Neu Sie m¨rderischen Treatmenter

片手ドリル。ロブウェッジで100球、7iで100球。
タオル練習で両脇を締めよう。ピッチング、7i、ドライバー。

上半身は下半身の言いなりにならない！下半身より上半身を回す。特にテークバック。胸は死ぬほど回す！
トップの高さは右腰で出す。となれば、めちゃくちゃな高さは出ない。

肩→下半身。手首から始めることで、身体に近いプレーンをイメージ。そのプレーンよりインから降ろす。
ダウンで左膝を優しく踏み込む。急過ぎると振り遅れる。

右爪先まで左肩を入れる。出玉を右に行かせないように、クラブを円運動させる。

ビジネスゾーンまで、しっかり真下に下ろす。
下ろすためには胸を死ぬほど回す。
肩のラインは水平方向には右手の分だけ右下がり。垂直方向には、背骨の分だけ傾いている。水平に回すと前傾が起き上がるので、前傾を意識して回す。

ビジネスゾーンからは、左腕リードで内旋。
ビジネスゾーンの入口までが大事。
トップで左腕が内旋した分、ビジネスゾーンまでには外旋して戻す。戻しすぎるとフック。

突っ込む、アウトから入るとプッシュやスライス。捻転が浅い、左肩や左腕を使うタイミングが早いとひっかけやチーピン。早すぎるとトップ。ビジネスゾーンまではコックも緩めない。

低いトップ、低いフォロー。
しっかり左右のケツを引く。椅子に座る感じを忘れずに。バレーボールの重心位置とは違う。
リリースもビジネスゾーンまでは我慢。

練習ボールで、全ての番手で8割のスイングがきっちりできるように。生玉ならそれなりに飛ぶ。