000000 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

自由なししま 愛されブログ

PR

X

プロフィール


ししま178

カレンダー

バックナンバー

カテゴリ

日記/記事の投稿

コメント新着

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2021.04.14
XML
カテゴリ:つぶやき
PVアクセスランキング にほんブログ村

自己肯定感や自尊心について
最近よく考えている私。





なりたい自分になるには
《既にそうなっている人》として
振る舞うことも有効といわれます。


素晴らしくて
好かれていて
そのままの自分を認めている


そんな自分だったら
この場でなんて言うか?
どう振る舞うか?


そう考えながら日々過ごすと
それが馴染んで
そうなれる、というやり方。



私はどうにも

・甘えるのが苦手
・面と向かってNOと言えない
・人の目を気にし過ぎる


といった癖があります。


そこで少しずつ
出来るところから自己改革をしています。







先日も、義理の実家に泊まりに行って
お義父さんにイヤだと思うことをされて
(お義父さんは無自覚です)


以前の私はずーっとモヤモヤして
お義母さんに後で「やめて欲しい」と
メールするのがやっとでしたが

なので、メールするまでずっとイヤな気持ちを引きずっている



今回はその出来事の15分後くらいに
お義母さんにコソッと
イヤだった気持ちを伝えて
今後は控えてもらうよう、話しました。


理想はお義父さんに直接言えれば良かったですが
それでも

「言えた!」


という達成感で

言った直後に
胸はス~ッ✨✨と晴れやかに💓



今まで、イヤなことがあっても
我慢するのが当たり前になっていたのですが
(そして後で愚痴を言うw)


自分の気持ちを言うことで
こんなにスッキリするんだ!と
感動しました。





ちょっと前には
すごく疲れたので
お菓子作りが好きな友達に

「すごく暇な時でいいから、前に作ってくれたケーキを食べたいな💓」

と、勇気を出してリクエスト。



そしたら、こんなのを作ってくれました↓





か…可愛すぎる😍😍😍



てか、チョコでこんな複雑な絵を!!( ; ロ)゚ ゚



聞いたら今、チョコデコレーションの練習中なのだそう。


「また食べたくなったらいつでも言ってね✌️遠慮なく」

と言ってくれました。


精神的に疲れていて
お店のケーキではなくて
手作りのもので癒されたかった私は
大感激(* ´ ▽ ` *)(* ´ ▽ ` *)



友達は今パート先が移転で
一時的に仕事がなくなって時間があり
ケーキ作りも大好き。


みんなで集まるのも好きで
お邪魔すると手作りケーキを出して
振る舞ってくれていたのに
現在コロナで家の行き来は自粛…🌀



そういった相手の状況を考えた上でですが
甘えてもいいんだ!
信頼関係があれば大丈夫なんだ💓

と、自信になりました。


例えば私は
掃除やインテリアなんかが好きなのですが

友達に「掃除のやり方を教えて欲しい」
と言われたら嬉しい。
何なら
「模様替えしたいから手伝って」
みたいな雑用でも嬉しい(笑)


自分の好きなことなら
頼られたら嬉しいし、イヤな気はしない!
自分が苦手なことでも
相手が好きなことなら頼ってみよう
と思えました✨


今回してもらったことは
私は私で、出来ることを返していこうと思います✨✨






ししまの日常ブログ - にほんブログ村


ブログ村ランキングに参加しています。
よろしければクリックお願いします↓


にほんブログ村

にほんブログ村 哲学・思想ブログ 引き寄せの法則へ

星と心がつながる講座_【募集用】(紹介サービス)






最終更新日  2021.04.14 15:37:11
コメント(0) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.