日本人はあまりにも多くいろんな食材を食べ過ぎている

それで食べ過ぎになっている。 「バランスの良い食事を」などとよく耳にしますね？ これで日本人はいろんな食材を食べなくてはならない、と、 思わされてしまったのです。 その結果がガンをはじめとする生活習慣病の蔓延です。 みなさん粗食に回帰しましょう。 幕内秀夫さんのブログ↓ http://blogs.yahoo.co.jp/makuuchi44 人気ブログランキングへ