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今日は完全休。
一日ダウンしていようとも思ったのですが、 自助グループの開催日でもあったので、 なんとかかんとか行ってきました。 今日をはずすと、 明日からシフトで11月中旬まで土日休がないので、 しばらく行けなくなる可能性が高いので^^; 2つの自助グループに行ってますけど、 (札幌には今摂食障害の自助グループは3つあるようだ・・・知ってる限りでは) どちらも月1回土日祝日いずれかの開催なので、 なかなか日程が合わないんですよね~。 現段階で私の摂食障害事情は 低空飛行ながら安定しているといったところで、 街に出た日は必ず帰りのバスでじゃがりこを2個食べるほか、 飴を常時舐めているといった感じで なんとか気を紛らせているのと、 週に1回の買出しのときに1000円~1500円程度分の菓子パンを買って 一気食いするほか、 休みのときに街へ出る用事があったときには、 ついでに3~5店くらい、1店500円内外の食事をする といったくらいでおさまっている感じでございます。 で、食べたら必ず吐くと。 ぶっちゃけ、食べる(過食)する方は、ここ数年で 落ち着いたな~と思っています。 ただ、吐くことがね。 どうしてもやめられなくてね。 「どうしてもやせたい~!!」 っていうより、 「何が何でも太りたくない」 という感じに心境が変わってきているなと思います。 体重をめったに測らなくなったのも 制限しているのではなくて、 また、食べて吐いては測り、というのを1日に何度も繰り返した頃に 戻りたくないからです。 もともと、どんなに食べても吐いても 体重、ほとんど変化が無い人なので。 嘘。 食べたら増えますけど、 吐いても減らない人なので。 摂食障害やってる人間の中では、 私はほとんど体重が変動しない部類に入る人です。 もう10年位前に、 1年半くらいの間だけ、 いつもと同じ生活(食べ吐きの生活)を送っているのに、 体重がどんどん減っていくなあ、 というのを経験したことはあります。 私は身長は152.5cmくらいなんですが、 ゆるゆる半年くらいかけて、 38kgくらいから最低34.5kgくらいだったかな?になりました。 この時期(ニート時期)にエビリファイの投与が始まって、 いきなりやる気が出て就職活動始めたという感じです。 生理は35kg切るまであったと記憶していますが、 その後36kgだったか超えたら復活しました^^; 止まっていたのは1年半あったかどうか。 無排卵月経の可能性はありますけどね。 同じ身長でも、40kgくらいで生理なくなる人もいるそうなんですが。 そのせいなのか、 精神科通っているけど、 入院を打診されたことは1回もありません^^; むしろ希望していたんですけどね^^; 聞いてみると、その当時の私より体重あっても 入院勧められる人もいたようなのですが。 その後、体重もゆるゆる5年くらいかけて、 現在の40.5kgくらいまでもどってきちゃいましたーー; まあ、測ってないので、「たぶん」ですけどね。 去年の12月末に婦人科の手術受けるんで、病院で体重測ったときが そのくらいだったのですが、それ以来測ってない(汗) もしかしたら、41kg超えてるかも~ とか考えると、怖くて体重計乗れないのです>< 38kgでキープしたかったなあ・・・。 というだけでなく、 やはり32kgくらいまで落としたかったと 思う自分もまだまだ健在なのです。 なんなんでしょうねえ? 「太ることが許せない」 と思うほどの切実感は多少なくなったのですが、 依然、太ることへの恐怖感は減っていません。 今の40.5kgが許容できる最低ラインでして、 次に測ったときに41kg超えていたら、 と思うと、もういてもたってもいられない気がします。 かといって、私が一番運動をしていた18歳から20歳の頃が 一番太っていた時期でもありますので、 運動ではやせられないとも思っています。 その頃は、46kgくらいだったかな? 最高で47.5kgくらいなのです。 意外に少ないんじゃないかと思います。 でも、私には許せませんでした。 そこから24歳までに38.5kgくらいまで落としたんですけどね。 食べ吐きで。 いかに私が減りにくい体質か、 お分かりになるかと思います^^; まあ、そんなに太りやすい体質であるとも思ってはいないんですけども。 とまあ、そんなことをつらつら書いていましたら、 結構な時間になってしまいました^^; 缶カクテル2本でほどよく酔いましたので、 (吐いちゃったけど) 寝ることにします^^ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015年10月11日 21時57分14秒
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