2014/01/29(水)16:27
朝食抜きの1日2食?
生物は体脂肪というお弁当を持って活動しています。
朝食を食べてしまうと体脂肪を使うチャンスを失い、
体脂肪は貯まりっぱなしになります。
夜中に油ギトギトのラーメン食べて、朝食も食べて、
これでは高脂血症まっしぐらですね。
(オルフェ/スポーツインストラクター)
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食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない
2014/01/29(水)16:27