ものづくりを支え隊☆

久しぶりに風邪をひいてしまいました。

２年ぶりくらいでしょうか。平熱が低い自分にとっては３７．５度は

節々がだるく結構辛い状況です。

疲れてくると体調が悪くなるのですが、発熱して寝込むほどの風邪には

ならずに済んでしまうことがほとんどなんですが‥。

私の場合、まずいな、と思ったら会社の近くのラーメン屋さんでニンニクの

たっぷり入った味噌ラーメンを食べて元気をつけます。

普段は息が臭くなるのであまりニンニクを食べないせいか、この時という

時に摂取すると効果があるように思えます。

また、ノドが痛みだしたら龍角散のど飴を買い込んで一日中舐めたり

しています。過去にノドは良くなったのですが、飴の舐めすぎで歯が痛く

なってしまったことがあります。私としたことがアホな話でした。

病院にはあまり縁がなく掛かりつけはないので自宅近所の医者に行った

ところ院長も風邪をひいて鼻水をすすっていました。

確か、前に風邪で診察に来たときに点滴のビタミン剤をうってもらって

元気になったように思えたのでまた、お願いしてみたところ、今は注射で

できるよ、一発５００円！と院長。点滴だと１時間以上ベットに寝て

いないといけないのですが、なんと３０秒ほどで処置終了でした。

まぁ、病院には長居するものではないと思うので、良かったのですが、

味気ない感はありますな。

１日たって薬か、注射が効いたのか今回も寝込むほどひどくなる前に

立ち直りました。

自営業者の場合、自分の仕事次第で会社の浮沈がかかっているので

なかなか仕事を休むことができずに無理をしてしまうことがどうしても

あると思いますが、無理してかえってひどくなって長期に休んだり

重病になったりしては元も子もありません。

日ごろの体調管理は年齢が増すにつれ重要になってきました。

最近ちょっと疲れがたまると奥歯が痛んだり

痔ろう気味になったり身体にもネバリが無くなってきてしまいました。

情けない話でした‥。