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2020.01.28
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カテゴリ:おうちのこと

先日、レモネードを作りました。

といっても
1.レモンを切って
2.お好みの糖分(私はてんさい糖が好きです)と交互にビンに詰めて
3.しばらく放置 

だけの簡単ステップですo(^o^)o



てんさい糖 650g



ビート糖 (てんさい糖)600g 北海道産

 ※色の違いがありますが
 どちらも製法は同じようです
 てんさい糖から糖分を抽出し、濾過して
 煮詰めるのですが、その火力や時間の差     
 によるもののようです


一週間程度で水分が出てきました✨

レモネードは炭酸水で割ったり水で割ったり
今日はルイボスティに入れてレモンティにしました



色の変化はありませんが
ちゃんと入ってます(笑)

ほんのり甘くて良い香り🎶


コストコのスコーンと一緒に✨

レモンには、クエン酸やビタミンCが豊富で
抗酸化作用や美肌効果、疲労回復効果等が期待出来るそうです。

数年前にレモネードダイエットというのも流行りましたね。
半断食なので無理は禁物ですが
同じものだけを摂取することで内臓が休められたり、
その間にデトックスが進み、
結果痩せることもあるのかも知れません。


ちなみに、野菜や果物等は全て買ってきてから
こちらの「ドクトルセイ」という洗浄剤で
浸けおきしてから食べるようにしています。


キャベツやレタス等の葉ものは特に
浸けてしばらくすると
油膜のようなものが浮いてくるのが見えます。
これが農薬か~といつもチェックしてしまいます(笑)
日本は農薬大国と言われてるので
小さな子もいますし
少しでも体を守りたいと続けています。
1リットル程度の水に1~2振りなので
一つ買っておけば長持ちしますよ👌




ナノ粒子化した国産天然ゼオライト使用 ドクトルセイ






最終更新日  2020.01.28 21:49:17
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