日々おだやかに、心豊かに

先日、ふと思い立って
防災食をひとつ、食べてみました。


以前から美味しそうだなーと思っていた
豚汁です。


袋のふくよかさから言って、
中身がたくさん入っていそうだったので
選んだのですが(^0^;)


お椀に出してみると、本当に具沢山。
一人前と書いてありましたが、
女性や高齢者なら
軽く二人前、と言っても良いかもしれません。



私にとっては塩分が少々濃いめだったので
この後、お湯で薄めていただき、
ちょうどお椀一杯分になりました。
お豆腐を入れてもいいかも。




1/2弱量。（主人にあげた方を撮っておけばよかった💦）



うれしかったのは中身。
ニンジン、ジャガイモ、長ネギ、大根、ゴボウと
結構な量の野菜が入っていました。


だいたいこのようなインスタントものには
お肉って、言い訳程度くらいしか入っていないのですが、
​​​結構しっかりめに入っていたのも驚き。


栄養成分表示を見ると、
タンパク質が1食で8.1ｇと、結構たくさん取れるのです。


非常時に
野菜がいっぱい取れて、
タンパク質もしっかり摂取できる。

温める環境があれば
身体を温めて、元気の素になる。


こういう防災食は頼りがいがあるなあと思いました。



・・・と、
ここまで書いて調べてみたら、
なんとリニューアルか？
単品での販売はほとんどないようです(^-^;)　←意味ないじゃん



ただ、
お試しセットの一品には入っています。



こちらは、８月までの賞味期限なので
訳あり価格。

1品ずつのコンパクトセットなので
お試しにはもってこいかも。

「重々注意」と多方面で言われている今年春～夏。
それに向けての防災準備には十分使えるかなと思いました。



■ヘルシーセット





■パワーセットもあり。



■3年保存可。






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