ひざ痛もひどくなってきた。よく効くグルコサミンを呑んでいて、「まだそんな規定量は要らないだろう」って少なめにしてたけど、ここはケチらず呑んでおこう。 けど実は、そんなこんなを凌駕する調子悪さなのが、ドライアイ。１時間もたずに目薬をさしている。常に目が真っ赤で、けっこう辛い。血行を良くすれば変化があるかもしれないから、就寝前にでも蒸気アイマスクを試してみたいと思いつつ、その時間が無い。寝るときって大抵、ぎりぎりまで資格本とか読んで寝落ちしかけて消灯、だから。ずいぶん以前にいっぺんだけ試せたけど、あったかくなってきたかも？　までしか記憶に残らない段階で寝落ちした。今度こそ最後まで意識を残すぞー。 しかし、そうこうしてるうち、一昨日くらいから「ぎっくり」の気配が迫ってきている。仕事で２冊分いっぺんにプロットをまとめるべく、集中してごりごり作業して、気がついたら「なんか痛い」だったのだ。 今日はいちんち、そーっとそーっと動きまわっていた。家事の効率がよくない。 今日は先日半分だけ登録した新しい求人サイトに、職務経歴書と制作物をupして、エージェントの予約を入れる予定だったのに。 明日から本気出っ……いだだだだ。