アヒルスマイル

からだ・性

きれいになりたい・健康でありたい・・・・
そんな思いは女の子の共通の願い♪

自分のからだ大切にしてますか？
疲れてないですか？
いろんなものに感じてますか？

ここに、アヒルのお勧め、女の子のためのからだ（体）と性の本をご紹介します♪

かわいいからだの救急箱 気持いいからだをつくる70のメニュー( 著者: 寺門琢己 / ふじわらかず...

かわいいからだ 気持ちよくキレイになれる115の方法 ( 著者: 寺門琢己 | 出版社: メディアファ...
整体のお仕事をされている寺門さんが、女の子の体の悩みについて、かわいいキャラクターとともに説明してくれていて、読みやすいし実行しやすいことばかりです。
骨盤のゆがみからくる症状などの改善にも役に立ちます。
☆目の疲れ･肩こり・頭痛・腰痛・冷え・むくみ・肌荒れ・だるい・便秘・整理痛・・・・女の子ならいくつか心当たり・悩みがあるんではないでしょうか？
ぜひ、読んでみてください♪

寺門さんの本は他にも、健康な料理のメニューが、きれいな写真とともに説明されてある『かわいいからだのメニューブック』もお勧めです。

で、最近のアヒルの気になる寺門先生の本は・・・・
おやじ体型改造計画 カリスマ整体師が教える ( 著者: 寺門琢己 | 出版社: PHP研究所 )