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2026年03月の記事

全18件 (18件中 1-18件目)

1

なぜ玄米の備蓄と家庭用精米機が必須なのか？

今日は、以前ブログで書いた、「手作り腐葉土」の天地返しをしました。ちょうど今年に入ってすぐの日記で、その時にはみなさん「？」だったかも知れません。なんで腐葉土を自分でわざわざ作るんじゃい？なんてね。それはね、これからの過酷なモノ不足の世の中を渡っていくためには腐葉土は非常に大事なひとつになる、と思っているからです。これから「風が吹けば桶屋が儲かる」的な話をしますが、きっと多分、いまなら皆さんも「分かるー！」と賛同してくれるかも知れません。現在、石油やナフサほか中東からの荷物が届かない状況です。その中には、農作物を育てるのに必須の「肥料」や大型農機具を動かすための「重油」も含まれます。促成栽培に必要なのも、重油や軽油、灯油。できた野菜を届けるためにはガソリンも必要ですね。そう、これから大規模農家の野菜や輸入野菜が全国に行き渡らなくなる近未来、お店に食べ物が並ばなくなる将来があるわけで。あったとしても、べらぼうな値段になっていて手が出せなくなってしまうかもで。そこで、困った状況を見据えて、これからは大なり小なり、家庭で野菜を作っていかないと立ち行かなくなるわけです。そこで重要なカギとなるのが、なんと「お米のヌカ」です。はて？さて、何に使うかというと、まずは先程の腐葉土の熟成に使います。落ち葉に水とヌカを振りかけて、袋に入れて数か月寝かせると、植物の成長を助けるさまざまな菌が育ちます。これは家庭で野菜を育てる際に、とても大事なアイテムになります。土中に混ぜることでふかふかで豊かな土壌になり、野菜の育ちが違ってきます。まあね、いまなら園芸店に行けば売ってますわ。（多くは国産ではなく、アジア産だけど(^-^;)）でもね、どんどん値が上がってて、1袋どころか、本気で野菜を作るなら、かなりの量と予算が必要。それが、自分で作れば、無料。近所の落ち葉を集めるだけ。また先程、肥料が届かない、手に入らなくなる話を書きましたが、ヌカは、発酵させることで、大事な肥料にもなり得ます。肥料が手に入らなくても、家庭菜園をまかなうくらいの肥料ならば自分で作れるのです。（Youtubeにいくらでも載ってます）ただ、このヌカは、現在なら、精米所やお米屋さんに行けば、タダ同然で譲ってもらえます。うちの近所では無料です。しかし、今後お米が手に入りにくくなったら、ヌカも手に入りにくくなります。それどころか、ヌカは貴重な栄養源となり、奪い合いになるでしょう。じゃあ、今のうちに手に入れておけばいいじゃん、と思いますが、このヌカ、ほうっておくと、梅雨頃には立派な虫の宝庫になり、ジゴクを見ます(^-^;)栄養豊富なもんで(^-^;)そして今日の言いたかったこと。なぜ玄米の備蓄が必須なのか？ヌカは人間にとって欠かせない、野菜を育てるために欠かせない資材だからです。つい半世紀前までは、農家の方はヌカや籾、藁を最大限に利用して稲作と畑作をしていました。これからはその時代に回帰することになるのでしょう。一方、白米貯蔵では、お宝のヌカが手に入らないし、酸化も早くて備蓄には向きません。真空パックにしても、半年~1年が限度かなあ。だから私は、お米の長期貯蔵性とヌカの価値という観点からお米は必ず「玄米」のままで備蓄しています。ここで大事なのが、併せて、自家精米機を用意すること。なぜか。万が一、食料不足の世の中になったとする。お店に行っても、お金をいくら出しても食べ物がない、という状況下でお米を一袋抱えて、精米所へ行くとどうなるでしょうか。いつどこで誰がお米をねらっているか分かりません。家まで特定された日にゃ、恐ろしい話に。飢えは、人間を鬼にします。他人様に「現物」を見せてはいけません。悟られてもいけません。これからは、絶対に。自分の身を守るために。だから、備蓄した玄米は、自家精米機で少しずつ精米しながらいただいていくことが大事なんです。今までは、このようなことを書いても、真実味がなく、きっと笑われていたことでしょう。でも、いまなら、この未来ジゴク絵図がきっと誰にも容易に想像できるのではないでしょうか。＜今日のおまけ＞玄米の真空パック。お米騒動の反動で値下がりしている今がチャンス。3月で20℃超えの昨今、今年も無事にお米が豊作、という保証はどこにあるだろうか？残留農薬不検出のあきたこまち。生産者さんから直接届きます。私も何度もお世話になっています。老舗の京都のお米屋さん。注文してから真空パックしてくれます。発送梱包も丁寧です。こちらも何度もお世話になってます。北海道の生産者とつながるお米屋さん。こちらもよく贈答用にも利用していますが、とても良いお米です。セール中。愛用している、道場六三郎推薦？の精米機。使い方は簡単、一度に５合まで、好みの歩合で精米できます。精米したてはすっごくおいしい！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.30
高騰品は、代替品でなんとか乗り越える

つい一昨日、ニトリル手袋の話を書いたら、今日、すでに医療関係で出荷制限が出た話をＳＮＳで複数見かけました。思った以上に、状況は深刻になってきました。それでも無くなったわけではありませんから、静かに１つずつストックしていきたいと思います。ネットで１つ、近所のお店で１つ。これで２つもストックできます。あとは種類を変えて、いろんな手袋があれば十分衛生的な生活ができます。肉類を扱うくらいなら、100均のいちばんお手頃なポリ手袋で十分。あとは急にニトリル手袋の値段が上がったので、私はプラスチックグローブを１つ買い足しました。ちょっとした作業なら、こちらで十分です。安いしねー。オトクな大容量。医療機器メーカー製。＜今日のおまけ＞それからね、悪いこと言わないから、スパゲッティはあと５キロは余分に買っておこうね。来年、再来年のために。できれば、できるだけ。３~5年は保存できるから。たくさん持ってる人も、もう一袋用意しよう。今年以降、新米を待っている余裕はもうないのだ。タンパク質の量まで考えるなら、コレ。すんごくおいしいよ。リーズナブルなのがいい！という人は、これ。大容量なら、これは破格。賞味期限は短いけど、輸入者はモンテ物産だから、品質は高いはず。コレを一緒に用意しておけば、和風スパゲッティが容易に楽しめるわ。それから、そろそろアルコールは準備。お手軽価格のうちにね。酒造会社が作る、口に入れても安全なアルコール。最安値。詰め替えボトル付き。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.27
来年には分かる、「今日」が最善の買い物日

今日のニュースではフィリピンやオーストラリアなどでガソリンが切れ、国内が混乱状況に陥った、という話が流れてきました。フィリピンでは「エネルギー非常事態宣言」が出されています。これはもはや、半年後の私たちの姿。我が国では日頃から半年分ほどの蓄えが用意され補助金のおかげで「いつも通りの毎日」が続いているように見えています。ただ、これも半永久的に続くものではありません。楽観視する意見もありますが、果たして人間の怨嗟の鎖に、終わりはあるのでしょうか。恨みは恨みしか呼ばず、「やったらやり返す」は果てしなく繰り返される。それが人間の愚かな歴史です。今夜半まで、楽天ではセールが開催されていますが、果たしてこのような割引やクーポン充当が今後も続くのか？輸送費用が爆上がりの中、3980円以上買えば送料無料、なんてサービスが果たしていつまで続くのか？世の中ではすでに住宅建材は一気に40~145％の値上げが発表され、シンナーやペンキ類は出荷制限が始まっています。これまでの10％、20％なんてかわいい値上げ幅ではないのだ。これはあくまでも勝手な自己分析、判断ではありますが半年先、一年先に過去を振り返って「今日という日がいちばんのお買い得だったんだなあ」「あのころはまだよかったよなあ」と遠い目をしている自分が十分想像できます。値上げ、値上げどころか収入は減るばかりで苦しいところですが、本当に必要なものは、本気で揃えておこうと思うのでした。＜今日のおまけ＞砂糖は食料不足になると真っ先に無くなり、戦後は闇市で高価売買されたもののひとつ。辛い時には甘い物が欲しくなるものです。オーガニックのてんさい糖。今後数年の食料不足、医療品不足を視野に入れて、家庭での予防医学をおいしく取り入れています。マヌカハニーの殺菌力は驚くべきもの。喉が痛い時などにも重宝しています。これは入門編でリーズナブル。いま、毎朝食べていますが、すごくフルーティー。ハチミツは賞味期限なしの優秀備蓄食品のひとつです。今日は30％オフ。かなりお安いです。＊マヌカはニセモノが多いですが、これはちゃんと成分分析表を公表している確かな品です。お米は昨年の二の舞にならないよう、必ず手元に置いておきましょうね。少なくとも数か月、できれば数年分。真空パックなら、１年は常温保存できます。今日は限定セール中です。ニトリル手袋、用意していますか？停電による水の制限に備えましょう。これも数か月後には手に入らなくなると予想される品。いまならかなりお安く出ています。普段、お味噌を使わない人でも、お味噌だけは準備しておきましょうね。（？な人は、長崎・味噌・医師で検索。近い将来、たぶん必要よ）プロが仕込みだけしてくれて、あとは家庭で半年以上寝かせるだけという来年への備蓄として最適な仕込み味噌。春だけの限定品なので、そろそろ終了です。届いたら、暗く涼しい所へ置いておくだけ。忙しい人でもできる優秀備蓄。【速報】あの超上質な北海道牛をふんだんに使い、自家製フォンドボーで煮込んだ本格派のカレーが今日を境に値上げになります。こんな高品質なカレーがこのお値段で買えるのはもう今日だけなのだ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.25
生きる力を持て！！

3月に入って世界中がひっくり返るような騒ぎになってたった3週間で、私たちの暮らしも一変しました。いまや、目に映ることごとくが驚くほどの価格上昇を見せています。価格が高くなっても、手に入るならまだマシで、いまの状況の何が恐ろしいかというとどうにもこうにもほとんどのものが手に入らなくなる。経済も交通インフラも、行政サービスも医療もことごとく止まる危険性をはらんでいるところ。常備薬だってクスリ自体も、包装も石油やナフサなしには製造できない。もっと怖いのはお米。お米は自給率100％であっても、お米を育てるための肥料もトラクターを動かすガソリンや重油も中東などから輸入。つまり、中東からの船が止まるだけでお米も作れなくなるのです。鶏や豚、牛のごはんも、輸入品がほとんど。事態はあまりにも深刻です。しかし、そんな待ったなしの詰んだ状況でも私たちは生きていかねばならない。だったらどうするか。行動するのです。どうしようと思っただけではそこで思考が空転しているだけで状況は昨日と全く変わりがない。今日、ひとつでも対策をすれば、もしたった今、危ない状況になっても昨日と今日では全く状況が変わる。ひとつ備えれば、ひとつ安心が増えて、冷静に対処できる。それが「生きる力」になっていく。では対策とは何をすればいいのか？それを、このブログでもしかしたら誰かの役に立つかもしれない、という思いで毎日綴ってきました。来月には丸４年になります。まずは喫緊に備えておくもの、待ったなしの防災対策、食料不足を見据えての長期に備蓄できる食品の数々、家庭での自足を目指した、初心者でもなんとかできる家庭菜園、万が一のサバイバル生活に備えての知恵が集まった本、電気のない生活を見据えた道具たち・・。これからの備えのヒントのひとつになれば幸いです。＜今日のおまけ＞個人的に、太鼓判を押せる備蓄食料を挙げてみました。■子どもに食べさせたい！の思いから生まれた缶詰伊藤食品さんの缶詰はみな添加物なし、子どもにも安心して食べさせられるものしか作らん！と宣言しています。くせがなく、どれもみんな美味しい、家庭の味。味噌は今の時代、大事よ！（長崎、味噌、医師のワードで検索）最近気に入っているのがコレ。生姜好きにはたまらない、臭みのないイワシ缶。■無添加のお肉缶詰安全なお肉の備蓄にはもってこい！なのがコレ。国産肉＆添加物なし。ハンバーグのような、ソーセージのような、子どもから大人までおいしく食べられる味。鶏肉の缶詰ならコレ。内臓を蝕むリン酸塩なし、無添加国産ささみ肉。■ツナ缶遠洋漁業はどんどん少なくなっていきます。ツナやマグロ缶は早めにね。お手軽ないつものツナ缶なら、やっぱりあいこちゃん。これはこめ油を使ったマグロ缶。油の備蓄は難しいけど、缶詰で備えるという手がある。こちらはノンオイル。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.25
世間の春を背にして備蓄を急げ

3月に入って、かなり危機感を感じているのですが、一方でテレビのニュースは「ガソリンは高くなったけどねえ」というインタビューを挟みながら、お花見や春の行楽の様子が延々と流れ、地元を歩いていても、周囲の人と話していてもお天気と物価が高くなった話くらいで。ワタシだけが焦ってる(^-^;)？もしやワタシがおかしいんだろうか(^-^;)？？と、つい首をかしげてもしかしたら、このまま平和がいつまでも保たれ無事に文明が続くのだろうか？などと思ってしまったり。いやいや、ちょっと待てよ。昨日のブログにも書いたように、もうすでに現地ではかなり危険な状況になっている。ただ、それが伝えられていないだけで、まるで遠くの山林の火事のようにいまはじわじわと周囲が少しずつ燃えて現地の人を気の毒に思い、早く消火できることを祈る状況。そのうち、その地域と行き来ができなくなり、不便は感じてはいるが、生活はなんとかできる。でも、数か月もすれば火は延焼し続け、情け容赦なくインフラを破壊し、煙がモクモクと立ち込めて暮らしを侵食し始め、誰もがこの時点で初めて「これはアカン」と真っ青になって気づく。しかし、そんなときにはもう背後に火が迫って、逃げることも財産を守ることもできなくなっている。そんな状況から何とかしようと思ってもすでに時は遅し。だから、「いま」動くのです。まだガソリンの補助があるうちに。お店に品物が十分あって補充されているうちに。スマホやパソコンからぽちっとすれば配達員さんが玄関前まで重い荷物をすぐに届けてくれるうちに。恵まれた文明生活など砂上の楼閣。ほんの一瞬で海に帰する。そんなこと言ったって、そのうち中断するんじゃないの？いやいや、怨恨の連鎖とは恐ろしいものでやられたらやり返すが繰り返されていく。とばっちりを受けるのはいつの時代も清く正しく懸命に生きる庶民。＜今日のおまけ＞私が今日買ったもの。乾物を味方にしよう！乾燥なめこ。キノコ類は、乾燥させておくとかなり長持ちします。定番は、乾燥きくらげ。ビタミンＤや食物繊維がたっぷりで、白髪にもいいんだって(^-^)干し椎茸は、スライスではなく、まるごとを。酸化、変色劣化しづらいです。「昆布は３年寝かしてからのほうが美味しくなる」今年100歳になられた料理家・桧山タミさんの言葉です。出汁が取れるし、煮て食べられるし、鉄分やヨウ素、マグネシウムなどのミネラルもとれるし、長期保存すれば旨味が増す、なんて言うことなし。出汁用にも煮昆布にも使うなら、日高昆布がいいかもね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.23
今日のニュースを見て備えたもの

ここ数年で少しずつ、少しずつ備蓄してきたものはたくさんありますが、特に最近、大事だなと思っているものがあります。それは青汁や栄養サプリメント類です。私たちは危険な現場から遠く離れた場所にいるのであまり喫緊の恐怖は感じられませんが、いつどこに何が落とされるかなど分かったものではありません。実際、お隣から海を渡ってよく飛んできますが、それだって、いつ本気になるかは分からず。もし、相手に深い痛手を負わせるなら自分だったらどうするか。最終的な手段をも範疇にしてしまうのが争いの恐ろしさです。そしてホントに始まりましたな(T-T)Yahooジャパンニュースすると、こんな離れた国であっても気流に乗っていつかは成分が否応なく飛んできます。次に何が起こるか。せっかく育てた野菜も、家畜も目の前にありながら、食べられないという現象が始まります。家庭菜園もままならない。そんなときは否が応でも人工的な栄養に頼らざるを得ないわけです。そして、輸入大国の我が国では経済ドミノが少しずつ倒れていき、今後半年先くらいから手に入る食料が少しずつ減ってくるかも知れません。そんな時、補助的な栄養素が必要になってくるのではないだろうか？そんなこんなで私は野菜代わりの青汁やビタミン、ミネラル類などのサプリメントを少しずつ増やすことにしているのですが、今日のニュースを見て、さらに手厚くしようと決心したのでした。＜今日のおまけ＞ケールや大麦若葉だけだったり、他の野菜がミックスされていたり、タンパク質なども入って栄養ドリンク化していたりといろんな性格の青汁があるのでリスク回避という意味からも1種に限ることなく、さまざまな青汁を買うようにしています。だいたいはセール中のものを買います(^0^)ケールやゴーヤ、明日葉など九州産の青汁。乳酸菌入り。よもぎや抹茶まで入った、めずらしい青汁。よもぎは毒出しにもいいですね。腸内環境を整える乳酸菌なども手厚く備えています。なにしろストレスが高まれば、腸内環境が崩れ、便秘になったり、病気の遠因になったり。腸のケアは非常に大事。便秘には、便秘薬よりまずは腸内環境を荒らさず育てる、乳酸菌や酪酸菌を。サプリメントであっても、できるだけ自然に近いものを選ぶようにしています。どうやらここ数日、医療の現場で手に入りにくくなってきたとＳＮＳで言われていて、ちょっと心配。乳酸菌も1種類だけでなくいろんな菌を収集(^0^)腸内の生物多様性を大事にするのだ。ヤクルトのチュアブルもあるのよー。ビール酵母も備えています。実はビタミンミネラル、アミノ酸の宝庫。便秘対策、病気予防、腸内環境健全化には食物繊維は非常に大事。食べるクスリだと思っているのがもち麦。農薬不使用。ワタシ、お通じ3回／日あるんだけど(^-^;)このおかげ？それとは別にね、海藻も結構備えているの。このワカメは、乾燥とは思えないくらいやわらかくておいしい。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.22
3月のうちにできるだけ備える

先日、ＳＮＳから流れてくるニュースで驚いたのは歯科医の麻酔薬が入手困難になっていて、麻酔を使う治療の遅延や、異なる治療方法を取るというお知らせでした。以前、ブログで書いていた懸念が現実となってしまいました。そして昨日は、中東エネルギー施設の破壊です。復旧に５年かかると発表している国もあります。これからはもはや従来の暮らしはさまざまな意味から成り立たなくなり、否応にも大きな変化に我々が適応していかざるを得なくなっていくことをひしひしと感じます。「以前はこんなんじゃなかった」とこれまでの常識、習慣に固執していると息苦しくなっていく。柔軟に考え方と暮らしを変えていく覚悟が必要になってくるでしょう。私たちは思った以上に早くそんな世界線を迎えるかもしれないと今日は感じました。大事なのは、あれもできない、これもできないが今後ますます増えていくけれどできないことを数えるのではなく、できることを大事にしていこう、ということ。そして、今のうちに備える、ということです。ぽかんとニュースを見過ごしている間に、世界は刻一刻と様相が変化しています。できるだけ備えています。いまのうちに。＜今日のおまけ＞いまから備蓄しても長期で保存できる食品を集めてみました。■長期保存可のお米備蓄の大基本、お米は必ず手元に数か月分を。ちなみに私は数年分備蓄しています。いつまでもあると思うな平和とお米どんなに困っても、お米さえあればなんとかなる。今から備蓄するなら、暑さ・湿気の中でも虫やカビの心配のない真空パック米を。1年は十分常温保存できます。押し入れに入れておこう。必ず未来の助けになってくれる。北海道の信頼ある生産者とつながっているお米屋さん。真空パックしてくれます。農薬不使用の特別栽培米。玄米・白米の精米度、真空パックが選べます。信頼ある老舗のお米屋さんで安心です。配送も丁寧でした。■無添加＆2年常温保存できるサラダチキン添加物一切なし。国産鶏のみのシンプルで安心なタンパク質備蓄です。おなじみの無添加・炭火焼鶏。セール期間中は半額です。豚の炭火焼も。■タンパク質多めのスパゲッティ主食の備蓄はお米だけでは危うい。パスタや素麺など長期保存がきくものもコツコツ備蓄してしています。タンパク質含有量が多く、栄養学的にも備蓄に向くパスタ。イタリアの老舗有名メーカーのもの。イタリア人も推してました(笑)。■オーガニックのミートソース添加物なし。子どもにも食べさせたい、安全安心の家庭の味。忙しい時の、我が家の定番。■上質なオリーブオイル使用のサバ缶スペインの老舗・ガルシア社のエクストラバージンオリーブオイルを使ったサバ缶。いまやオリーブオイルも超不足＆高騰中ですが缶詰で備えるという方法もあり。パスタを和えるだけでぜいたくな一品。■常温保存できる豆乳最近、我が家は豆乳でヨーグルトを作るようになりました。常温保存できる豆乳は箱単位で備えておくといつでもヨーグルトが作れます。■添加物ナシの良心的な非常食最近知ったのですが、ミートボールで有名なイシイ食品の非常食は、なんと添加物なし。身の回りにある食材で作った、良心的なものばかりでした。4年保存できます。今後、4~６年後が正念場、なんて言われている昨今。これは備えねば！と思った。■賞味期限30年の梅干し日本人なら必ず備えておきたいのが梅干し。病気や胃腸の不具合にも寄り添ってくれる、日本人の大事な食文化。無添加のしょっぱい梅干し。賞味期限はなんと３０年。■上質ウールの下着洋服、下着類も少しずつ手に入りにくくなる品のひとつ。特に下着は古着では代用できないので、早めに入手を。ウールの下着は、山岳隊が愛用するように、汗冷えさせない、臭いを抑える。つまり、有事でも臭わない、低体温症でいのちを落とすリスクが減少。いのちを守る下着なのだ。すでに数社しか残っていない、メイドインジャパンの信頼あるメーカー。やっぱり日本製は布地が上質。作りが丁寧で丈夫。寿命が違います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.20
今からでも備蓄をしよう

いま、さまざまな情報が錯綜して庶民は一体どうすりゃいいの？状態かも知れません。近所に住む年老いた叔母もそうなんですがテレビでは毎日おそろしい場面やニュースが流れてきて、かなり遠くの火事だと思っていたらどうやらそうでもなさそうで、だけどそれが自分にどんな影響があるか具体的に分からない。不安ばかりが募るばかり、それでもみんなが買っているように、とりあえずトイレットペーパーだけはゲットした・・・なんて膠着状態の人も多いのかも知れません。ここで大切なのはたった今石油やナフサ、ガスの輸入が止まり、電気やガス、流通すべてが止まり、店の棚からことごとく品物が消えたとして明日を生き抜く術（すべ）とモノはあるか？を冷静に点検することです。これは脅しでもアオリでもなんでもなく、事と次第によってはかなり現実的に起き得る具体的な話です。いや、状況はもっと危険な過程にあります。他の国から大きな火の粉が落ちてきても不思議ではないこの状況を私たちは予め知っておく必要がある時節に入りました。90年ほど前と同様、そういった緊迫した状況は逐一庶民には知らされません。しかし現代は、ネットやSNSから状況を察することは十分にできるようになりました。そこで数年前から、このブログでは自分で出来得る限りの生きる術とモノの話を、会うことはないけれどネットのどこかで縁がつながった人に伝えられたらといろんな記事を書いてきました。日々を普通に生きるのは、決してたやすいことではないけれど、日頃からの備えによって暮らしの質を少しでも向上することは可能です。いま直ぐにどうこう、という話ではないかも知れない。半年後、一年後にずれ込むかも知れないし、上手く回避できるかも知れない。でも、いつ起きてもおかしくはない。一国の代表は、夜も眠れない緊迫状況の中で厳しい判断を日々迫られています。私たち庶民もまたいつ何時有事が起きてもとりあえずは今日一日を生き抜ける、そんな備えが必要な時節になりました。何にも準備していなくても慌てずに。今日から始めれば、十分間に合います。まずは人間の営みとして切迫したもの、つまり清潔な水とトイレの備え。その後の排泄物の処理方法。そのあとが食料、煮炊きができる環境の整備。とりあえず、水があって、トイレに行けて、火が使えれば、人間なんとか生きていけます。あとは自分の暮らしに沿ってなくてはならないものを手厚く。薬を常用しているうちの家族は、毎月１回の診察を少し早めに行くようにして、薬に余裕を持たせるようにしています。とにかく、がんばりましょうね。＜今日のおまけ＞■野外活動指南書以前もちょっと取り上げたことがあるのですが、子どもから大人まで幅広く支持を受ける野外活動の指南書は今後のバイブルとなるのでは。電気やガスのない環境でも生き抜く手立て、例えば薬草や毒草の見分け方や星の読み方、かまどの作り方などが分かりやすく解説されています。■非常用トイレは準備できてますか？人間誰もが数時間後に喫緊の問題となるのがトイレ。ゴミ収集のない状況は、悪臭が暮らしを襲います。介護の現場から生まれた防臭袋付きセット。かなり心強い。■有機ミートソースが届きました。安全性がハンパなかった。お肉は北海道網走の津別町有機酪農研究会のオーガニックビーフ。お肉の出どころまで開示するのってめずらしい。ニンジンやトマト、タマネギ、ニンニクはすべてオーガニック。調味料もすべてこだわっていて、品名開示。オリーブオイルもオーガニックのイタリア産。それでこのお値段！私はもう一個頼んだ(笑)。プリセプト販売事業部って販売者から購入。ググったら、ものすごく立派な自社オフィスだった。（私は必ず住所でググって判断してから買います）賞味期限は2028年1月。これはできたて、最新のものじゃないかな。翌日には届きました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.17
モバイルバッテリーの発火対策をした

最近、モバイルバッテリーの発火事故の話をよく耳にするようになりました。すごく怖かったのは、充電も給電も何もしていないのに、いきなり就寝中に発火した、と怖い経験を発信していたＳＮＳでした。それ以外にも電車やバスの中で大騒ぎになったニュースは何度も聞いています。自分のモバイルバッテリーは大丈夫だろうか？と、調べてみたところ、同じ製品のリコールが目に入りました。幸い、私は製造年月や番号が違うので対象ではありませんでしたが、以前、このブログでも写真付きでバッテリーの話を書きましたし、結構ポピュラーな製品なのでリコールページを一応リンクしておきますね。アンカージャパン公式　製品回収フォームで、最近、時限装置を常時持っているような危険性をひしひしと感じているので耐火ポーチを購入してみました。外国製のなんだかあやしいものばかりであまり乗り気ではなかったのですが、飛行機を頻繁に利用する人の好印象レビューが付いていた商品を選んでみました。だから完全に大丈夫ってわけじゃないんですけどね(^-^;)【ヒルナンデス！で紹介】KAIRYAL 耐火バッグ耐火ケース防火袋耐火金庫防火金庫ファスナー式防爆防水防災防火バック現金収納家庭用大容量集金袋手提げ収納可能耐火袋耐火収納ケース (S/M/L, 3, セット)到着して早速入れてみましたが、Ｓサイズの袋でちょうど1個入りました。（複数入れるのは危険性が高まるのでやめたほうがいいかも）とりあえずこれで様子見をしようと思います。<今日のおまけ＞いま、ナフサ輸入が途切れようとしていますが、無くなると・・・意外や意外、化粧品やシャンプー類には大打撃。私は大容量を買って置きました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.16
石油ストップよりこわいもの

いま、世の中は石油の話題が多いですが、実は不足するともっと怖いものがあり、それの枯渇が関係者から発信されています。それは、ナフサ。化学からほど遠い生活を送る自分にとって聴き慣れない名ですが、ガソリンや灯油などと同じように石油精製品のひとつで、エチレンやプロピレンなどの原料になります。例えば、プラスチック、発泡スチロール、合成繊維、合成ゴム、界面活性剤など現代社会では私たちの身の回りに普通に存在し、生活を支えてくれるモノたち全般がこの原料によって出来上がっています。いちばん身近なところで言えばラーメンなどの加工食品やお菓子のパッケージ。ポリ袋、ゴミ袋、ラップ、プラスチック全般洗剤、シャンプーリンス類、化粧品、ストッキングやタイツ。これがなんといまのところ20日前後の備蓄しかなく、今後輸入が止まると、ありとあらゆるものの製造がストップしてしまう恐れがあるそうです。情勢は刻一刻と変化していますし、今日のニュースでは海峡を通れそうな話も出ていますし、これからの状況を冷静に見守る必要がありますが、一方でまたいつどうなるかは分からないのが現状です。本当に自宅で必要なものは少しばかりの備えは大事な時節に入ってきていると思っています。＜今日のお買い物＞「時が来た」、と感じたので大事なお味噌の最終備蓄に入りました。どんなに厳しくても、日本人はお米とお味噌汁があればなんとかなる、と思っています。プロが仕込んでくれて、家庭でそのまま半年～２，３年置いておくだけという、時を味方にした「仕込み味噌」。本当に困った３年後に私は開けるつもり。備蓄のタイムカプセルじゃー。今日は10％オフだ！仕込みが終わったばかりの「味噌の素」がプラスチックバケツに入っています。このまま冷暗所に置いておきます。あとは梅干しがあれば完璧。無添加＆高塩分の梅干しは百年でも保存できる実績あり。この梅干しは賞味期限30年。すべての難を避けるという梅干しはこれからの厳しい時代に大事な一品。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.15
いま買って置いたほうがいいもの

先日、やっと確定申告も終わったので（遅いっ！）久々に買い物へ出かけました。すると、ちょっと驚いたことがいくつか。一つ目は、百均ショップのステルス値上げ。例えば台所シンク用のごみとりネット。セリアでは確か少なくとも1年前までは50枚入りだったのですが、昨年後半には40枚になり、先日見たら、30枚になってました。とほほ。昨年、行くたびに数個買っておいてよかったと思いました。次に驚いたのは、思った以上にさまざまなポリ袋やラップ、ティッシュ、トイレットペーパーなどが行く先々で棚の品が減っていたことです。ちなみに無くなっていたワケじゃないです。あわてないでくださいね。メーカーでも「十分あるよ」と言っています。3つ目。トイレットペーパーの値上げ幅がすごいこと。今日、あともう少し買い足しておこうと昨年、一昨年の値段を見たら、約1.5倍になっていました。決して買い占めはしてはいけないと2年前からトイレットペーパーはコツコツ買い足していたので時系列で値段の上がりようが見えたのですがこりゃ先が思いやられるわ。今の在庫が終わったらどうなるのかしら。4つ目。ガソリン価格がたった数日で30円/リットル上がっていた！ガソリンスタンドの横を通り過ぎて驚きました。先週、157円くらいの時に給油したのですが188円になっていた(T-T)30リットル入れたら、約千円高くなっちゃうよー(T-T)これからどのように世界が動いていくか分かりませんが、この動向はべらぼう過ぎますね。これから国でも安定供給を図るための方策を考えているようですから、静観しつつとにもかくにもいまはできる範囲で備えておこうと思った一日でした。<今日のおまけ＞狭いスペースの中でも効率的に備蓄できるトイレットペーパー。5倍巻です。私はコレを数年分用意しています。数か月分くらいじゃ無理だと思ったのよ(T-T)さらにスゴイ6倍巻。ティッシュペーパーは備えていますか？女性にとって生理用品は非常に大事。私は卒業したけど(^0^)、おりものシートは下着代わりに備蓄。身体を超冷やす高分子吸収体（＝冷えピタね）不使用、表面はコットン100％。タオルは余分に備えていますか？今後大きく影響するひとつです。そのほか石油不足によって影響があるものは結構ありますね。・シャンプー類・洗濯洗剤・台所洗剤・歯磨き粉など衛生用品・洋服全般・靴全般・化粧品・サプリメントや医薬品・食品（包装類がみな石油製品）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.14
このセールが適正価格の備蓄最後のチャンスかもしれない

石油価格が乱高下し、株価は暴落続き、一気に私たちの暮らしにも大きな影響が出始めようとしています。これが一過性のものであっても大なり小なり庶民の生活へ大きな長い影を落とすことでしょう。ドミノ倒しの１コマのように小さなつまづきが少しずつ連鎖していきます。今日は楽天市場のセール最終日。これまでコツコツと少しずつ備蓄してきましたが最後の一押し、と買い足しています。来年の今頃はどうなってしまうのだろう。かなり不安がありますが、それでも少しでも安心できる「手持ちカード」を確実に増やしていけばなんとかなる。そう思いながら、流れていく不穏なニュースを眺めています。＜セール最後に買ったもの＞■無添加＆2年常温保存できるサラダチキン半額セール中。おなじみの無添加・炭火焼鶏も半額よ。豚の炭火焼も半額。■タンパク質多めのスパゲッティ主食の備蓄はお米だけでは危うい。パスタや素麺など長期保存がきくものもコツコツ備蓄してしています。タンパク質含有量が多く、栄養学的にも備蓄に向くパスタ。イタリアの老舗有名メーカーのもの。イタリア人も推してました(笑)。■オーガニックのミートソース添加物なし。子どもにも食べさせたい、安全安心の家庭の味。忙しい時の、我が家の定番。■上質なオリーブオイル使用のサバ缶スペインの老舗・ガルシア社のエクストラバージンオリーブオイルを使ったサバ缶。いまやオリーブオイルも超不足＆高騰中ですが缶詰で備えるという方法もあり。パスタを和えるだけでぜいたくな一品。■常温保存できる豆乳最近、我が家は豆乳でヨーグルトを作るようになりました。常温保存できる豆乳は箱単位で備えておくといつでもヨーグルトが作れます。■添加物ナシの良心的な非常食最近知ったのですが、ミートボールで有名なイシイ食品の非常食は、なんと添加物なし。身の回りにある食材で作った、良心的なものばかりでした。4年保存できます。今後、4~６年後が正念場、なんて言われている昨今。これは備えねば！と思った。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.10
セールで今後の世界に備えた

日本という災害大国に住んでいる以上、いつまた3.11のような災害が起こってもまったくおかしくはありません。そこで今回のセールで少し買い替えをしました。我が家の自動車には、（田舎なので自動車は必須アイテムなのだ）100ｖの家庭用電源が付いていて1500ｗまで使えることを確認しました。なので、いざとなったら・ホットプレート・湯沸かしポットの２つがあればなんとかあたたかい食事が取れるのです。（ガソリンが無くなったらダメだけどね）最近の乗用車には付いていることが多いので自家用車のある方はいまから確認しておいたり、バーベキューを楽しんでみるといいですね。予行演習、大事。そこで、ホットプレートを刷新しました。現在使っているものが20年選手でして(^-^;)　←あまり使わなかった最近、使ったらやはり焦げ付きが気になり始めました。鉄板が劣化したようで買い替えにはちょうどよいころ合い。選んだのは、深さのあるプレート。平たいものですと焼き物しかできないんですが、深さがあると煮炊きもできます。なんなら、お米も炊こうと思えば炊けますね。リゾットやパエリアも作れるし。たこ焼きは滅多に作らないので鉄板だけのシンプルなのにしました。ケトルはこんなのを持っています。以前、ステンレス製を使っていたのですが、どうしても水に移る金属臭が気になって。ガラスがやっぱりいちばんでした。沸かしたお湯は、ガラス製のまほうびんに入れて毎日使っています。ガラスは味にクセがなくて本当においしい。次の朝まであったか。朝の目覚めのお白湯にちょうどいいの。昔なつかし、昭和のポット。やっぱり、昭和の道具はいいなあ。唯一残っている日本製です。<今日のおまけ＞もうすぐ３月11日。非常食は準備できていますか？この不景気の中、いざとなったら誰も助けてくれません。未来の自分を助けるのは、いまの自分。少しだけでもストックを。イシイの非常食は、添加物一切なし。「イシイのハンバーグ」「ミートボール」など子どもの頃から食べ慣れた味が揃って、有事でもいつもの味がほっとさせてくれます。今日まで10％オフ中よ！添加物なしの良質なお肉の缶詰。缶詰は備えていますか？こんなお値段ではもう買えない時代がすぐそこです。ラスト価格。ハンバーグみたいでおいしいよ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.09
最近集中して備蓄してるもの・セールで買ったもの

注）本日の記事はＰＲです。クーポンをいただいて、割引価格で購入したものを書いています。割引と言えど、しっかり自腹切ってるから、正直に感想書いてます(笑)いらーん、という方、そういうのは好きじゃないのよねーという方は、飛ばしてくださいね。備蓄する上で、最近、集中的に買い足している食品があります。それは、黄エンドウ豆100％の麺。そもそもは糖質が低く、ダイエット系、血糖値上昇防止系筋肉増強系で有名ですが私は、「たんぱく質の量」という側面から備蓄食品として非常に大切だと思い、購入しています。備蓄は狭く限られた日本家屋の中でいかに効率的に必須栄養素を備えられるかこれが大きな課題です。炭水化物、たんぱく質、脂質ビタミン類、ミネラルざっくりとこれら５点をバランスよく備えていかないと健全な身体、少量でも元気に動ける身体を維持できなくなってしまいます。そういった点で筋肉の維持、精神的うつの予防といった観点からタンパク質は実に大事。この麺は主食としていろいろなアレンジが効きつつ一食で必要十分な18ｇのタンパク質が摂取できる。そこが非常に気に入りました。しかももともとお豆ですので、ＧＩ値はとても低く、血糖値の急な上昇を防ぎ、糖質オフ、脂質オフ、塩分オフで糖尿の気になるお年頃にもぴったりだし、ダイエットにも向いています。しかも食べてみたら、つるりと美味しい。歯ごたえまである。今回はクーポンで割引価格で購入できたのでラッキーでした。ちなみにこのシリーズのラーメンはすごくおいしい。味付けはしょうゆや塩。油はこめ油、ごま油。ラーメンによくある添加物はまったくなし。こんぶなどで出汁を引いているところがいい。何より、好き嫌いの激しい夫が「これ、美味しいね！どこのラーメン(*^-^*)？」と、にこにこ顔で聞いてくるではないですか！ちなみに、賞味期限はちょうど１年ありました。これはしょうゆラーメン。＜そのほかに買ったもの＞■冷凍のハンバーグ「熟成肉」で評判の高いお店のハンバーグを買ってみました。主婦はいつも忙しい。食事を作る時間もなくなることもあり、さらに東日本大震災の時、冷凍庫にハンバーグや冷凍魚などがあったのでお店がみんな閉まっていても普通の食事ができたのがうれしかった。おいしいものをたまに頂きながら、ローリングストック。震災の教訓のひとつです。先日届いてから胃を壊して、食レポできなくてごめんなさいね💦上質な国産牛肉と、岩手県花巻市のブランド豚「白金豚」のあいびき。4000件のレビューがあって、評価が4.74ってすごいわよね。楽しみ～。読者さん向けのシークレット30％オフクーポンをもらったのでよかったらどうぞ。■ベルギー王室御用達のチョコレート昨年この時期に買って、とっても美味しかったのでリピしました。ひとくちサイズのチョコが個包装になっていて、職場や集まりなどの手土産にするとすごく喜ばれます。しかも、中身はベルギー王室御用達の上質なチョコレート。塩バターキャラメル入り、ホワイトラズベリー、ピスタチオなど、10種類の味が楽しめて、かなり気に入っています。チョコレートは、いつもバッグに入れています。電車や新幹線が緊急停止することが多くなった昨今、心を落ち着けてくれる甘い物は必ずしのばせておいて。読者さん用シークレットクーポンをもらいましたのでよかったらどうぞ(^-^)<今日のおまけ＞もうすぐ３月11日。非常食は準備できていますか？この不景気の中、いざとなったら誰も助けてくれません。未来の自分を助けるのは、いまの自分。少しだけでもストックを。イシイの非常食は、添加物一切なし。「イシイのハンバーグ」「ミートボール」など子どもの頃から食べ慣れた味が揃って、有事でもいつもの味がほっとさせてくれます。今日まで10％オフ中よ！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.09
瓶詰めはどのくらい保存できるか？

さて、たまに恒例(^-^;)の賞味期限チャレンジのお時間がやって参りました(^0^)今回のお題は長期保存のおともだち、瓶詰め食品はどのくらい保存ができるか？を試してみました。今回は大胆にも、「自分で詰めた」という、危険な香りがプンプン漂う一品(^-^;)取り出したるは、こんな危ういジャム瓶。・２年前に・自分で煮て作ったイチゴジャムを・自分で瓶詰めホンマに大丈夫かいな(^-^;)てなことで開封の儀。かなり食べてから写真を撮りました(^-^;)開けてみると、特に変わったこともなく、表面は少し色が濃くなっていましたが、これは瓶詰にはよくあること。市販の瓶詰でも、表面が濃くなっているのはよく見かけます。エノキだけの瓶詰はよく分かりますね。気になる人は表面だけすくい取ってから利用されるといいかもね。で、本題に戻りましょう。見た目にはカビもなく、ツンとした発酵臭やカビ臭、腐敗臭はナシ。味見しても普通のジャムの味。ということで、自分的に合格！その後、自家製ヨーグルトと一緒に毎朝いただきましたが、家族ともども全くお腹を壊すようなことはありませんでした。大事なのは、瓶詰めの安全性の確認。瓶のふたの中央がほんの少しだけ凹んでいれば、それは真空状態が保たれている証拠。ここだけをきちんと確認してそれから味見をして、違和感がなければ私だったら食べます。この記事は「賞味期限過ぎてからでもへっちゃらだから食べろー！」という趣旨のものではありません。あくまでも自己判断、自己完結の日記。今後、食糧難の時代がやってくることを見据えてもし家庭内で古い瓶詰が出てきた未来、判断の一指標として参考にしていただければと思い、書いています。そのへんはご了承くださいね(^-^)。<今日のおまけ＞・・・ということで自分で瓶詰めしたものでも大丈夫なら、さらに衛生管理・品質管理が徹底されている市販品はさらに備蓄品として信頼できるぞー！という自己判断のもと、結構たくさんの瓶詰めを備蓄しております。金属の缶詰より、ガラス瓶って安全性の面で安心感あるしね。その中でもおいしいぞ！添加物少な目だぞ！という、結構なお気に入りはこちら。■北海道和牛のしぐれ煮添加物なし、しっとり煮込んだ、家庭の味。■無添加の鮭あらほぐし北海道産の鮭と塩だけ、という潔い一品。こういうのがいいよね。■長野県産なめ茸ごはんのおともって大事よね。長野県産のえのきだけ、本醸造醤油などを使ったシンプルななめ茸。■ちらし寿司の具ご飯しか炊けなかった時、ちょっと趣向を変えられる一品。非常食も缶詰やラーメンだけでは悲しくなるからこういうのがあると心が華やぎます。具材がたくさん入っていて、おいしかったですよ。■オーガニック・ザワークラウト本場ドイツのザワークラウト。オーガニックはめずらしいですよね。大切な野菜の備蓄。お気に入りなのだ。■砂糖不使用・オーガニック・ジャム保存性の高いジャムは結構な量を備蓄していますが、中でも砂糖を使わないオーガニックジャムがお気に入り。オーガニック基準がめちゃくちゃ厳しいイタリア製。こういうのはもうすぐ買えないほど高価になるOR買えなくなるので買いました。■オーガニック・ピーナッツバター１瓶あたりのカロリーは最高！食糧難に備えて、カロリー備蓄。ピーナッツは身体にもいいのだ。胡麻和え風にも使えるのだ。■無添加・非加熱はちみつはちみつは賞味期限のない、備蓄最優秀品。生きていくのに必須のミネラル分も豊富なんです。ミツバチが激減する昨今、非常に希少になっていく食品のひとつ。＜もひとつおまけ＞石油が不足すると、トイレットペーパーだけでなく、ほかの衛生用品も足りなくなります。女性は準備を抜かりなく。下着を取り替えられない時にもシートは重宝します。オーガニックコットン使用、身体を冷やさないナプキン。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.07
不透明な未来を見据えてセールで備えたもの

いろいろな情報が錯綜し、私たちの生活が今後どのようになっていくか不透明な状態が続いています。ただ、たたかいが始まってしまった以上、物価はじりじりと天井なしに上昇、長引けば物不足になることをこれまでの歴史が物語っています。歴史は現代を見据える鏡。人間は昔も今も成長することなく、欲望のままに動き、うねりとなって鎮まることを知りません。そんな中、先日のブログで書いた・トイレットペーパー・真空パックのお米・数十年保存できる梅干しなどのほかに買い足したものなどを挙げてみました。■お餅お米だけでなく、いろんな炭水化物の備蓄大事。お餅は常温で気軽に備蓄できます。1パックずつ脱酸素剤が入っていると賞味期限切れた後でもかなり保存できてます（個人の感想です）。■良心的な缶詰自然食品のお店でもよく見かける、調味料までこだわった、イワシ缶。備蓄するなら、こういう良心的な良品を。クーポンも逐次発行されてます。■良質なタンパク質知ってる人は知っている、無添加サラダチキンのパイオニア的存在。常温で長期保存できます。タンパク質は元気に動くためにも本当に大事。■シーツやまくらカバーなど布、特に木綿はいまもかなり高騰していますが、世界中で負傷者続出のいま、病院関連の必須品であるシーツ類、カバー類は今後不足してくるのでは？と考えています。スーパーセール価格。■スマホ・パソコン関係先日、家電量販店に行ってスマホやパソ関連のコーナーを通ったら、「購入予定の方はお早めに！今後不足します」という旨の看板が掲げられていました。　半導体ほか石油関連製品はすべて値が上がり、不足していくんでしょうね。私はお正月に以下の２点を買いました。スペックはこれと同じのを買いました。参考まで。＜今日のおまけ＞ホーロー好きさん、必見。絵柄販売終了のために35％オフになってます。ほかにミッフィーシリーズもあったよ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.06
深刻な未来に備えよ

現地の日本人の方々のＳＮＳ投稿などを見ているとこちらで報道されているよりずっと深刻な状況のようです。多分、すぐはすぐに直接的な影響はないとしてもそれでも海峡がすでに通せんぼになっていますので今後の経済的な影響は心配するところです。いろいろな情報が飛び交っており、「すぐにでも厳戒態勢！」といったものから「航路はほかにもあるんだから、モノは無くならん」という意見までさまざまです。私はどの意見も否定はしませんし、どれも一理あると思います。ただ、一方聴いて沙汰するな、と言われるように一視点からの意見、机上の空論、さまざまな忖度が背景にある報道などを鵜呑みにすることだけは避けようと肝に銘じています。大事なのは、自分で考えること。いろんな意見を見聞きし、自分で判断しないと、後で大きく後悔しかねません。「大丈夫」と誰かが言っていたからと何も準備せず、あとになって「そんな話聞いてないよ」では目も当てられないのです。その時他人のせいにしたところで、誰も助けてくれません。未来の自分を助けられるのは、今の自分。いちばんの命題は「今後も家族が生き抜くこと」。来年、再来年の今頃、家族が路頭に迷わないようにたとえ損をしたとしても「あってよかった」「備蓄」という安心保険をかけて日々を過ごせてよかったと私は思うようにしています。何が起こっても不思議ではない現在、備えて備え過ぎることはありません。＜今日のおまけ＞備蓄の大基本、お米は必ず手元に数か月分を。ちなみに私は数年分備蓄しています。いつまでもあると思うな平和とお米どんなに困っても、お米さえあればなんとかなる。今から備蓄するなら、暑さ・湿気の中でも虫やカビの心配のない真空パック米を。1年は十分常温保存できます。押し入れに入れておこう。必ず未来の助けになってくれる。北海道の信頼ある生産者とつながっているお米屋さん。真空パックしてくれます。スーパーセール中で10％引き農薬不使用の特別栽培米。玄米・白米の精米度、真空パックが選べます。信頼ある老舗のお米屋さんで安心です。配送も丁寧でした。お米とともに、必ず備えておきたいのが梅干し。病気や胃腸の不具合にも寄り添ってくれる、日本人の大事な食文化。無添加のしょっぱい梅干し。賞味期限はなんと３０年。スーパーセール中。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.04
いよいよ始まってしまったので備えます

これまでずっと起こってほしくないと思い続けたことがいよいよ始まってしまいました。これまではまるで「おおかみ少年」のように過去の記事を眺めていた人も多かったことでしょう。それは仕方ないことだったと思います。平和な世の中にあって消費を享受する風潮に水を差すようなことばかり書いてきたのですから。たぶん、いまのところは直接的な影響はないかも知れません。でも、「そういうことだったのか！」「聞いてないよ！」ということがこれから少しずつ、少しずつ私たちの暮らしの中でじわじわと実感してくるかも知れません。世界は良くも悪くもつながっています。対岸の火事ではないのです。幸い、まだ準備するだけの時間と余裕があるかも知れない。今年だけでなく、疲弊し、苦しくなるであろう来年以降も視野に入れて。<今日のおまけ＞まずは石油ストップといったらコレですな。誰もが一日に何度もお世話になるもの。店頭に何時間も並ぶ争奪戦の地獄絵図に自分を向かわせないために。スーパーセール中は10％引缶詰はとにかく買っておく！２~３年もつものは超大事！うずらの卵って鶏卵より栄養が高いって知ってる？　タンパク質はとにかくいろんな種類を揃えておく！早い者勝ち！国産のイワシが半額これもスーパーセール価格。いろんな珍しい高級缶詰詰め合わせ。そのほかに楽天スーパーセールの缶詰一覧バスリネン類も備蓄対象。そういえば、ホットマンの一秒タオルが年に２度の大セール始まりました。この値段ではもう買えないぞ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.03.03

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