N.S.M.T.のゴルフ練習
1 やっぱり捻転。右肩が正面から見て見えるくらい。左足は緩める。
2 右肘は腹につけて、感覚的には右脇腹30度に前腕を下ろす。右手首は背屈をキープしてシャフトが後ろに。右肩が前に来るとアウトから入る。でも、インパクトで軸は若干右に倒しつつ、肩を回さないと、プッシュするから、肩はそこそこ回す。
3 テイクバックは、手首、肘、肩と右に回していく。円運動で。右脇腹に肘がつくと、高いトップでインサイドインに。
4 腕は適度な緊張感で、手首をキープ。降ろすだけ。力が入って打ちに行くと、フェースは開く。肩の捻転はしっかり。
とにかく手首を直す!
かと言って、左で押さえ過ぎると反動で右掌が返ってしまう。脱力しつつ、フォームをキープ。気持ちよく左を返すのではなく、コントロールして。
トップは胸の前高く、スローな切り返しを。いきなりトップギアに入れない。加速は4時〜8時間で。全力でなんか、絶対ふってはだめ!!!!!!
腕とシャフトのL字をキープ!振るときは特に注意!脚とダウンの調和をしっかり。脚を無意識にしない。
インパクトまでは、シャフトと手首で90度をキープ。リリースせずに、ヘッドを遅らせておく。
リリースしてもいいことなし!!!
フルショットの場合は、しっかりシャフトを背中まで回す。
※ヘッドが腰より上にあるのに上体を回すと振り遅れる。
最低素振りで確認することは、トップを高く、切り返しからスローなダウン、アウトサイドインにならない右肩お猪口溢しダウン、3つ!