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カテゴリ:本・雑誌・コミック
「ロングブレス」とは、強く長い呼吸をすることによって効果的に筋肉量を増やし、
基礎代謝をアップさせることで内臓脂肪を減らして、 リバウンドしにくい美しい身体をつくるメソッドです。 ダイエット効果だけでなく、腰痛や便秘改善、冷え性などにも効果が期待できます。
1週間即効ブレスプログラム 「小顔」「くびれ」「美脚」を獲得。 日毎に目的を決めてオリジナルのロングブレスエクササイズを行い、 1日8分で効率よく短期間に美しい体をつくるプログラムです。
※テレビ放送番組(中居正広のキンスマ) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
July 21, 2012 10:11:25 AM
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