心熱く頭冷ややかに…

この週末（正確に言うと木～土曜）は、駒ヶ根の家の草刈りに～～

実は、ずっと雨続きで２～3週間先延ばしにしていて、やっと行けたのです。

東京の蒸し暑さにバテバテだったshowerは、駒ヶ根の夜の涼しさにダルくて眠くて…

でも、昼間は暑い中、ダルい体に鞭打って草刈りをして、またバテバテ。

梅雨が明けると虫との闘いもあり～アシナガバチの巣を２つも発見。

ジェットスプレーで退治し、毛虫も見つけたので殺虫剤を撒いたり忙しかった。

その上、今回はロープウェイの年間パスポートの期限が迫っているので、山に行き～

美容院にも行ったのです。

（20年以上行っている美容院。showerが車を手放したと言ったら、送迎してくれた。

ホント、長いお付き合いのおかげです。

昔はお兄さんだった美容師のHさんもオジサンに～笑）



↓　こちら、中央アルプスロープウェイの帰りの窓から撮った動画。

ごぶさたです🙇‍♀️
暑いので、涼しげな動画を～
中央アルプスロープウェイから撮った滝&滝壺
帰り(下り)の一番後ろに乗ったら、良さげに撮れました😃 pic.twitter.com/ONpPeMTPNP

— hina_shower (@HinaShower) July 18, 2021

南アルプス方面、富士山は見えなかったけれど、駒ヶ根市内が良く見えました。





showerは膝の治療中なので、登山はせずトレッキングコースだけ。

それでも、結構岩場があるので足が疲れましたよ。



雪も残っていました。

下が雨でも、山の上はしばらく降ってないのかも。



高山植物は、ミヤマキンポウゲやシナノキンバイなど黄色い花の花畑が見事。









トレッキングコースの川も涼し気。



千畳敷ホテルのレストランで、ランチをいただきました。

信州サーモンフライドッグのセット。




コロナが怖いので、東京⇔駒ヶ根の高速バスも、なるべく空いていて隣がいない便を選んでいます。

特急バスは混むので、時間のかかるバスに乗ってますが、今回はWOWOWオンデマンドでドラマを見ていたので、時間を忘れました。

久々に駒ヶ根の家から見る山の雪景色～

中央アルプス宝剣岳は、西側の私の部屋から～


そして、東向きの三男の部屋からは南アルプスの仙丈ヶ岳が～


清々しく心洗われます。

山は雪を被ってますが、今週末は比較的暖かいので、掃除や洗濯がはかどってますよ～🎵

時々、家族がそれぞれに帰ってくる田舎の家の掃除係は私です。

東京の実家に身を寄せて3週間、（夫と不仲とかではありませんよ、いろいろ事情があって）

showerは、田舎の家の大掃除や所用を済ませに行ったのですが、都心部までの電車移動＆高速バス、感染対策に神経を使って疲れ切ってしまいました。

平日の昼間移動に心がけ、自分の持ち物以外に何も触らず…

飲食は休憩のSAの外のベンチでサンドイッチを食べ…というように気をつけました。



バス会社によって感染対策も違っていました。

行きのバスは混んでたのにシールドもなく換気も特別ではなくてガッカリしたのですが、帰りの信南交通は座席間にシールドがあり、定期的に空調が強めに入って換気をしていました。

showerの中で今まで伊那バスの評価が高かったのですが、今は信南交通が上昇していますよ。


駒ヶ根では、仲良しのM美さんがバスターミナルまで送迎してくれたし、韓国語教室のチングが食事を作って持ってきてくれたり、隣のおばあちゃんが黒豆を煮てきてくれたり…

それに、元職場のチングが手作り干し柿を沢山持ってきてくれました。

沢山の温かい絆に感謝です。

でも、東京の温かさに慣れた身には、久々の寒冷地の寒さが堪えました。

寒いけど天気が良かったので、残していたワンコ達の毛布や縫いぐるみを洗濯したり、床にワックスかけたり冷蔵庫の中を掃除しました。

やっぱり田舎の家は、山の景色に心洗われ、広くてリラックスできます。

はじめて実家の両親と留守番したワンコ達は、夜泣きしたらしいです。

昨夜ベッキー（シーズー10歳）は、夜中にshowerのベッドに入ってきました。

東京に来て、showerと同じ部屋になったので、すっかり甘ったれになりました。

認知症の父が、忘れて何度もオヤツをあげるので大きくなってきちゃったし…笑

今年は他を見て歩いたので、

一番好きな所の紅葉を見に行くのが遅くなってしまいました～

20年住んだ家の近くは、山と川と森の自然豊かな所。

この川で、子供が小さい頃、オタマジャクシを沢山採りました。

夏でも水が冷たくて…

晩秋の駒ヶ根高原…

そして、平日でも並ぶお蕎麦屋さんでお蕎麦をいただく。

東京に行ったら、コロナが収まるまで外食はできないと思う。

毎年、地元紙でも紹介されるイチョウ並木。

元職場のある過疎の村の良く知っている場所ですが、

在職中は、なかなかゆっくり見に行けませんでした。

韓国語教室のチングさんに連れて行ってと頼まれて、行ってきました～

今年は思い切り秋を満喫～













そして、新蕎麦を食べに飯島の「ひねもす」に～

蕎麦道楽のshowerは十割蕎麦が好きで、今一番気に入っているお蕎麦屋さんです。

高遠の新蕎麦の丸抜きと、地元産蕎麦の玄挽きのハーフ＆ハーフ




↓　蕎麦豆腐




お店のサービスの焼き芋



お蕎麦の後は、韓国語教室だったのですが、ちょっと眠くなりました～

退職したら（平日空いてる時に）行きたかった、もみじ湖。

正式名称は箕輪ダムです。サイトは→こちらをクリック

昨日は直友のYちゃんとランチの約束をしていたのが2人の中間地点、箕輪町。

少し足を延ばして、もみじ祭りをやっている「もみじ湖」に行くしかないと～

我が家から車で40分位。

どうしても紅葉シーズンに行きたかったので一人で行ってみました。

道が狭いから途中に車を置いていこうか悩むうちに、奥の方まで…

シーズンなので平日でも混んでいて、高齢者の運転が多いから、すれ違いに時間かかりました。

高齢になると左に寄れないんですよね～それなのに狭い所に来ちゃうのね。

散りはじめでした。数日早く行けば、もっと見頃だったかな。

でも、秋を満喫～

朝は寒くてダウンを着て行きましたよ～晩秋かな…
































紅葉の絨毯を歩くのも好き～

ずっと行きたいと思っていた中山道ハイキング～

秋の天気の良い今日を選んで、友人のM美さんと一緒に行ってきました。

下道は時間かかりそうなので、中津川まで高速で行って馬籠へ～


馬籠→妻籠か、妻籠→馬籠、どちらのコースが良いか調べると

馬籠の駐車場が無料なことや人気なのが馬籠→妻籠（下りが多い）とわかり、

馬籠に車を置いて、馬籠→妻籠と9ｋｍ歩いて、妻籠からバスで戻ってくることに決めました。


馬籠峠を越えるのは、思っていたよりずっとハードな登山のようなコースでした。

毎朝ウォーキングしてる私達にも、結構きつかったですよ～

↓のパンフのお元気コースっていうのですね。



馬籠宿の中もずっと登り坂





馬籠は島崎藤村の生家があり、本陣で庄屋。

妻籠には藤村の母の生家があり、やはり本陣で庄屋。

馬籠も妻籠も島崎一族の村だったんですね。

↓　藤村記念館。

showerは、若い頃に「破壊」も「夜明け前」も読んだので、そのルーツに触れることができました。



歩き始めるとすぐに見晴らし台。

恵那山も、色づいた山々も見えて絶景でした。




ここからは、岩場が多かったです。

時々国道に出たり山道に入ったりを繰り返しながら、旧中山道を歩きます。



↓　馬籠峠。

ここまで登りがきつかったのに、まだ2.2ｋｍしか歩いていないのか～とガッカリ。




↓　峠の無料休憩所「一石栃立場茶屋」

お茶をいただき、足を休めました。

半分すぎて後は下りばかりだよ、とオジサンに教えていただきましたが…ここから長かったですよ。




男滝女滝（おだきめだき）にも足を延ばしました。

男滝は流量が多くて、豪快な滝でした。




↓　妻籠に到着～

その手前の大妻籠で、まさかのきつい上り坂がありましたよ。



馬籠より妻籠の方が規模が大きいのですが、閉まっている店が多くて、やや寂れた感じ。

中津川市に合併した馬籠の方が観光化されて、お金かけてる感じ。

南木曽町頑張れ～と思ってしまいました。






「藤乙」でお蕎麦をいただく。

頼んですぐ出てきたので、本格的なお蕎麦ではなかったけれど、お腹ペコペコだったし、足を休めたかったので、生き返りました。



お蕎麦じゃ足りなくて、沢山並んでいた栗きんとん屋さんの１つに入って、あんみつをいただく。

我が家の辺りは甘味屋さんがないので、東京出身のＭ美さん＆showerはいつも物足りないのです。

本当は栗菓子をいただくのが筋だと思ったけれど、あんみつが食べたかった～



妻籠の本陣。（藤村の母の生家）

こちらは復元で、脇本陣はそのまま残っているので国の重文だそうです。

私達はバスの時間があるので、本陣だけ見学しました。



そして、本数少ないバスの最終が14:20分なので、なんとかそれに乗って馬籠に戻りました。

馬籠で、木曽に来たらやっぱり五平餅を食べなくちゃ～と～

「かなめ屋」さんという店でいただきました。

食べ過ぎだけど、万歩計は2万歩を超えていたのでよしとしましたよ。



大変だったけれど満足しましたよ～

そろそろ膝の痛みが気になる年齢の私達、今だから歩けたのだと思います。

Ｍ美さん、いつも付き合ってくれてありがとう～

一足早く雪景色を見に行ってきました～

本当は、まだ登山ができるかなと思っていたのですが、降ってしまったので…断念。

2600mまでは、我が家からバス35分、ロープウェイ8分で行けるんです。

ロープウェイ出発のしらび平駅は、まだ紅葉が見られましたが、

上は別世界、30センチの積雪でトレッキングコースも凍っていて滑りました

凍ってしまうとアイゼンやスパイクがないと歩けないですね～

富士山も南アルプスも雪化粧してたので、朝日に輝いて綺麗でしたよ～

ツイッターには4枚しか載せられなかったのですが、こちらでは、もっと載せます。









千畳敷駅を出ると別世界。

ここは日本で一番高い駅だそうです。2612m。










↓　富士山。拡大したから画像は良くないけれど…

紅葉の見頃を待ったり、登山靴を揃えるのが遅くなっていたら～

昨日、中央アルプスは初冠雪。

今日になっても解ける気配なし。

下がこれだけ寒いのだから仕方ないけど、

登山予定だった明日は天気良さそうだから、雪見しながらトレッキングだけしてくるかな～


↓　我が家から見た中央アルプス。

ロープウェイ駅も雪で埋まってます。



なかなか手頃で機能が良くてオシャレな登山靴なくて、

ようやく探したSolomonの…

地味だけど軽くて、日本人向けに横幅あって、ゴアテックスで防水で、

普段履いてもゴッツクないので気に入ったんだけど…

秋本番。

赤とんぼが飛んでるけど、スマホカメラで撮っても、綺麗な赤が映らないので断念。

毎年いただく友人宅の栗と別の友人のブドウ園のブドウ。

両方、糖質が高いんだよね。

秋の味覚は誘惑が多くて、ダイエットはできず…

ジュンギくんは食事制限しているのに～

私はケーキやパン作りにもハマっているのでダメダメ。

でもね、毎朝3キロ以上歩いていますよ～



いつも一人暮らしだけど、グッドタイミングで帰省した次男と昨日栗ご飯。

今日は、単身赴任先から帰宅のダ様と栗ご飯～良かった～

残念ながら今年は松茸は、貰わないけど…



元職場の同僚Mちゃんちのブドウ園のブドウ。

今、左側のクインニーナが一番人気らしい。

皮付きで食べられます。

クインニーナ導入の時は、showerが味見して決めたので、showerさんのおかげと言われています。



（おまけ）我が家のホオズキは、天候不順で出来が悪くて残念。