短眠

物を捨てるとどうなるか・・・

以前物を捨ててからの心境と効用を書いていましたが、人間は忘れ易く自分に甘くなるとこがあり自分もそのなかの一人です。

というのも物を捨てて「軽く」なっていろいろなことに手を出し始めるとそれにつれて物が増えていきやがてそれまで自分を支えていたモノに囲まれない生活（必要最低限）という基礎によってたのですが、その基礎が崩れるから崩れてしまってから何かをしようとしてもベストの状態ではありません。


そっからはひたすらモノがたまりそれを無意識のうちに感じ取ってそれをノルマに感じ夜眠りづらくなりまた朝起き辛くなります。


ここでいうノルマとは自分が追いかけてるというのではなく追いかけられるという意味です。


一日に何時間もする必要はなく五分でも十分きれいになり気持ちも楽になりますがそれでもときどきバランスが崩れて部屋の掃除をしなくなり物がたまりまた追いかけられます。


これの繰り返しですが段々と追いかけられるより追いかけるようになります、継続すれば！