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人を 恨んで恨んで 終わるそんな みじめなそんな 人生で 終わりたくはない
2020年12月20日
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日本人には 具体性がない判断基準が 曖昧何となく大丈夫そうだ という雰囲気に ついつい流されてしまう
2020年12月19日
早い時期から あまりにも きちんと形にしすぎていると 変更を食らったときに ひどい目に遭う別に どうなってもいいように 下準備の部分のみやっておくことにする
2020年12月18日
今日やることは 紙に書き出して 必ずそのことをやる一歩でも 半歩でもいいから 進めるやってもやらなくてもいいことなら 人間は つい怠けてしまうものだから
2020年12月17日
喉に酸っぱいものがこみ上げてくるような感じの胸焼けは 食道などを荒らしてしまう胸焼けは なるべく慢性的にならないように気をつける
2020年12月16日
やるべきことは どこかにあるわけではない 自分が 本来やるべきことは 自分の目の前にあるものそのことから 目をそむけているだけのこと
2020年12月15日
わからないこと に直面したときに その人の性格が出るわかる人に聞くわからないままにしておく自分の都合のいいように勝手に解釈を変える などなど
2020年12月14日
物事 力み過ぎても うまくいかないなので やり過ぎず やらな過ぎないあたりのところで 漂っているような状態がよい
2020年12月13日
日常 必ず使う と思われるものはまだいいかなと思っても とりあえず予備を買っておく例えば もし落として壊してしまった場合でも 予備があれば バタバタしないで済む
2020年12月12日
便が出ないからといって 便秘薬を飲むなどまったくもって 間違いもいいところ胃を充分に休めることが 正常な排便につながっていく
2020年12月11日
人間は 過剰な栄養満点に 脆い飲みすぎ 食べすぎで人は 病気になり 倒れていく
2020年12月10日
仕事の場面において そこまで求められていないという場面もあるそういう時にも 自分のやること 自分の趣味が自身を助けていくことになる
2020年12月09日
無理したことは すべて自分自身に跳ね返ってきてしまうしっかり 休息 睡眠をとること鉄人などという 肉体はないのであるから
2020年12月08日
継続 続けていると そのうち周りの人らも何も特別な お願いをしなくても 自分のその実践に合わせて 準備してくれたりする
2020年12月07日
スタミナがないのは 肝臓が疲れているということでもある休みの日は 食後 ゴロンと横になり肝臓を休めること
2020年12月06日
生活習慣病は 空から降ってくるようなものではない自分で作った病気なら 自分で治せる生活習慣病というのは 自分の問題なのだ
2020年12月05日
自分の時間を大事にすることは他人の時間を尊重することにも繋がるただの自分勝手というわけではないのだ
2020年12月04日
意味の あるなしに こだわりすぎて行き詰っている人意味のないことを ル-プして元気に過ごしている人
2020年12月03日
平日に休暇をとるなら 木曜日も なかなか良い丁度 疲れも溜まっている所だし 残った仕事は金曜日に集中して片づければよいメリハリのある 一週間を過ごせる
2020年12月02日
仕事の場面では 言った 言わない で揉めることが よくあるいつ 誰に どのように 伝えた ということをメモ帳に入力しておくメ-ルに 残しておくのも良い
2020年12月01日
一般の勤め人が一生涯 支払う税金の額というのは 試算すると 約1億2000万円になるそうだ。日常的に 実感はないけれども すごい金額を納めているのだなぁ
2020年11月30日
なぜ 自分は働くのか と考えてみた時体のいい回答は言えるが実際のところ 自分としてはどう思うのか明確な答えは出せなかった
2020年11月29日
メモ や 情報 は無理してカテゴリーに分けようとしないとりあえず 1つのファイルに入れておいて後で 検索は出来るようにしておく
2020年11月28日
すこし前に 相談しておけば そうそう人間関係が大きくこじれることはない遠慮せずに 相手に相談したらいい
2020年11月27日
他人に邪魔をされて 自分のやってきたことがパ-になってしまうのは 自分が選択したラインが悪かった ということ
2020年11月26日
人から 搾取しなくてもいいラインは 有望である人から 奪うばかりでは 早晩 続けられなくなる
2020年11月25日
単身生活というのは 基本 誰かが家事をやってくれるというわけではないので自分で 一切の家事をやることになるそのストレス 煩わしさ が自身の健康を保って元になっているとも
2020年11月24日
いっぺんにやろうとしないで日々少しずつやることにする継続すれば それがどのようなものであっても れっきとした道になっていく
2020年11月23日
一日の時間帯のなかで 早朝は邪魔が入らないその日のスケジュールのこと静かな考え事 は朝に行う
2020年11月22日
自分の行きたいところへ 自由に自分で歩いていって帰ってこれるそのことが 当たり前なことではない ということは入院したり 体調を悪くしたり ということがないとなかなか 気付くことができないもの
2020年11月21日
地上波テレビは 大事なこと 必要なことでなく 視聴率のとれるものしか流していないテレビを観る場合は いい加減な気持ちで
2020年11月20日
その人に 仕返しする というならその人に つらい思いもさせず過酷なことも させないこと
2020年11月19日
足のもつれは 頭がクタクタになっていて身体もヘロヘロ状態であるということ最小限のことだけして しっかり休むことだ
2020年11月18日
首の後ろのアトピーは 腎臓の疲れストレスを 溜め込まないようにし邪食を なるべく控えて早く寝て 身体を休めること
2020年11月17日
他人の不幸話 みたいなのを聞いて ただただ 自分が安心するそんなことで終わる人生で ありたくはない
2020年11月16日
一人で 仕事したがる人多くの人と 仕事したがる人そのどちらが正しい ということはない自分が 能力を発揮できると思うラインに沿って ベストを尽くせばいい
2020年11月15日
男性にしても 女性にしても身体が丈夫である ということが何よりやれ 見てくれがどうとかいうよりも丈夫であれば 人生やっていける
2020年11月14日
空腹であれば どんなショボい夕食でも美味いなぁと感ずる一人で食べる わびしさも どこかへ吹っ飛んでいってしまう空腹 最強 だ
2020年11月13日
腎臓は 冷えに非常に弱い背中 腰 の部分を冷やさないこと格好悪いとか 何だとほざいてないでとにかく着込むことだ
2020年11月12日
吹き出物 アトピー は 身体が悲鳴を上げているサインなるべく邪食をしないようにしのんびり過ごすようにする
2020年11月11日
食べる時に食べないから お菓子などを食べてしまいその分の出費も増えるし 身体にも良くない食事を チャンとしっかり摂ることだ
2020年11月10日
台所が 洗い物の山になっていては自炊も なかなか軌道に乗ってこない強引にでも 出勤する前に 洗い物を終えておくこと
2020年11月09日
親が 子供に対して いくらわめいた所でその本人が 気づいたり 自覚しなければ 何にもならないそのためには どうしたらいいかどういう環境がいいか ということ
2020年11月08日
最後の最後まで使うのは 自分の身体優先して 自分の身体に関係することに 投資する健康を保つ ということは経済的な家計にもつながる
2020年11月07日
人に相談しないで 何でもかんでも 自分でやろうとしても ダメなものはダメ人に相談して 人にも助けてもらえばいいのだ
2020年11月06日
たとえ 役に立たないこと 儲からないこと誰も評価しないこと であっても人間 やることがあれば 現役であれば元気でいられる
2020年11月05日
他人には 噂話でもなんでも 好きなだけ喋べらせておけばいいとにかく オール放ったらかしておくそのうち 飽きて 言わなくなる
2020年11月04日
むしろ 積極的に休む休息 休暇 は悪なんかではないしっかり休んで 身心を休めてしっかり働くときに働けばよいのである
2020年11月03日
どんなに 不器用であったにせよ1000回 やれば 出来るようになる自分にはできない とか やるだけ無駄 とかそういう先入観なしに まず やってみればいいのだ
2020年11月02日
頭が疲れたら 目を閉じるぐったりしてきたら ゴロンとするそうしたからといって お金かからないしね
2020年11月01日