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2020.10.24
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カテゴリ:つぶやき
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体調に波がある私。
(今プチうつです)


今日は主人が子どもを遊び場に連れていってくれました。

主人は昨日は家族で出かけたいようなことを話していましたが
私の様子をみて、ゆっくりさせてくれました。



朝9時半から夕方までの自由時間。



やったー、何しよう!



と思ったのに
全然やりたいことが思い浮かびません。




新しい服を買いに行く?
…でも気に入ったものあるかな。。
…そして、めっちゃ疲れるかも。



家にいる?
…冴えない気分のまま家でダラダラするのもなんだか…



何しようかな
何したいかな…




…せっかく自由時間を作ってもらったのに
何をしたいのかも分からない自分に嫌気がさして
少し泣きました。





自分のやりたいことが分からないなんて
おかしいし
なんだかそんな自分が可哀想だと思いました。





そしたら



ポッと
「アロママッサージ」

と浮かんできたので


早速ネットで探して予約。


当日なので空いている所は少なかったけれど
便利な場所にあって
お手頃な所が見つかり

90分お願いしてきました。






ついでに新しい服や
買おうと思っていた掃除道具などの
買い物も出来て
外出を楽しみました。





一度感情を解放したら
ようやく本音が出せた私。



せっかく出てきてくれた私の本音
ちゃんと叶えてあげたくて
絶対今日行こう!と思って行ってきました。




皆さんは、自分の本音、分かりますよね?



私のように
一度解放してからじゃないと
出てこられないくらい
本音を奥底に押し込まないで下さいね。



もう少し、自分の気持ちに目を向けて
大事にしてあげたいと思います。




ご自愛
ですね😌

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最終更新日  2020.10.24 16:25:15
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