だらだら日記

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歯のメンテナンス大全 [ 堀滋 ]​

歯のメンテナンス大全
堀滋／著
出版社名飛鳥新社
発売日 2020年10月19日

本の内容

健康は「口」からつくられる――今や歯科治療の最新トレンドは、むし歯や歯周病になってからの「治療」よりも、 なる前の「予防」重視になっています。
そのために欠かせない「自宅でのセルフケア」と「定期的なメンテナンス」、「食生活」や「噛み合わせ」、そして「呼吸」、「ストレス対策」まで、徹底解説!
「きちんと歯磨きすればむし歯にならない」⇒? No!
「歯のケアが感染症予防に役立つってホント」⇒? Yes!
「中高年から矯正してもムダ」⇒? No!
「妊活の前に歯の治療を終えるべき」⇒? Yes!
何歳から始めても大丈夫! 自前の歯を生涯残すための歯の予防・治療のリアル・ガイドブックです。

目次

１　残念な歯の常識「それ、間違ってます！」（基礎知識編
治療編　ほか）
２　健康長寿は口腔から知っておきたい歯と口の最新情報（むし歯から歯を守るのは自分
歯を失うもっとも多い要因は歯周病　ほか）
３　むし歯＆歯周病予防の基本となるホームケア（適切なブラッシングでプラークを除去
歯と歯の間は歯間ブラシやデンタルフロスでケア　ほか）
４　歯をなくさないために押さえておくべき歯科治療の最前線（むし歯治療の繰り返しで歯がなくなっていく！？
歯の根っこに写る影には要注意　ほか）

・歯を失ったら・・・
　ブリッジ、部分入れ歯、インプラント　とか、