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自由なししま 愛されブログ

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美容

2020.06.22
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カテゴリ:美容
先日誕生日を迎えました。



好きなお花屋さんをリクエストして
アレンジメントをプレゼントしてもらいました🌹

ユーカリも入っていて、香りもすごく良いアレンジメントでした✨✨



そしてもう1つプレゼントとして
久しぶりに昨日はエステに💆✨


エステなんて
何年振りでしょう…(笑)



今回行ったところは
「美療(びりょう)」がテーマの
エステサロン↓

ビューティーステーション セイビア



美療したかった訳ではなく
(というかそんな言葉も読んでなくて)

口コミと値段で決めたのですが…(笑)



結果的にすごく良かったです。



首の太さやウエスト、足の裏、太もも
何から何まで

厚さが違う😍




足の裏とか…
こんなに薄かったっけ?
って感じ(笑)

肩とか触ってみても、骨が近い(笑)



私はやせ寄りの標準体型です。

普段肩こりや腰痛のケアをしたり
足のむくみについては気にしていたのですが

足どころじゃなく全身老廃物だらけだったみたい(+_+)


排水溝掃除のように
マッサージで詰まりや余分なものを流してもらいました!


老廃物が溜まり過ぎていて
ゴリゴリ痛かったですが

その成果をすぐに実感出来たので
痛みも耐えられました✌️


何より長い時間、私のためだけに
時間を使える、手当てしてもらえている
心の充実感と満足感が高かったです✨✨



夏至は一年の中で
一番太陽が出ているのが長い
「陽」極まる日。

その日に余分な「陰」=水分、老廃物
を出せて
自分の体も陽に傾けられて
とてもスッキリしました✨



そして今日、オラクルカードを引いてみたら
(関連記事:オラクルカードの魅力)

出たのはこちらのカード↓



「身体を軽くする」…


これを持続出来るように、とのことですね😅


昨日はオヤツを食べなかったのですが
今日も食べないように
頑張ってみようかなと思います( >Д<;)




ちなみに、出来るだけ体に
老廃物を溜めないようにするには


きちんとお風呂(湯船)に入って温まる

ストレッチ等で体を動かす

自己流でもいいから、オイルマッサージ等で日頃からリンパを流す


ことが良いと聞きました✌️


気になられた方は
セルフケアをぜひ一緒にしていきましょう😊

ご家族と協力してマッサージし合っても
いいかも知れませんね💓




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最終更新日  2020.06.22 14:27:52
コメント(2) | コメントを書く


2020.02.27
カテゴリ:美容
割とスキンケアや美容が好きで
自分なりのこだわりがある方です。

特別なことはしていませんが
今日は私の朝のスキンケアとそのこだわりを書きたいと思います。

へー、そんなもんか、と
気楽にご覧下さい😄




まずは洗顔。

こちらの「潤肌石鹸」という石鹸を使っています↓

http://cspring-official.com/shop/products/detail.php?product_id=5


ヒアルロン酸等の肌に良い成分が入っているだけでなく
界面活性剤やパラベン、発泡剤といった
体に害になるものも入っていません。


モニター写真で
1ヶ月の使用により
毛穴とほうれい線が目立たなくなっているのを見て
興味を持ち注文してみましたが


2日目くらいで
「あれっ、なんか良い感じかも🎶」
との実感がありました。

なんだか肌がふっくらして
毛穴が小さくなった気がしたのです。


洗顔しか変えてないのに!


ここまで効果を感じた洗顔はなかったので
リピートしています😆✌️



ちなみに、以前は私はあまり洗顔していませんでした。

洗顔石鹸も持っていませんでした。

《洗い過ぎは良くない》

と思っていましたので
朝も水だけで洗っていました。

しかしこの石鹸は潤いを落とし過ぎないし 

朝はきちんと洗顔しないと
油膜が落ちないから
そのあとの化粧品が全然入っていかず
乾燥の原因になると知りました。


この石鹸を買ったことで

夜もダブル洗顔してるし朝も石鹸を使って洗っていますが
以前より肌が綺麗になった実感があります✨✨

洗顔の仕方は
石鹸を買うと使い方動画をプレゼントして頂くので
それを参考にしています。


モコモコの泡を作って
肌に押し付けるように
こすらないように
洗います。

少し肌の上に泡を乗せたままにして
泡パックをすることもあります。


流す時は
両手でおわんを作ってお水を溜め
そのお水を泡に当てるように。

ここでもこすらないようにしています。


夜はお風呂場で洗顔しますが
朝は台所で洗顔しています。

理由は

浄水器のお水で洗顔したいから




塩素も良くないそうなので
朝だけでもと思って台所で洗顔しています。




お風呂場にある洗顔セットを
毎朝台所まで移動してきます。

効果はよく分かりません(笑)





次に化粧水。
あまりこだわりはありませんが
今は安く買えたこちらを使っています。





ジョンマスターオーガニックの
ブランドみたいです。

あまりトロトロなテクスチャは好みでなく
(肌に浸透しにくい気がする)
こちらはサラッとしていて
香りもあまりないので使いやすいです。



Sinn Purete〈シン・ピュルテ〉ハイドレイティング ローション 180ml 【保湿化粧水】

※私が使っているのは旧タイプ。
現在は新パッケージ、中身も少しリニューアルしてます。


化粧水は3回くらい重ね付けします。 

目の下は特に
中指と薬指を横に目に沿って当てて
ゆっくり浸透させるように。

ほうれい線にも指で押し当てます。



次に美白美容液。



以前SK2カウンターでBAさんにお話を聞く機会があったのですが

シミに悩んでるといった私に


「きちんとこういった商品でケアすれば、シミは薄くなりますから」

と言い切ったのです😲✨


やっぱりSK2って良いのかな?!
と思って、こちらを買ってみました。


使い始めて1ヶ月程度。

この商品だけの効果とは言えませんが
(上記のお気に入り石鹸にも美白効果があります)

コンシーラーを使う量は減りました!


はっきりと目に見えて
「薄くなりました!」とは言えません。

でもメイクが少し薄くなっただけで
買った甲斐があるというものです✨



SK-2 ジェノプティクス スポット エッセンス 30ml[ SK-II / SK2 / エスケーツー SKII / 美容液 / 美容 / ピテラ ]【w】『3』【 定形外 送料無料 】



次にUV 乳液。



「ソフィーナジェンヌ」って
37才が使うラインではないかも知れないけど(笑)

安いし、他にも美容液とかたくさん塗ってるので😁

乳液はこちらでいいやと決めました。


これはそろそろ終わりかけで
次は「ソフィーナボーテ」が控えてるので
違いはあるのか?

楽しみです✨



最後にクリーム。



こちらも特にこだわりなく…💦
マイルを消化したくて買いました😁

1日中乾燥から守ってくれるよう
多めにつけています。

美容家の石井美保さんが
「朝のクリームは規定量の1・5倍」
とおっしゃっていたので
意識して多めにしています✌️


これでスキンケアは終了。

洗顔と化粧水には少し時間かかりますが
あとはパパッとつけています。


洗顔石鹸や美白美容液で
合うものを見つけられたこと

また、最近毎晩足湯しているせいか

いつも生理前になると出来る吹き出物が
(もうニキビとは言いにくい。。)
今回は出来ていません。

もうすぐ生理なのですが…


こんなことは今まであまりなかったので
最近ルンルンです(笑)

肌って
「これだけやれば!」
っていうのはないと思うので
ちゃんと寝たり
スキンケアをしたり
体の巡りを良くしたり
地味な努力が大切なんだなぁと思っています。



長々とありがとうございました🎶


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最終更新日  2020.02.28 00:20:49
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2020.02.21
カテゴリ:美容
久しぶりにマニキュアを塗りました。



これ…DAISOの商品なんです✨✨


塗った感じは全然安く見えないので
気に入って使っています🎶




このシリーズを三本持っていて
今回は真ん中のモカっぽい色を使いました。

マニキュア単体で見ると
暗くなりそうかと思いましたが
塗ってみると自然に馴染んで良い感じです🎶


今は100均商品も充実してますね😆

これはマニキュア売り場ではなく
DAISOのオリジナルブランド?
「UR GLAM」というメイクアップシリーズの所に置いてあると思うので
宜しければチェックしてみて下さい🎶



除光液も
シートタイプが売っています。




コットンを用意する手間も省けて
楽チン😁😁


ツヤは、若々しく見えるだけでなく
開運にも大事なんだとか!

料理するのにマニキュア塗っているのが苦手であまりつけてなかったのですが

ふと目にした指先がツヤツヤしていると
やはりテンション上がります。


マニキュアだけでなく
肌のツヤも大事。

肌にはまず基礎化粧の段階でクリームを多めにつけて

下地、ファンデーション、コンシーラー、
お粉(めっちゃ塗ってる😂)
のあとにこれを使っています↓



【あす楽】 定形外なら送料296円〜 THREE スリー シマリング グロー デュオ 01[ ハイライト&チークベース / ポイントメイクアップ]『0』


ローラメルシェのハイライトと迷いましたが↓



【並行輸入品】 ローラメルシエ laura mercier マットラディアンスベイクドパウダー #ハイライト01 7.5g [109590]


ローラメルシェは結構キラキラしているので
主婦にはTHREEのが丁度良い
と口コミを見て
私もTHREEのを買いました。

確かに、ほのかに自然について
やり過ぎていない感じが気に入っています。



左のオレンジっぽい色は
チークやシェーディングとして使えるらしいのですが
ブルーベースの私の肌には合わなそう。。

その代わり、イエローベースの姉には
ピッタリだったので
ハイライトを使い終わったら
姉にあげる約束をしています✌️

でもこのハイライトはなかなか終わらないので
あげられるのはいつになることやら😂






今日は、新しく届いたチークを使ってみました。





【ゆうパケット・定形外】CLINIQUE クリニーク チーク ポップ #15 pansypop 3.5g


前のチークの色が移らないように
昨日から筆を洗っておいて。




こんな紫っぽい色
合わなかったら…と心配でしたが

つけてみたら全然紫にならず
ほんのり赤く自然な血色感が出て
とても気に入りました✨✨



指に乗せたらこんな感じ。

これでも少し心配ですよね(笑)?


でもアラフォーの私でも
イタイ感じにならず
綺麗に乗りましたよ😄


肌に塗った感じをうまく写真に撮りたかったのですが
どうしても綺麗に撮れませんでした⤵️


でも「お金で買える透明感!」との口コミも
納得な使用感でしたのでオススメです😆🎶



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最終更新日  2020.02.21 13:29:27
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