アラフィフエムケンのブログ

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  読書　メモで自分を動かす全技術

  メモで自分を動かす全技術を読みました。https://a.r10.to/hgHIdW気がつくと、日常的にメモを書く、という動作が凄く少なくなってきました。仕事ではパソコンを使って作業、メモもパソコンにそのまま入力…。改めて、思考を深める、という意味での手書きメモの重要性を認識しました。この本では、思考→読書→人生→目標　手書きメモを通じて未来を変えていくという展開で書かれていて、単なる手書きメモの有用性だけでなく、その先にあるものに繋がるという事で大変参考になりました。是非こちらをご覧ください↓https://a.r10.to/hgHIdW​

  2026.02.01

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• 早起きの継続

  ​おはようございます。もう１月も最終日。今日は休みですが今朝も早起きが出来ましたー😊この前読んだ早起き本のおかげです↓https://plaza.rakuten.co.jp/shread2025/diary/202601240002/最終的には、とにかく勢いでガバッと起きます笑。

  2026.01.31

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  読書　とにかく早起き　を読みました

  ​​『とにかく早起き 自分を変える一番大事な習慣力』を読みました。「完璧な早起き」じゃなくて「とにかく早起き」っていうスタンスが、タイトル通りで気持ちが楽になる一冊でした。  色々な方法のエッセンス的な感じで、早起き本の中ではかなり現実的で取り組みやすい一冊でした。まだ1月、これから何か始めてみよう！という際にまずは早起きから、と考えている方にオススメです↓https://amzn.to/4rfgdBC

  2026.01.24

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