『酒断ち宣言！』～禁酒生活で健康と美を掴む～

しゅしゃん

先日40歳になりました。(2025年4月時点) 20歳くらいの頃から毎日のようにお酒を飲んで生きてきましたが、今日からお酒をやめてみることにしました。 ちゃんと続くかは分かりませんが、このブログでは禁酒を始めたばかりのリアルな体験や、小さな気づき、美容や健康を意識した日々の工夫をゆるりとシェアしていきます。 ちなみに身長は169cmです！