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2020年10月25日
カテゴリ：今日どんな本をよみましたか？
 養生訓 改版 (中公文庫)[本/雑誌] / 貝原益軒/著 松田道雄/訳 養生訓 改版 （文庫本） 貝原益軒／著 松田道雄／訳 シリーズ名中公文庫 か４－３ 出版社名中央公論新社 発売日 2020年01月25日 本の内容 八十すぎまで長年実践してきた健康法を万人のために丹念に書きとめた「養生訓」は、益軒の身体的自叙伝ともいうべきものである。東洋医学の叡智を結集し、自然治療の思想を基本とした、この自主的健康管理法は、現在でもなお実践的価値が高い。 目次総論 上 総論 下 飲食 上 飲食 下 飲酒 飲茶 付たばこ 慎色欲 五官 二便 洗浴 慎病 択医 用薬 養老 育幼 鍼 灸法 ・初版は1977年5月10日、 改版のあとがき、玄侑宗久さん、 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020年10月25日 00時00分20秒
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