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2010.11.19
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 昨日 見ていたテレビで 井川遥さんが出て 紹介していたグッズです。 骨盤矯正や全身のストレッチのためのグッズのようでした。 実演していましたが それそがとても気持ち良さそうで インナーマッスルにも聴くという話しでした。 試して見たいですよ-。 リングにお腹を乗せて うつぶせのまま 腰を左右に揺らすと その周りの筋肉がほぐされたり 骨盤の矯正になったり いろいろな運動があるようなので ＤＶＤや本があったらやりやすいかもしれません。 ちょっとたかいかなーー。 でもこれから 品薄になったら換えなくなっちゃうし… 取り扱っているショップが少ないみたいです。 リラフィットe-shop 楽天市場店 Fitness Online フィットネス市場 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010.11.19 09:28:26
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