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お試しで買った備蓄食品がよかった件

先日の買い回りセールで購入したものが届き始めていますが、中でもおっ、コレは買って正解だった！というものがありました。それは、魚の甘露煮のお試しセット。添加物一切不使用、昔ながらの調理法でじっくり炊いた、無添加甘露煮。さんま、にしん、いわしの３種が楽しめる、とてもおトクなお試しセットでした。魚の甘露煮が送料込み３袋で千円とは、この物価高騰の時節に驚きの破格値。最近、買い物に行ってもまあ、魚が高いこと、高いこと。小さい切り身なのに350~400円はザラ。煮魚にするとさらに小さくなって見栄えのしない食卓になってしまいます。さらに自分で甘露煮を煮たら、手間暇はかかるわ、燃料費はかかるわ。それを考えたら、なんとお手軽か。いただいてみると、臭みがまったくなく、なんとも良い加減の煮具合。それもそのはず、製造元は魚の甘露煮を極めて半世紀の老舗。添加物を加えず、醤油、砂糖、生姜などだけで煮詰めた、正統派。賞味期限は27年３月でした。半年あって嬉しい限り。いわしとにしんは３本も入ってました。わーい(^-^)。常温で保存可というのもマル。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.30
【速報】備蓄用30年梅干しが明日から値上げ

30年も常温保存できる、究極の備蓄食品の梅干しが今夜限りで値上げとなるそうです。梅干しは体調を整える大切な歴史的食品。災害時に欲しいものは、脂ぎったカレーでもラーメンでも化学調味料たっぷりの加工備蓄食でもありません。本当に欲しいのは、真っ白い炊き立てのごはんと、梅干し。海外旅行に行って、本当に食べたいのは、ごはんと梅干し。備えましょう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.29
長雨と災害による野菜の高騰が始まる

先日のブログ「コレ買っておくといいよ」に書いたニンニクの種球が届きました。今年もすごく立派な大きい球根でした。急に気温が下がりましたが、もう少し様子を見て、昼間の気温が30℃以上にならなくなったら植え付けるつもりです。植え付け予定場所にはオクラがあったのですが、すべて片付け、大きく丈夫に育つよう、少量の肥料や微生物資材などを土に施しておきました。この異常なまでの長雨と災害でこれから秋冬野菜が一気に高騰します。特に被害の大きかった千葉県や茨城県は野菜生産量が全国でもトップレベルで国民の食卓を底から支えてきました。少しでも家庭内で自作供給できるよう、自助努力をしなくては。いまからでも、小松菜やほうれん草などの種まきは間に合いますし、苗ならブロッコリーやサニーレタスなどもちょうどよい時期。ベビーリーフの種まきはいつでも可。にんにくもまだまだこれから。ホームタマネギという、小さな玉ねぎを植え付けておくと年内にタマネギも収穫できます。スペースや時間の問題で作付けできない人も多いでしょう。そういう場合は、深めのプランターと野菜栽培用の土だけ用意して、スーパーで買ってきた長ネギを、根本の白い部分を５センチほど残しておき、プスプスと土に挿しておくだけでこの冬はかなり助かると思いますよ。少なくとも、薬味には困りません。大きなプランターなら、ホームセンターでリーフレタスやニラの苗を購入し、ネギと一緒に植えておくとかなり便利ですよ。どれも難しい追肥など必要なし。水は最初だけたっぷり。あとは表面が乾いたらあげる。生えてきたらどんどん収穫していくとつぎからつぎへとまた葉が増えていきます。厳しい冬がやってきますが、小さな工夫を重ねていきましょう。＜今日のおまけ＞野菜高騰の対策に、結構役立つのが切り干し大根。食物繊維もカルシウムや鉄分などの栄養分も豊富な自然食品。うちはたくさん使うので、大容量。最近希少になった国産大根。先日、乾燥まいたけを水戻ししてお味噌汁に入れたら、とても良い出汁が出た上に食感も良く、見直してしまった。今度は炊き込みご飯にいれてみようと思っています。1年以上前に購入したものですが、乾燥状態を保っておけば大丈夫でした。乾物はすごい。長く保存できる野菜はいまのうちに常備。玉ねぎはかなり長くもちますね。にんにくはこれからが植え付け本番。やっぱり今年も大きくて良い種球でした。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.29
秋冬用のベーシック服は自然の美しい色

暑さ寒さも彼岸まで、とはよく言ったものです。急に朝晩肌寒くなっていよいよ秋物に手が伸びるようになってきました。で、ふと引き出しの中をのぞくと、くたびれたシャツやカットソーの数々。そういえば、ここ数年、食料や日用品の備蓄の方に目が行き、ほとんど洋服らしい洋服を買い足してきませんでした。欲しい服は山ほどあれど、考えてみたら、仕事以外に改まった場所に行くことなど年に数回。それも私の場合、ほとんどが音楽会や講演会だったりするので仕事服＋手持ちの一張羅があれば十分で(^-^;)それなら、年に数回のハレの服よりも残り350日前後、日々着る服を大切にしたいなあと思い、ベーシックな服、特に着るごとに毎回洗ってへたってしまうカットソーを買い替えることにしました。この数年、コットンも麻も化繊もどれもみな日々値が上がっています。畑が荒廃し、石油の輸入もままならぬ今、これからさらに上がっていくことでしょう。いま新しくしておけばあと数年は大丈夫じゃろう、とちょうどいい時節だと思い立ちました。いろいろ悩みに悩んで、ひとつめはオーガニックコットンの草木染カットソーを選びました。このオーガニックコットン、届いて試着してみると、なんとやわらかいことか。説明を読んでみると世界でも希少なウルトラソフトと呼ばれるインドのタージマハール製だそう。レビューを見ると、このシリーズのカットソーはさまざまな敏感肌の人がリピートされていましたが実際に着てみて、それがよく分かりました。ストレスなし、これは手放せないやわらかさ。以前、このお店でほかの商品を一度購入したことがあり、品質はよく存じていましたし、何よりね、草木染の色がとてもいいなあと思って。化学染料にはない、とてもやさしい色。今回はプラムで染めたプラムブラウンという紫に近い茶色を選びました。写真に掲載されている色よりずっと薄く、紫寄りで、例えて言うなら、小豆色、もしくは、こしあんの色。着ていてほっとするような色でした。考えてみれば、安さや便利さを優先して、自分は色の美しさなど二の次にしてきたように思います。黒や紺、それも化学染料の人工的な色ばかりが生活のまわりを席巻していて、このような自然の色から遠ざかっていたなあ。気づけば世の中は「かわいい」とか「ヤバい」といった低解像度の単調な表現ばかりになって美しさを感じ、味わう情緒まで鈍くなって心がパサパサと乾いてしまっていたなあとしみじみ思いました。暗いニュースばかりが流れるこの世の中だからこそその対極にある自然の色、情緒を豊かにしてくれる色を身に付けるだけでほっとするもんなんだなあと着てみて思ったのでした。今回はタートルネックの7分袖を選びました。秋口から春までインナーカットソーとしていちばん活躍するのがタートルネックです。七分袖にしたのは、炊事などがしやすいため。私はずんぐりむっくりで腕が短く、普通の長袖だと袖口がもたついてストレスになるし、腕まくりしてもすぐに下がってきて、炊事や洗顔の間に濡らしてしまうことが多いのです。しかもね、七分袖はすっきりと見えるのもおトクなんです(^0^)。「袖をまくって手首を見せると、痩せて見える」、なんて着こなしテクがありますが、七分袖はわざとらしくなく、自然にすっきり見えるのです。気に入ったので、もう一着購入しようと思いました。今度は胡桃染めにしようかな。今回購入したのは、七分袖。冬に向けて、厚手の長袖も買おうと思います。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.28
買い回りあと一品！の優秀プチプラ備蓄品

楽天の買い回りセールもあとわずか。あと1品！という時に良い備蓄品を挙げてみました。■常温長期保存可の「しらす」これはホントあると助かる一品。千円ぽっきり、ちょうどよし。■干しほたるいか魚介の乾物は長期保存できる貴重な高タンパク質。水揚げされてすぐに乾燥、何も加えられていない無添加。スルメだと高価になっちゃったし、噛み切れないけど、小さなホタルイカなら、おやつにもいいですよね。■伊勢志摩産のあおさ香りのよい青々とした、高級な伊勢志摩産のあおさ。しっかり水洗いされているので、そのままお味噌汁に入れられます。空気を抜いて冷蔵庫で保存すれば、青さが持続しますよ。■魚の甘露煮おためしセット添加物一切不使用、昔ながらの調理法でじっくり炊いた、無添加甘露煮。さんま、にしん、いわしの３種が楽しめる、とてもおトクなお試しセット。（はっきり言って、魚の甘露煮が送料込みで千円は驚きの破格よ）甘露煮はほんのひとかけらあれば十分ごはんが進むので(^0^)2人で分けてちょっと食べられるくらいのこの量がちょうどいいと思って購入しました。常温で保存可というのもマル。■無添加ごまあえの素これから旬を迎えるホウレンソウや小松菜をゆでてそのまま和えるだけ。添加物なし、昔ながらのお母さんの味です。■香ばしくサクサクなハトムギ試しに買ったら、すっかりハマってしまった。自家焙煎したてのハトムギを送ってくれるため、サクサク歯ざわりが良く、香ばしい。おせんべいやあられより健康的で肌にも良いというハトムギ。食べ応えがあるし、カロリー低めだし、おやつにもぴったり、買い回りにもぴったり。ハトムギは無農薬栽培。■無添加の国産肉添加物なし、食塩の味付もなしの国産鶏肉を使った2年常温可のサラダチキン。お料理に使いやすいの。お味噌汁に加えて、大人女子のタンパク質強化。半額セール中のうちに備えて。サラダポークもあり。こちらも半額中。国産鶏の無添加炭火焼鶏は備蓄界隈では有名な品。こちらも２年保存可、半額タイムセール中。■干し芋干し芋はいつも手元に置く健康おやつ。身体の調子を整える大事な備蓄食でもあります。時々購入している干し芋屋さん。ねっとり系とさっぱり系が混在しますが、このお値段でたっぷりあるのでよく利用しています。いま25％オフなのでぽちりました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.23
買い回りで買った備蓄品・9月

さて、毎月恒例、今回の楽天買い回りセールで買ったものを一部公開します。■超薄手・吸水速乾の綿100％バスタオル最近の長雨には困ったもんです。バスタオルが乾きません。乾燥機を使えば、電気代がうなぎのぼり。もうね、これからの天候不順・物価高騰時代はモノの選び方によって省エネを断行するしかないのよ。今治製の上質な綿100％タオル。超薄手で軽量、綿なのに洗ってすぐに乾くんです。吸水もよし。もうストレスなし。本当にありがたい。あまりに良いので洗い替えをもう一枚。たぶんね、これからタオルの値段　＜　1カ月の乾燥機電気代になることを考えると、かなり経済的。臭わない、やわらかい■自然素材のインナーセーター私はだいたい一年中、首付きのカットソーやセーターを着ています。首の後ろには「風紋」というツボがあってそこを覆っておくと風邪引きにくくなります。で、重宝なのが、ウールのこのインナー。超薄手で、だぼっとせず、シャツや上着、ワンピースを重ね着するのによいのです。秋口から春先まで大活躍します。品が良く、しなやかなので、何を着ても合う。いちばんよいのは、肌触り。極々細繊維の超上質ウールを使用した日本製。チクチクしないでやわらかく、ストレスがない。やっぱり、着てほっとするのは、自然素材ですなあ。着心地が良いので、ほかのカラーを買い足しました。ウールはね、臭いにくく、汗の吸収・発散力が強いことでも優秀。（山歩きの人がウールを選ぶ大きな理由）■来年のスケジュール帳毎年恒例、この時期には準備。もう20年以上使い続けている手帳。１日１ページ、時刻ごとのスケジュールが書き込めて、今日のやることが一目瞭然。自由に書く欄がたっぷりあるのでかなり自由に書き殴ります(笑)。バッグに入れて重たくないよう、１年分を半分に分けたものを使います。■香ばしくサクサクなハトムギ試しに買ったら、すっかりハマってしまった。自家焙煎したてのハトムギを送ってくれるためか、まあ、サクサク歯ざわりが良く、香ばしくて。おせんべいやあられより健康的で肌にも良いというハトムギ。食べ応えがあるし、カロリー低めだし、おやつにもぴったりなのです。ハトムギは無農薬栽培。■干し芋以前、能登地震で被災された方々の意見を聞く機会があったのですが、「被災して３日目には非常食が喉を通らなくなり、野菜や果物が食べたくなった」という声が多かったです。私も今月、車中泊の旅をしましたが、お弁当や外食続きだと野菜や果物が無性に食べたくなりました。本当に大事なものは、身体が知っている。干し芋はいつも手元に置く健康おやつであり、身体の調子を整える大事な備蓄食でもあります。時々購入している干し芋屋さん。ねっとり系とさっぱり系が混在しますが、このお値段でたっぷりあるのでよく利用しています。いま25％オフなのでぽちりました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.22
これ、買って置くといいよ

このブログではこれまで、今後の世界や我が国の動向から、外交的、経済的、環境的な面から、大なり小なり自作農がこれから大事、という話を書いてきましたが、とはいえ、何も育てたことのない人にとってはかなりハードルが高い話かも知れません。結局、何をどうしたらいいか、何を植えたらいいのかさっぱり分からずに、試しに植えた小松菜や水菜などが虫だらけになって悲しい結末を迎える・・・というような未来になってはあまりに悲しすぎますよね。てなことで、もし、少しでも家庭菜園をトライしてみたい！でも、まったく分からない、なんて方がいらっしゃったら、私が勧めるのは、ニラやニンニク、葉ネギ、春菊です。その訳は・どれも虫が嫌う臭いを放ち、ほとんど虫が付きません。（たまに付くけどね）・元肥（植える前に入れる肥料）や追肥（追加で入れる肥料）など難しいことをあまり考えなくてもＯＫ・ほとんど放任で育てられるいちばんのおすすめはニラや葉ネギ。苗で売っているのをそのまま移植すると失敗無く育てられます。地面に植えれば、ほとんど放りっぱなしで育ちます。ネギは根元を数センチ残しておけば、何度でも再生します。取り放題です。ニラは勝手に自分で増えていきます。かなり強い子です。これもまた数センチ残しておけば何度でも再生。どちらも滋養強壮にも良く、身体をあたため、元気にしてくれる野菜。素うどんでもニラやネギがあれば立派な一杯に。植えておいて損はありません。春菊は、種を蒔きます。植えた時に水をたっぷりあげておくだけで、かんたんに芽が出てほとんど勝手に育ちます。種はダイソーで60円で買えるのでおすすめです。お鍋に入れる普通の春菊と葉の大きいサラダ春菊があります。そして、もし余力があれば断然おすすめなのが、ニンニクです。ちょうど９月下旬~10月が植え時。深型プランターでも育てられます。にんにくは６粒程度のカタマリになっていますが、それをばらし、土に埋めて置くだけで来年の７月頃には収穫できます。コツは、植える前に水に漬け、周りの白い皮をふやかして全部取り去ってから植え付けること。これを「つるつる植え」といい、芽が出やすくなります。もうひとつのコツは、植える地域の気候に合った球根を植えること。これが実はあまり知られていませんが、有名な「ホワイト六片」などは暑さが苦手で東北以北でないと育ちにくいです。以前、私も知らずに植えたら、半分が枯れ、残り半分は大きくは育ちませんでした(^-^;)関東以西なら、温暖地向けのニンニクを選ぶのが大事です。これで８割方成功します。私が選んだのは、以下のニンニクなんですが、岡山のにんにく農家さんが無農薬で育てた種球です。それがなんと立派なこと。かなり良い種球を送ってくれました。それを去年植えたところ、大きくふっくらと良いニンニクが育ちました。種球の選び方によってこんなに違うのかと驚きました。いま、軒先に吊るしながら日々料理に使っています。国産ニンニクは買えば結構なお値段になりますが、自分で育てれば、かなりお得。しかも無農薬栽培で安心この上なし。今年は昨年の倍の量をたっぷり作って、にんにく味噌やにんにく漬けを作るつもりです。この暖地向けのニンニクはかなり販売が限られており、ホームセンターでも人気なのですがこの農家さんの種球は質がまったく違い、お値段もお手頃。知る人ぞ知る名品ですが、そんなに大量には生産していませんし愛好家は手ぐすね引いて販売を待っているので、売り出しと同時に購入しないと、数日で売り切れます。実は先週、第一回目の販売が始まったのですが、うっかり買い物かごに入れたまま購入し忘れ、売切れ。そこで問い合わせたところ、次の販売目途が立ち次第、販売しますよーとのお返事をいただきました。で、本日確認したところ、販売が始まっておりました。もし、育ててみたい方はお早めに。お試しなら20片。私は今年は40片を頼みました。＜今日のおまけ＞そのほかの買っておくとよいもの。常温長期保存できる、しらす。買い回りにもちょうどよし。ジョージ・ジェンセンの有名なティータオル。10月２日から一気に値上げです。ジョージ・ジェンセンといえばデンマーク王室御用達の高級ジュエリーブランドですが、このキッチンタオルはその風格や品格を感じさせる品の良さがあって好きです。我が家ではランチョンマットとしても利用しています。普通のランチョンマットより大きく、ガンガン洗えるところがいい。これまでのお値段で購入できるのは今月中。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.21
シャレにならない未来を前に備える

長雨続きで、野菜がなんと高価になっていることか。物価がじわじわと家計を苦しめております。だがしかし。これはほんの序章に過ぎません。先週からの世界の動き、経済の動きを見ると、これから月日が流れるにしたがってシャレにならないような事態へと向かうのは必定。すでに世界が走り出してしまったのです。これまでは「ほんの少しでも備蓄しておくと安心だよー」くらいに発信しておりましたが、もうそんな悠長なことを言っている場合ではないのだ。この４年、コツコツと備蓄について書き続けてきたのはこれからの状況下を生き抜くには物質文明に甘やかされ、慣れ切った私たちにとってあまりにも過酷であり、その前に少しでも多くの人が早めに対策をして、少しでもソフトランディングができるように、きっかけづくりができたらいいなあというかなりおせっかいなおばちゃんの勝手な思惑だったのですがもう最終コールの時節かもです。そろそろ誰もが昨今の「自然」が「不自然」であることも気づいてきたことでしょう。おかしい、と思ったら対策を。少しでも備えれば未来にきっといいことあるぞ。いまの自分が未来の自分を助けるぞ。＜今日のおまけ＞来月からまたことごとく値上げされますが、これからはシャレにならない値上げ幅になるのは必至。このセールを利用して、生きるのに大事なものは確保すべきと私は考えます。（個人の意見です）特に大事なのは、お米やパスタといった主食のほか、タンパク質。生きていく上で、健康を維持する上で欠かせない栄養素でいちばん先に目減りしていく食品。そして、いちばん高騰しやすい食品。いまプロティンが爆上がりしているのは、そういう理由。まずはタンパク質の確保を。■素のままのお肉添加物なし、食塩の味付もなしの国産鶏肉を使った2年常温可のサラダチキン。お料理に使いやすいの。お味噌汁に加えて、大人女子のタンパク質強化。なんと半額セール中。ホントにこれは大事。こちらはサラダポーク。常温2年保存可。貴重な豚肉の備蓄。いまならなんと！半額中なのだ。私は先日、思い切って100個買った。■わしたポーク備蓄界隈の人なら誰もがご存じ、無添加＆国産お肉の缶詰。ソーセージの中身、あるいはきめ細かいハンバーグに似た、柔らかくて高齢者から子どもまでおいしく食べられるお味と食感。これは本当に未来のお宝。■無添加ミートボール常温保存できる無添加のミートボール。子どもの頃から馴染みある味は、非常時でも心を落ち着かせてくれる。ほっとする味を備えて。■豆腐常温保存できるお豆腐はすっごく助かる常備菜。ローリングストックで備えて。公式ページ。■大人の粉ミルク大人女子のための粉ミルクも備えてまっせ。鉄分、カルシウムほか、大事な要素をプラス。辛い時には、何も喉を通らないもの。でも、ミルクなら補給しやすいですね。骨粗しょう症予防も大事。■無添加のサバ缶サバの不漁によってどんどん値が上がっていますが、やっぱり日本人の食とお魚は離れられない。血液サラサラにも大事。ところで、先日試しに開けてみたサバ缶がとってもおいしかった。九州産のサバと五島灘の菱塩のみの無添加。塩のカドが立っていない、やわらかな塩味、生臭みがすごく少なく、サバの身がしっかりしていました。汁ごとのサバ缶を軽く水で洗った切り干し大根、ゆでた小松菜、しょうゆとゴマ油少々であえてみて。すっごくおいしいサラダになるよー。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.19
あとどれくらい「普通」の暮らしができますか

ちょっと留守をしている間に、はるか海の彼方では大事件が起こっていました。国内ではほんの少ししか報道されておらず、あれれ？と拍子抜けしたのですが、「大事ほど小さく扱う」そんな暗黙の決まりごとを感じずにはいられません(^-^;)。やっとの思いで関係者の人たちがつなげてくれた他ルートが破壊されたいま、これからじわじわといまだかつてないようなシャレにならんようなインフレ、石油輸入量が先細りしていく未来はいとも簡単に想像できます。私たちはいま、周囲の無数の人々の涙ぐましい努力によってやっとの思いで「普通の暮らし」を維持できていますが、一体どれだけ持ちこたえられるでしょうか。この話題はこのブログでも何度も繰り返し書き、自分でもパソコンやスマホなど現代の生活になくてはならないものは先に購入して準備を進めてきました。それを横目で傍観してきた家人もどうやらやっと危機感を持ったようで今日は家人もスマホを購入してきました。同行して驚いたのですが、いまやスマホも機種によっては30万円台！なんだそりゃー！先日発表されたiphoneに至っては最高機種類は軒並み50万円台・・・。正気の沙汰ではなくなってきました。ホント、自分の分だけでもお正月に買って置いてよかったと思いました。気づけば、買った機種はこの半年で約３万円も値段が上がっていました。型落ち機種まで値上げ・・・ﾄﾎﾎでね、もっと驚いたのがスマホが店頭に展示してあるのだけど、いざ実物を買おうとしたらほとんど在庫はないんですって。いまから注文しても２~３週間以上はかかると言われました。気が付けば、出回っているモノはわずか、買えばこれまでの数倍の価格。これから始まる、のではなくすでに始まっているのだな、と実感しました。ああ、のどかな暮らしよ、いずこへ去ってしまったのだ・・・多くの新品お手軽スマホが姿を消し始め、中古もプレミアが付いて値が上がっていますが、iphone17eなどはまだ買えるショップがありますね。（先月の最終値下げの時に買えた人はラッキーでしたね。このブログではあおっているつもりは全くなく、周囲から得るさまざまな情報から、ホントにお買い得の最終チャンスを縁ある方へお伝えしているつもりなのです）＜今日のおまけ＞ハンパない値上げは、衣類も同じ。メイドインジャパンの良質な衣類とシンプルかつスマートなデザインでおなじみのショップ。10月1日から一気に値上げします。ちくちくしない、上質なめらかメリノウールインナーも今のうちに。デンマーク王室御用達のジュエラー、ジョージ・ジェンセン。そのインテリア部門のベストヒットセラー、ティータオルが10月2日から一気に400円ほど値上げ。洗った器の水切りかご代わりに、ランチョンマットやテーブルセンター代わりにと上質でしっかり厚めな布です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.15
体験して分かる、本当に必要なもの

ここ数日、用があって遠出しておりました。移動手段は、自家用車。途中は車中泊しました。車中泊というと、たぶん、さまざまな報道によって「被災された方々がいろいろな理由から避難所へ行けず、致し方なく選ぶ手段で、眠ることもままならず、不便で、エコノミークラス症候群など病気を誘発するかなり危険なこと」というイメージが定着しているかも知れません。しかし、我が家ではすでに十年近く、車中泊の旅を普通に楽しんできました。というのも、上記のような感覚は一度も感じたことはなく、むしろ天候や道路事情などに臨機応変に対応しつついつでもどこでも勝手気ままに移動できる、宿泊先の予約もほとんど必要なく、時間や移動の制限がまったくない、完全に自由で振り幅が大きいというメリットが大きかったからかも知れません。道の駅などは現在、車中泊者の増加やそれに伴うマナーが問われておりますが、いまは温泉施設やホテルなどが敷地内の駐車場を安価で車中泊車に提供している場所も多く、そのような場所はあまり混雑することがないため、かなり快適に静かに眠ることもできます。今回も駐車場宿泊＋ホテルの洗面・トイレ、給湯を自由に使える車中泊プランというのを1泊2500円という破格で利用しました。お隣に温泉施設があって、一人千円以下で23時まで利用できました。一人一泊３万円は下らないご時世に、五千円でおつりが来た(^0^)。女性にとってはトイレや洗面、お風呂などが気になりますが、清潔感を大事にするホテルの日帰り風呂を利用すれば環境が整っていて清潔で、時にはちょっと贅沢気分も味わえます。さて、多くの人が危惧するのは車内で本当にゆっくりと足を延ばして眠れるのか、という課題ですが・車内の後ろ座席を限りなくフラットにできる車選び、・フラットに近づける工夫（物を置いたり敷いてみたりなど）、・車中泊用のマットでかなり解決できます。そのへんは家人が夢中になって試行錯誤し、車中泊を体験するごとに改善を繰り返し、かなり便利にアップデートしてくれてありがたいです。おかげで十分足が延ばせますし、横幅も２人なら十分スペースが確保できるので寝袋を用いてゆっくりと熟睡できます。なのでこれまでエコノミークラス症候群とは縁がありません。電気が使える車なので車内でお湯も沸かせるし、パソコンも使えます。ただ、今回出かけて困ったのは蒸し暑さでした。車中泊の旅は車中の快適温度を考えるとどうしても夜涼しくなる中秋～春先を選びます。今回、どうしてもこの時期に出かけなくてはならず、この長雨で気温はそこそこ低めでも湿気が非常に強く、夜中に汗びっしょりかいて目が覚めました。エアコンをかければよいのですが、ほかの車中泊の車も何台かあったので小さな音でもご迷惑になる可能性もあり、一晩中かけているわけにもいきません。被災地の方々はこんなつらい夜を毎日過ごされているんだなあと改めて被災生活の厳しさに思いを馳せました。車中泊に慣れている自分でもやはり体験してみないと分からないことはまだまだあるなあと思いました。いま、全国各地でさまざまな災害がこれでもか！と続いています。明日は我が身。今回の車中泊の体験を無駄にしないように小さな改善を進めていこうと思いました。＜今日のおまけ＞以前からひとつ持っておいた方がいいかなあと思いつつ、買いそびれていたハンディファン。今回、お出かけや非常時に必需品だということを実感しました。外国製がほとんどで躊躇していたんですが、日本の精密機器メーカー・リズムが開発したものを探し出しました。リズムといえば、シチズンの時計を一手に引き受ける老舗企業。リチウム電池の安全性への配慮がきちんとなされており、ハンディファンのレビューもかなり良いものがほとんどだったので一台目はこれにしようと思います。2025年版はなんと42％引。2026年版は、昨年版より電池長持ち、細かいところをより使いやすくアップデート。リズム公式ページ。詳細はこちら。ちなみに、リズムはシチズンの防災ラジオも作っていますが、これが優秀。見やすいアナログ時計付きで、普段使いから防災まで網羅します。ラジオはＦＭワイド（ＡＭ放送もFMで聴けるので聞きやすい）でスマホの充電も可。使い方が単純なので、ワタシのようなメカオンチでも感覚だけで使えます。今回いちばん重宝したのが、携帯用便座除菌クリーナー。アルコールスプレーを愛用しているのですが、ムラなく隅々まで拭けるのが超安心ポイント。昨今の公共の場所には必須。ちなみに、我が家が10年使っている車中泊マット。車中泊マットだけは、ケチるとロクなことはありません。ふくらみも弾力も、寝心地も全く違います。クオリティオブ車中泊ライフがこれで決まると言って過言ではない。大陸製と比べると高価ですが、十年長持ちして、振り返れば超お得でした。メーカー直販で安心です。かなり詳しい説明書きもあり。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.14
豆乳ヨーグルトづくりの優勝組み合わせを発見

ここ半年ほど、ヨーグルティアという発酵器で豆乳ヨーグルトを作っているのですが、なかなかうまくできない。いろいろな豆乳や種ヨーグルトをとっかえひっかえしてみたり、ヨーグルティアの発酵時間を変えてみたり。それでもどうも絹ごし豆腐やひどい時には木綿豆腐に近いような食感になってしまい、うーん、とうなることも何度もありました。ところが！先日、何気なく作った豆乳ヨーグルトがものすごくクリーミーでおかわりしたくなるようなおいしさだったのでここに情報を記録しておきます。その組み合わせは●豆乳●種ヨーグルト一応、絵だけ置いておきます。私はスーパーで１本だけ買います。ふくれん豆乳１リットルにつきヨーグルト1本をよーく混ぜてこの発酵器で40℃、5時間セット。日本製のガラス容器で、実に安心、清潔に使えます。この一台で、塩麹、醤油麹、玉ねぎ麹、納豆なども作っています。保温が切れた後、常温まで冷めたら冷蔵庫に入れています（個人のやり方です）。まるでクリームチーズみたいななめらかさ。うう、やっと優勝！な組み合わせが見つかったわ(^-^)お好きな方はお試しあれ~。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.10
今年の服や欲しいものは早めに用意が正解かも？

秋雨前線に悩まされる毎日ですが、そろそろ秋冬服の用意が始まります。ところで、その洋服にも大きな波が押し寄せています。長期金利大上昇、不況、原材料確保の困難によっていまはまだ数百円、数千円ほどの値上げで済んでいた洋服や小物が来年にはそれでは済まされないほどになるでしょう。さらにはいくらお金を積んでも買えない、という時節がそろそろ始まるようです。欲しいものがいつでもどこでも手ごろなお値段で買える時代が持続するとは限りません。欲しいものはいまのうちに。本当に買いたいもの、クリスマスに狙っているものは、前倒しに。そのくらいの切迫感がある、今日このごろでした。私はずっと欲しかったドライヤーを買いました。とにかく大風量！■ダイソンのドライヤーこれから家電製品もたやすく買えない時代を見据えて、ドライヤーを買い足しました。実はドライヤーは、健康を左右する大事な家電。なのに、ある日突然、故障する家電でもあります。濡れに弱い人間は、たやすく低体温でいのちを落とします。ドライヤーがそのカギを握るといっても過言ではありません。今はほかのドライヤーを使っていますが、自分への早いプレゼントとして、そしてスペアとして用意しました。大風量、速乾のドライヤーを買いました。日々の衣類も買い足しました。お洗濯じゃぶじゃぶ！■コットンのニット日々の家事には、身体が動かしやすく、毎日洗濯してもヨレない、かつそのまま外に出ても恥ずかしくない服を愛用しています。コットンセーターはその代表格。きれいめの色も好き。ニュアンスカラーがいいな。ちょっと羽織れるカーディガンは重宝。こちらは日本製のカットソー。メイドインジャパンでこのお値段はかなり良心的。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.08
いまぜひ買っておくべき大事なもの

スーパーセールが始まっていますが、今回のセールは、かなり重要な意味を持ちます。いま、全国ことごとく水が襲ってきています。明日、自分の家が浸水しても不思議ではない、そんな非常事態を誰もがひしひしと実感しているのではないでしょうか。それだけではありません。水害に遭われた地域は、お米や野菜の大産地でもあります。加工工場もあります。そして、あまり世間では話題に出なくなっていますが、ナフサも石油も不足していることには変わりませんし世界情勢の雲行きもかなりあやしくなっています。生活用品、食品、ことごとく値上げで庶民の生活は苦しくなるばかりですが、追い打ちをかけるように「お金を出しても買えない」という未来も近づいていることを視野に入れないと本当に庶民の生活は行き詰まっていきます。そこに打撃を与えるようにいま金利が一気に上がり出しています。それは、巡り巡って目玉が飛び出るような物価高騰つながる前奏曲とも言えます。いま、来年、再来年、三年後･･･を視野に入れた買い物計画が未来を左右する時節なのです。「物価高が極まっている」と思われる現在ですが一年後に振り返ってみたら、最低価格で何でも好きなものが買える、選べる、実に天国のような状態だった、と思えるかも知れません。・地震や水害など災害、非常時への備え・今後じりじりと始まる食料・物資不足への備蓄今はこの両方の備えをおのおのの生活様式に合わせて考えていく残された短い時間だと思います。■1■　緊急時、非常時への備え　■■●防災トイレ熊本地震で被災した人が「ぜひ用意して」と呼びかけている断トツ一位が防災トイレ。水道の復旧は時間がかかります。そして、人間誰もが数時間後に必ず必要なものです。●簡易トイレ最近の被災状況を見聞きするにつれ、自宅トイレがそのまま使えるとは限らないと知りました。使わない時は屋外に設置して、強烈な臭い対策をする、なんて使い方も。●トイレットペーパー製紙工場は、水の豊富な東海地方、つまり南海トラフ地域にほとんどが集中しています。いざとなったら手に入らない、けれど誰もが必要なもの。必ず数か月の余裕をもって。●水タンク被災地で給水車の水をもらうにも、水タンクがなくて困っている人が多かったです。ポリのニオイが移らないタンク。蛇口付き。日本製。大地震後、一気に欠品になりましたが、復活しました。保管場所に困らない、折りたたみできるタンクもあり。●すぐに食べられるおでん非常食はタンパク質が少ない。国民食的なおでんなら、誰もが好むもの。を食べてほっと一息を。●野菜と豆たっぷりスープ「野菜が食べたい」被災した人のインタビューでは必ずそんな声を聞きます。●おかゆ緊急時、非常時に一体どれだけの人が脂っこいカレーやカップめんが食べられるでしょうか。辛い時は胃腸にやさしいおかゆ。これなら老若男女問わず喉に通ります。あずき入りの五分づきかゆなら胃腸にやさしい上に、栄養も満点。●長持ちするパン手っ取り早く栄養補給するなら、パン。疲れたり辛い時には甘いものが食べたくなるものです。■２■　今後のモノ不足、食料不足の備え　■■ほんの一例ですが、大事な備えを挙げてみます。●タオル日々ガンガン使い、清潔を守る生活必需品。コットンの産地は荒れ果て、だんだん入手しづらくなってきます。10枚組の薄手タオルを私は３組用意しています。こういうやつね。洗いやすく、乾きやすくていいのよ。●下着類洋服は古着で手に入りますが、下着はどうにもこうにもならない。90年前の品不足の時、女性がいちばん困ったのが下着だったそうです。これはＳＮＳで最近、とみに有名になって売上げが爆上がりしたというグンゼの下着。グンゼは自社運営が厳しい中、被災地へすぐに大量の下着を届けた企業姿勢と日本製への回帰が高く評価されています。綿100％日本製、丈夫で長持ちとレビューで評判です。●靴下下着と同じく、古着が通用しないもの。しかも劣化と消耗が激しいので、多めに用意しています。これは秋冬にあたたかい、丈夫な靴下。この道数十年の老舗で熟練職人さんが編む、純日本製です。両親の介護をした時、とても喜ばれたのが足を締め付けない靴下。シニアになると思った以上にむくみやすい。そんな状況に配慮した日本製靴下です。●賞味期間は30年！昔ながらの梅干しいつでもどんな時でも、万葉の昔から日本人の胃腸と日々の健康を守ってきたのが梅干し。「朝１粒は医者いらず」と言われる「食べるくすり」を手元に。●タンパク質の缶詰お米や麺の備蓄はすごく大事。それと同時に、筋肉や血を作るタンパク質の備えは非常に大事です。足腰丈夫に動ける身体はタンパク質から。一例として、備蓄界隈では有名な無添加の国産豚・鶏肉の缶詰。ハンバーグのように食べやすいです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.06
胃にもたれない「カレーパン」を非常食に買ってみた

注）本日の記事で紹介する物品はＰＲです。クーポンで割引購入した物品の正直な感想を書いています。まるで大自然が怒り狂ったかのようにここ数か月、世界中で自然災害が続発しています。私たちの国もしかり。今年に入ってからすでに「線状降水帯」という言葉を一体何度聞いたでしょうか。これから、私たちは個々の備えが人生を左右していきます。一度の災害なら全国、世界中から支援の手が差し伸べられますが、すでに世界各国が疲弊し、日本全国各地でも災害が続発、時間がたてばたつほどに支援の手は減り、支援金も支援物質も減り続けます。誰かの支援を待つのではなく、自分で自分を助けていかねば生き延びられない、そういう時代がとうとう始まりました。災害時に対応できる備え、その災害によってドミノ倒しのように始まる、作物の不作からの食料不足の備え。いますぐに取り掛かるべき時節に入っていると個人的に思っています。さて、まずは災害時の備え。今日明日にも台風が心配されており、いつでもすぐに食べられるものを用意していますが、先日、クーポンをいただいたので試してみたかった長期保存パンを試してみました。買ってみたのは、お豆だけで焼いたパン。以前はプレーンやココア味など数種のみだったのですが、最近、いろんな味が登場してきました。豆でできているのが全然分からないくらい香りも味わいも普通のパンと同じで、とてもおいしかったし、糖質低めで血糖値が上がりにくく（＝老化しにくい）グルテンフリーでもあったので血糖値対策に、ダイエット中のおやつに、筋肉保持によく取り寄せていました。で、先日、同じシリーズでカレーパンが新しく登場。普通のカレーパンのようにギトギトしてなくてあっさり。ヘンな油や添加物たっぷりだと私はすぐに胃にもたれるのですが、あまり胃が動いていない時間の朝ごはんに食べても、胃にもたれませんでした。中身は「日本のカレー」というより、スパイスが効いたインド系の「野菜版ドライカレー」って感じ。一食分の野菜がしっかり入っているのだそう。たまねぎのみじん切りがたっぷり入っていました。家人もとても「好み」だと言ってました。豆のパンと言わなければ、家人は気づきませんでした。非常食には不足しがちなタンパク質と野菜がしっかり取れるというところがすごく魅力的。添加物を入れない企業姿勢にも共感。日常的にローリングストックしながら、いざという時には非常食として役立てたいと思いました。手元に届いたのは、27年1月が賞味期限でした。一般では20%オフセール中ですがこのリンクから特別クーポンをゲットすると、25％オフになります。あとね、同シリーズでお気に入りは、きなこあん。きなこ好きにはたまらない、甘さひかえめでおいしい～。黒ごまあんもおいしいの(*^-^*)。＜今日のおまけ＞このデニッシュも常温で長期保存可。賞味期間75日。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.06
スーパーセール・すぐに買った備蓄品

さて、毎回恒例、スーパーセール開始とともに購入したものを一部公開します。世界情勢を見れば非常に危うく、自然がとうとう怒り出したかのような災害続きの中、各家庭での一定の備えが必須となっている今、家庭で使いながら備蓄できるものが主体です。安心お肉の長期備蓄決定版■わしたポーク缶多少無理しても備える価値が十二分にあり。非常にシンプルな味付の、国産豚＆鶏。中身はハンバーグとソーセージの中間のような感じ。歯が弱い方も難なく噛めて、焼くとさっぱりめなのがいい。いま、豚も鶏も全国で過去にないほどに激減しているのをご存じでしょうか。お肉の備蓄は来年以降は超貴重になるかも。数箱備蓄していますが、もうひと箱の追加です。そのまま食べられる備蓄を！■おでん缶毎日のように全国で水害が起こり、地震も頻発。今日はインドネシアでいわく付きの火山が大爆発。これから停電も視野に入れ、かんたんに食べられるものの準備は大事。あったかいものは、身体も心もあたためます。不足しがちな野菜とタンパク質たっぷり■備蓄用お豆・野菜ごろごろスープ被災された方のインタビューを聴いていると、とにかく野菜が食べたい、という切実な声がたくさん。ここ数日の台風のように、外に出られない時も野菜とお豆がたっぷりのスープがあればなんとかしのげます。ということで我が家では２箱備えました。糖尿病やがん、認知症予防はおいしく楽しく■シークワーサー100％果汁長寿日本一で有名な沖縄の大宜味村。その方々が飲んでいる果汁の成分・ノビレチンは、なんと血糖値上昇抑制、発がん抑制作用、抗認知症作用まであることが判明。参考：東北大学工学研究科「ノビレチンとは」糖尿病やガン、認知症にはぜひとも無縁でありたいので毎日少しずつ飲んでいます。スーパーセールの時に一気に安くなるのでまとめ買い。藁から培養した自然の納豆菌■くさみのない納豆市販の納豆の9割9分は化学的培養の納豆菌ですが、こちらは自社で藁から採取し、培養した自然の納豆菌を使用。大豆は北海道産のみ。納豆菌は自家製。タレには添加物なし。一気に30個?!とびっくりするなかれ。実は納豆菌は冷凍にも沸騰にも強いのだ。冷凍で数か月は大丈夫。なので到着したら、20個は冷凍。納豆が冷凍庫にある安心感よ。くせが全然なくて、素直な納豆の味が気に入っています。セール時に2割引きになるので定期的に購入。■干しエビ乾物は、備蓄の友。サクラエビはかなり高価になりましたが、小さなエビでも十分に代用できるので、最近はコレを愛用。日本製。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.05
スーパーセールで真っ先に買うもの・1

今日からスーパーセールが始まりますが、この価格高騰の時代でもかなりお得に手に入るものもあります。特に、今後を見据えた備蓄品は今が必須！私が真っ先に買うものを挙げてみます。無添加＆オーガニック■国産安心カレー本日20時から4時間限定で20％オフクーポンが出るぞ！これは絶対見逃せない。塩やスパイスまでオーガニックにこだわり、お肉の生産者まで公表している、完全日本製のオーガニック。2年保存可。同じシリーズのミートソースも完璧オーガニック、なのにお手頃。お肉の出どころまで開示されているレトルト食品ってすごく珍しいですよね。2年保存可。超早い者勝ちの50％オフ！■高級サバ缶これはスタートダッシュ必須。買えるかどうか分からないけど、チャレンジ。今どき、半額の缶詰は滅多にありません。しかも脂の乗った秋冬サバ。テレビでもおなじみになった1秒タオル■ホットマンのバスタオルスーパーセール時のみのセール。今回の目玉はペールピンクのバスタオルが３割引。これもスタートダッシュ必須。吸水力は断トツピカイチよ。ほかのホットマン・セール品一覧愛飲する人には朗報■ＥＭＸがポイント14倍有効性微生物群・ＥＭの善玉菌がたっぷり入った、健康飲料。今日から買えば買うほどポイントがかなりアップします。＜今日のおまけ＞おまかせで良いなら超お得！■フェイスタオル半額色はおまかせ、良質のフェイスタオルが限定数で半額！あと13人。（9月5日15時現在）タオルもこれから一気に値が上がるもののひとつ。この機会を逃すな！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.04
20％オフ！カナダフェアを見逃すな！

9月1日から始まる、カナダフェア。なんとシーフードやメープルシロップ、はちみつ、こだわりのペットフードが20％引きです。私はオーガニックメープルシロップを砂糖代わりに使うのでチャーンス。クーポンは250枚限り。詳細＆クーポン取得は、カナダフェア特設ページへ私はこれを買う！常温で長期保存できるので、私の大事な備蓄食品のひとつ。豪華なシーフードも２割引きって、この不景気なご時世に信じられん。オーガニックのヘンププロティンも。オーガニックのクランベリーも。動物の生化学性を重視した人気のペットフードも。ペットフードは早めに備蓄しておこうね。食料不足になったらいち早く無くなるわよ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このブログでは食料危機、食糧不足の時代に向けて生き抜くための備蓄情報をお伝えしています。どんな備蓄食料が必要かの目安、どれくらい長期保存できるのか、どのくらい備蓄すればよいのか、賞味期限切れのものは食べられるのか、備蓄倉庫は？収納は？などのトピックほか缶詰、パン、米、タンパク質、お菓子などの食品をはじめ、非常食、備蓄米、備蓄食料など自分で試してみて自信をもっておすすめできるもの、値上げの中、スーパーで買えるあってよかったもの、買ってよかったものなどを随時更新中。このサイトでは、アフィリエイトを利用しています。（広告）苦手な方は、キーワードをここからピックアップして、他で検索して探してみてくださいね！もし「この記事なかなかいいじゃん」と、投げ銭感覚で協力して下さる方は、商品リンクをクリックして、販売サイトへお進みください。よろしくお願いします(^-^)/　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

2026.09.01

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