フロリダ て あも むーちょ

2006/10/15(日)14:01

出産太り

ダイエット(3)

最近体重がみるみる増えて産後4kg増妊娠中は6kg増で、産後1週間で元に戻った(元の体重より痩せた)のに、ひまわりが母乳を飲まなくなり、母乳を与えるのを止め、生理が再開したので、妊娠しないようにピルを飲み始めたら、体重が日に日にUP別に食べる量も増えたわけでもないのに・・・。運動と言えば毎日夕方の30分ほどのお散歩くらい。ひまわりはまだ2ヶ月なので、食事制限やエクササイズなんかしたら、ヘロヘロになってしまって無理かといって、このまま行くとアメリカンサイズになってしまうど~したらいいの?八方塞になってしまってるよ誰か助けて~

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