青空と木洩れ日

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  超簡単　食パンの端スライスで　ふわふわ卵トースト

  フレンチトーストは面倒、甘すぎるやわやわすぎる、とにかくずぼら、超簡単に栄養のある物を作りたい、そんな方へ。食パンの端っこの片面が耳部分のスライスがあったので卵トーストを作ったら美味しかったので書いておきます。まず、オーブントースターに汚れ防止のアルミホイルを端をちょっと上げて受け皿風に敷きます。耳の部分は堅くて卵液が浸透しにくいので底として使うのにベストですけど普通の食パンでもできます。耳の部分を下にしてアルミホイルに載せ、食事用ナイフなどで白い部分に浅い切り込みを沢山入れ、全体的に中心を少しへこませます。その上に卵を一つそっと割って載せます。ナイフで白身をこぼれないようそっと広げます。もしこぼれてもアルミホイルがあるから大丈夫です。焦げないように5分加熱。ナイフで黄味をつぶしてこぼれないように広げお醤油をちょっとたらしてさらに過熱。半熟具合が好きなところでアルミフォイルと一緒に取り出してください。焦がし醤油の良い香りがします。最初に卵液を作ってトーストに塗る・浸す方法より卵が厚めにトーストに載り、パンの部分と卵の部分それぞれを味わえるので私はこの方法が好きです。フレンチトーストはフレンチトーストで好きですけど､全く別の食感と味。チーズかけ、ハムのせ、アスパラのせいろいろ応用できます。下：今回のトーストはずぼらなオリジナルですが、卵関係の料理本はいろいろあるようです。下：ハリーポッターの公式料理本世界の卵料理本画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.08.15

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  皆既日食

  スペインで皆既日食が見られたそうです。丁度お盆休み期間だから、それを見るためにスペインに行っている人もいるんじゃないかと思います。そう言えば､日本でも金環日食が見られたことがありました。調べて見ると2012年05月21日でした。母に楽しんで見てほしくて、より綺麗な金環日食を見るために遮る雲を避けられるツアークルーズとかお天気が良いと言われていた箱根に泊まり込みで行こうかとかいろいろ考えたんですけど、どこも予約で一杯で仕方なく家のベランダから母と見ましたんですが、運良くその時間帯に晴れて、とてもよく見えました。当日の数週間前に本屋さんで金環日食についてのムック本が出ていて、紙縁の観測メガネ（学習雑誌に昔ついていたようなの）が付いていたので、他のも見て選んで買おうかなと思いつつも、とりあえず買っておいたんですけど、観測メガネも､そのムック本もあっという間に売り切れたのでそういうのは見た時買っておくのが正解だなと思いました。そのムック本に金環日食のことがいろいろ書いてあって基礎知識の勉強になったし、穴を開けた紙から、紙に移して見る方法というのを知り、そういう観測のしかたもできて楽しめましたのも良かったです。ムック本には､今後の観測地についても書いていて、数年後、2016年位だったのか、オーストラリアの洋上で見られるというのでクルーズで観測する事も考えようとおもっていたのですが、母が倒れてバタバタノ毎日で日食の話なんか気にとめられない状況になりました。なので皆既日食の話を少し余裕を持って聞けたのが14年ぶりで、懐かしい気持ちがしたんですね。2012年の金冠日食の時、あれこれ考えたもののバタバタで結局家からだったけどやれることをやって良かった、母に綺麗な金冠日食を見てもらって一緒に過ごせて良かったと思います。あの時、雲が晴れてお天気になってくれてありがたいと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.08.14

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  お盆で帰省中2026　無人の実家の片付けと庭の手入れ５

  昨日書いた話です。お盆の入りですね。雨がざ～っと降ったりしましたが、ぱっと晴れたので綺麗な生花をお供えして迎え火を焚きました。お供えはメロンと林檎と抹茶バウムクーヘンなど。今日は庭のほうは畳２畳分の草取り＋奥庭。奥庭に浸食してきてる笹等目立つものを切りました。ここは年に１～２回、草刈り機を入れてもらってますが、根っこから取るわけじゃないので難しいんですよね。、庭の手入れのほうは割と順調に進んでいて真夏にこれだけやっておくと秋冬の雑草の生え方が全然違うので来年の手入れが楽だと思います。ただし全部は出来なくて今回はメインの部分だけです。家の片付けのほうも少しづつしています。地方によくある古い家なので、部屋も押し入れも物の量も多いので、なかなか進まないけどかなり片付いてきてはいます。先日は母が元気な頃に購入したコーヒーサーバーセット（ステンレスのお盆にプレス式のガラスポットと回転式のスプーン掛けとティースプーン５本とガラスのお皿にトング付角砂糖入れがついてるという今の時代はこんな場所取る装飾的な誰も欲しがらないもの）が箱入りで出てきたので、コーヒーサーバーは早速洗って使用しています。スプーン掛けや角砂糖入れはすでに似たものがあるので他の物に応用できたらしてみます。今アフタヌーンティとか人気だからセットで使えば優雅な気分を味わえるんですけどね。コーヒーポットは類似品をいろいろ使ってますが、今回出てきた物を使ってみると、とてもしっかりして使い勝手が良いので、見たら日本製って書いてました。今の日本製より素材が良いように思いました。台風が過ぎて蒸し暑くなっているので昼間は相変わらずシエスタしながら掃除・片付けを続けています。下：帰省できないときにお仏壇を守る方へお供えしてもらうようにお花や果物を送ると気持ちが伝わります。下の2点は見た目も品質も非常によく迅速な対応で、とても良いお店です。親族間でもとても好評でした。小さな詰め合わせは実家の無人のお仏壇のお供えに時々送って親族に下げてもらっています。長くお供えできるし味も良いそうです。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.08.14

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  お盆で帰省2026　無人の実家の片付けと庭の手入れ４

  お盆前に何度かお墓参りをしてお墓の掃除、葉物のお供え、造花の交換等をしています。猛暑と台風で生花は長持ちしないので、お盆に綺麗なものをあげることにしました。造花は以前は、造花なんてって思っていたんですけど生花をいつも綺麗な状態で供えつづけることはとても難しく、今でも生花のお供えはしていますけど帰省出来ないときにも綺麗なお供えをしたいから造花は便利だと思います。でも年に2回は新調しないと古びた感じになるのでいつも綺麗なのを見かけたら纏め買いしてます。時期によっては（輸入コスト問題とかで）探しても良いのがないことがあるので。お盆って昔は祖父母や母がすることで私は何とも思っていませんでした。学生の頃は夏休みで遊ぶのに忙しかったし会社員になってからは休むのに忙しくて帰省すると、母が、お盆に来れて丁度良かったって喜んでいたけど、お盆が何かもよくわからず、お墓参りや親戚の家へ挨拶回りはいつもしてたので特に何とも思わず。ただ、お寺さんに行ったり、親族の家で沢山提灯が飾ってあったり、親族が集まってご馳走が出たり母が仕出しを取ったりとそういうのがお盆だと何となく思ってました。今は祖父母や母が大事にしていたお盆を祖父母や父母が喜ぶだろうと思って大事にしてできるだけ帰省しています。下：帰省できないときにお仏壇を守る方へお供えしてもらうようにお花や果物を送ると気持ちが伝わります。下の2点は見た目も品質も非常によく迅速な対応で、とても良いお店です。親族間でもとても好評でした。小さな詰め合わせは実家の無人のお仏壇のお供えに時々送って親族に下げてもらっています。長くお供えできるし味も良いそうです。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.08.13

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  お盆で帰省2026　無人の実家の片づけと庭の手入れ３

  台風の影響で雨がざーっと降ったりしてますが、台風前は気温が下がって過ごしやすいのと庭の土が湿って雑草が抜きやすくなっているのでありがたかったです。しかし台風が来ると湿気のせいもあって蒸し暑く感じ気圧のせいなのか疲れてはかどりません。庭の手入れはメイン部分の約三分の一が台風前に出来、大きな目標第一段階をクリアしてプチ充実感&プチほっと一息。ここから第二段階のメイン部分の約三分の二を目標に頑張っていきますが、今日ははかどりませんでした。家の片づけはあまり手を付けていないんですけどこちらも少しずつやっていこうと思っていて帰省初日は各部屋の拭き掃除。それからごみの分別。前回分別日に間に合わず捨てきれていなかった金属、電池、瓶などをゴミ出し。普段住んでいないのでゴミの分別とか調べないとよくわからないんですよね。それから私の部屋に積み上げてある大きなダンボール箱の中身を出してみると、ふかふかの新品のボア毛布が６枚とタオルが20枚位。この毛布同じ柄のものがこの間あったけど･･･と思いつつ注文しておいた透明プラスチックの衣装ケースにとりあえず収納。１つのケースに２枚入りました。で、箱の処分の際、いつ頃から置いてある物なのか箱に張ってある配送ラベルを見て見ると、えっ？2025年11月？何度も見直しましたが2025年11月に配送された衣装ケースが入っていた箱です。これ、年末の片付け用に注文したケースの箱で古い箱から詰め直しに再利用していたんですね。バタバタで大量の片づけをしたので忘れてました。たった半年前の箱なのに、埃がついていたので15年以上前の箱かと思っちゃいました。半年でも結構埃を被るんですね･･･。確かに毎回帰省の際はまず部屋の掃除ですから。ダンボールだと湿気を含むので衣装ケース収納に切り替えていますけど、物の量が多すぎるので新品ばかりで処分しにくいけど物の片付けも考えなくては。私の部屋に大きな箱はまだまだ沢山あって少しづつやっていくしかありません。下：上が10個セット、下が4個セットでそれぞれ注文しました。大きくて纏め買いすると重いので通販はお勧めです。実家に片付け用に送っても感謝されると思います。単品は軽いので高齢者でも扱いやすいです。どちらも安価な製品なので薄手で軽く中が見えるのでとりあえずの片付けやダンボールからの片付けに最適です。良い物を移動なしで長く使うならもっと高価な引き出し型がお薦め。下の2点はどちらも同じ日本のメーカー製ですが上は画像ではわかりませんが、完全な透明で下は半透明で､サイズは同じです。上のお店では10個重ねて送られてきて、真ん中の1個が破損していましたが、連絡したところ非常に早い丁寧な対応で良いお店です。下のお店はレビューが非常に多くこちらもお薦めです。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.08.12

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  おしゃれ心を思い出す

  先日、温泉施設に行った時の話です。入浴のタイミングが、楽しそうにおしゃべりをしている10代後半位の2人連れと一緒だったんですけど、お風呂から上がって脱衣所に行ったらその二人が丁度洋服を着おえたところで、あ～今時の若者だな～似合ってるな～おしゃれを楽しむっていいなあ～って思いました。一人は白地に黒の花柄地に黒いリボンの可愛いくて大人っぽいフリルがついたサマードレス。もう一人はルーズフィットのカーキパンツにぱっと見だからよく覚えてないけどベージュのタンクトップかなにかで対照的なファッションだけどそれぞれ自分の好みで楽しく洋服を選んでる感じ。二人ともセンスも良いしとっても似合ってて素敵。そう言えば、高校生、大学生の頃って皆こんな感じだったなあ～可愛くて､今時で、おしゃれだったなあって、懐かしい楽しい気持ちを思い出しました。やっぱり好きな服装でおしゃれして素敵な見た目でいるって楽しい事だし周りも楽しくなるな、大事だなと思いました。が、温泉の鏡を見ながら年齢って出るなあ～って思ったのも事実で若作りではなくて、おしゃれを楽しむ、素敵でいるってなかなか難しいなあおしゃれしてるつもりでもはた目にはおばちゃんだしなあとも思ったのでした。この話には人様には本当にどうでもよいびっくり＆意味良くわからない後日談があるので近々書けたら書きます。下：こんな感じの柄でフリルが沢山ついたサマードレスでした。形は可愛いけど色柄が大人っぽくて素敵でした。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.08.12

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  実際に災害に遭って必要だと思った防災対策

  しばらく前に書いて気持ちが一杯で書き進められなかったものをまとめました。熊本県地震のニュースを見てとても心配しています。閉じ込められた人も多いようです。救助もすぐ始まっているようですが心配です。身の安全がとにかく一番ですけど、住まいが被害に遭うのも私も災害を経験しているので大変なことです。その経験から、災害の種類、被災程度、そして気候によって違いますが必要な防災対策がメインの部分が見えてきたのでそこについても後半書いていきます。まず、災害での不安を少しでも軽くすることも大事なので、基本的な対策について。ローリングストックで食品と飲料水の確保、熱中症対策、地震対策、停電対策、外出先での対策などあれこれキリがありませんけど気をつけたいと思います。私はとりあえずの現金をお財布と別に保存、飲料水と飴等の常備傘、マスク、カーディガン､ハンディファン、アルコールジェル、ミニライトの持ち歩きスマホのフル充電は気をつけています。家では1ヶ月分位の食品と飲料水のローリングストック、防寒対策＆熱中症対策用品、停電＆断水対策用品を最小限ですけど用意しています。自分が災害にあって必要だと思ったのは・まず飲料水と食品　・次に停電時のライトやランタン複数個以上､電池・断水時の水がいらない防災トイレと体拭き・マスクやアルコールティッシュなど・避難所では携帯マットレス等・介護していたら介護用品一式と薬・外出時は歩きやすい靴、ヘルメット、エコボトル、雨具・防寒に貼るカイロ、カセットガスコンロ、ストーブ・猛暑対策にハンディファン、アイスノン、冷却タオル等があるととりあえず助かります。備えがあったので、災害時もコロナ禍も並んで物資を入手しなくて済みました。並んで物資を入手しなくて良いというのは体力的に楽なだけじゃなくて、精神的にも楽で、災害でものすごく大変な時に最低限の物資があるという安心感は支えになりますし、本当に何もなくて困っている人に物資が行き渡る助けになります。実際の話ですけど、水や食事の配布の案内があると車もガソリンもあって行動が早く出来る人達が押し寄せ物資があっという間になくなります。車もない、歩けないお年寄りはまず配布所まで行くことも出来ないので受け取れない。行けたとしても､並ぶだけで体力を消耗するし重たい水を持って歩くこともできない。各自とりあえずの備蓄品があれば、気持ちに余裕がもてます。それでも富士山噴火の火山灰対策とかはよくわからないので不安はいろいろありますけど全然対策していないよりは気持ちが楽ですのでお互い必要な対策はしておきましょう。下：水を入れるだけでできるご飯。どれも美味しく､軽くて場所もとらず優秀。水の量で高齢者向けにやわらかくもできます。5年持ち、買い換え時に美味しく食べられます。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.08.11

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  お盆で帰省中2026　無人の実家の片付け＆庭の手入れ進捗状況２

  週末は特に暑かったので早朝に庭の草取り１畳分と洗濯をしてシャワーをざっと浴びて日中はお昼寝してました。しかし宅配でお昼過ぎに起こされたのでチーズトーストで軽いお昼。その後熱中症に気をつけながら草花の水やりなどをしたらやる気スイッチが入ったのか日陰の部分の草取りがはかどり１畳分。これでその日の目標は早めにクリアしたのでちょっとご褒美に夕方から車で30分位のところにあるプチ観光地の温泉に行って来ました。ささやかですけど、他に大きな予定がないから今年の夏のイベントの一つ。温泉や銭湯は大体どこの地域にもあるしお手軽料金で混み具合も海とかプールほどじゃないので皆が平等に楽しめて良いかなと思います。テレビではヨーロッパ旅行とか楽しんでいる人がインタビュー受けてました。パリのディズニーランドに行く、とかローマのコロッセオを見に行くとか、良いなあって思うけど、インタビューでは、円安、物価高に加えて酷暑とかでそれも大変だと思うけど、でも行けるっていいですよね。アメリカのワールドカップの時なんかこのドル高なのに、すごい数の日本人が応援に行っていて皆お金持ち～って思いましたもん。私は2026年は地味に楽しんでます。熱中症予防も考慮したいですしね。それに海外旅行に行くなら、お買物も充分楽しめる余裕を持っていきたいです。温泉の後は、家でちょっと良いレトルトカレーの夕飯。デザートはキーウィとバナナと栗まんじゅうとクッキー。それからお盆の回転岐阜行灯を出して飾りました。岐阜行灯は仏具ではないので夏中使っていても良いそうで、綺麗なのでできるだけ飾るようにしています。いろんなタイプがあってどれが良いのかわからなくていろいろ見ましたけど、木製、絹針、手描き、伝統工芸品がしっかりして長持ちするし、綺麗です。毎年組み立てる物なので、プラスチックのは割れるようです。そんな感じで少しづつですが、お盆の支度、家の手入れをしています。こちら2重になっているタイプ。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.08.10

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  お盆で帰省中2026　無人の実家の片付け＆庭の手入れ進捗状況１

  お盆で帰省中です。母のお盆も今年で10回目なので実家の片付け＆庭の手入れも10年目ですけど、無人の古家を管理している方はご存知の通りエンドレスなので、やる気を出すためにも進捗状況を書いておきます。なぜかって、やってもやっても次に帰省した時､草ぼうぼうだし庭木は伸びてるし家の中は砂埃や虫の死骸があったり部屋も窓ガラスも多いから毎回大掃除が必要だし物がつぎつぎ出てくるし、経年劣化でいろんな物を買い換えなくちゃいけなくて手間もお金もすごくかかってすごく大変で時々どっと疲れが出て、やる気がなくなるのでやる気出すの大事です。今年の帰省は3回目なので庭の手入れも家の掃除もこまめに出来てます。今年は古い家具や寝具をいろいろ処分し、手を付けていなかった部屋もいくつか大雑把に片付ける事ができましたけど、まだまだです。母は家族の衣類や寝具を大事に仕舞っていてフルタイムで仕事をして、家を支えた母の家族を大事に思う気持ちによるものなんだなとわかるんですけど、さすがに古びすぎて使えない物はやっと捨て始めることができました。まだまだ置いている物は沢山あるんですけど少し片付いた感じはしています。捨てるのにも人手もお金もかかるから大変です。母が亡くなってから処分した家具はベッド3台、布団30組位、箪笥一棹、本棚3本、机1台、食器棚1台、座椅子1台、椅子5脚引き出し3台、ステレオと大型スピーカーセット1台、テレビ1台、冷蔵庫1台、オルガン1台、叔父が絵の練習に使っていた大きな石膏の胸像望遠鏡2台（昭和の良い時代ですね）でかなりすっきりしましたけど、思い入れのあるものはまだ処分しかねています。今回はお盆で真夏の帰省なので熱中症予防のため、朝晩に作業をして昼間はシエスタしています。シエスタってことで、バカンスの楽しい気持ちにしようと思って。庭の手入れについては毎日畳1～2畳分を目標に草取り中でこつこつやれています。とりあえず庭のメインの部分＝草なんか生えているべきではない部分の三分の1位が数日中にできそうなのでほっと一息。今回は庭のメインの部分が出来れば良いかなと。地方によくある普通の昔の家で庭も普通の広さですが、他にも庭のサブメインの部分と裏庭＝どちらも草なんか生えているべきではない部分ができればよいなと。あとは奥庭があって、こちらは前回と前々回、草刈り機で刈ってもらったのですが、草刈り機って表面だけ刈るのですぐまた草が生えてくるんですがとりあえず手は入れています。庭って1年以上放っておくと、大変な事になります。今日、知人がずっと丹精込めてやっていた畑の近くを通ったんですが、草木が伸びきってもう畑へはいる道もなくなってました。そこは知人がお母さんにやりがいをもたせるために二人でやっていて、作っている野菜が好評でかなり成功していたんですけど、お母さんが亡くなってからやる気がなくなって放置されてしまったんです。たった数年でがらっと変わってしまうんですね。草取りは毎日コツコツやるしかないのでこれだけ出来た、綺麗になってるとモチベーションアップしてやっていくしかありません。すごく嬉しかったのは前回ささっと植えた花苗がとっても大きく育って満開だったことです。25株セットの購入で、マリーゴールドと鶏頭はなくなっていていましたけど20株位は花を咲かせてくれていて追加購入しようかと思っています。家の片付けについてはまず勝手口の片付けをしています。収集日がわからなくてなかなか出せなかった金属ゴミや資源ゴミ出し。少しづつですがこの猛暑の中こつこつ出来てます。海外旅行とか行きたいなあって思うけど今年の夏はこれがバカンスなのでシエスタを楽しみます。下：こちらの苗を注文しました。非常に良質でお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.08.09

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  蚊取いろいろ　実際試して効く物効かない物

  蚊取線香や蚊取りいろいろを実際試して見ました。まずクラッシックな蚊取線香金鳥効きます。匂いも他社より穏やかなのでやや高くなっても金鳥を選んでます。ただし庭では1個じゃたりません。ローズの香りも出ていて室内で使うにはそちらのほうが良いです。巨大な長時間タイプもあります。金鳥　天然除虫菊　自然派タイプ室内で使うのにこちらの方が体に優しいのかなと買ってみましたがまだ使っていないので近日中に追記します。リキッドタイプ大手メーカー品ならどれもすごく効きます。スイッチや灯りなど使い勝手が良いです。問題は付けっぱなしだとすぐなくなるので180日タイプなど長期用が必須。各部屋に1つ必要。下：赤ちゃん・ペットにも使える自然派タイプ。電池を使うマットタイプ大手メーカー品はものすごく効きます。特に下のタイプは一つだけ選ぶならこれ一択。コードレスなので外でも使えて、庭仕事も1個で充分でした。携帯タイプも非常に優秀。こちらも使いぱなしだとマットを替える必要があります。下：バッグや腕に巻けて軽くて便利。アウトドア、庭仕事、散歩、スポーツに。電池を使わないタイプ最近多いんですけど､お手軽で軽量なのは良いんですが今年出た大手メーカー品も2つ購入しましたが効き目がピンとこない感じがします。只、可愛い形のが結構あるので、使うのは楽しいです。電池もコードもいらないので、子供部屋や高齢者の家に置きっぱなしで一応1年持つというので良いと思います。（つけっぱなしだと3ヶ月位かも）中身入れ替えできます。このタイプはなかなか売っていないのでこちらのネット注文がお薦め。ぱっと見リアルな鉢植風。どちらも見た目が良いので私は購入してます。玄関・窓掛けタイプ何度もいろんなのを使ってますが個人的には効き目が薄い気がします。見た目も良くないけど、たまに可愛いのがあってこれならまだいいかなってつい買うけど効き目はどれもピンときません。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.08.08

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  母の関係の書類を更に小さな一歩前進

  母の関係の書類手続きが沢山ありどれも書類を揃えるのが大変です。やっぱり最初の数年は悲しすぎる上に法事とか実家の片付けとかで忙しすぎて何もできず、さらに数年年経つと放置状態に。でも少しづつ進めて、気がかりだった事を3件行って、今4つめ（関連したことが3つあるので、4つ～6つめ）を少しづつ進めています。最初の一件目がすごく手間がかかることでとても疲れてしまったので次に進むのに時間がかかりました。母を亡くして7～8年は母を亡くした辛さで気持ちが一杯でその助けを周囲の高齢者を助けることでどうにか安定させていたのか、他の人の心配をして遠縁の親戚の介護介助お見舞いをいろいろしてて母の書類の件も自分の事も後回しになってました。やっとやり始めた母の件は書類を揃えるのが結構手間がかかるし書類に母が亡くなった事が書いてあるので気持ち的にもやりたくないことなんですけど少しづつやっていくしかなくて、今4つめの件の沢山ある内容の2つを行ってこれからさらにやっていく予定。次に揃える書類がちょっと細かいんですけど、それができたら4つめについては大体できたかなと。5つめと6つめは書類が一部しか揃えられないんじゃないかとちょっと心配ですが、出来れば良いと思っています。この4～6つめが済めばかなりすっきりした気分になれると思います。すっきりした気分っていっても母の事についてなので悲しい気持ちとか気が滅入るというのはありますけどね。そういう理由もあってなかなか手が付けられなかったんです。それ以外にもまだまだ書類系でやることはあります。ざっと数えてみると、全部で10位。なかなか大変。全部放置してるわけじゃなくて、法事とか実家の管理とかはちゃんとしてるのでそういう部分は安心なんですけどね。母の事以外に私の用事もいろいろあるんですけどとにかく前進はしているので丸ということで、気持ちをあげながらやっています。下：ベストセラーになったレビューが良い本。いろんなタイプにあった対応法が書かれています。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.08.07

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  たかが縫い糸ではない、老舗日本製品の安心感

  縫い糸って洋裁をしなくてもボタン付けとかちょっとした繕い物に必要なのでどこの家にもあるもので、裁縫箱にしまわれていた糸はその分野では名前が知れた昔からある国産メーカー品ばかりでした。なぜ糸のメーカーの事を覚えているかというと、糸巻きにはかならず大きくメーカー名が鶴や亀や牡丹や達磨等の絵柄と共に入っていたからです。糸は使い切って買い替える頻度が高いから次回も買ってもらえるように大きく名前を入れていたのかもしれません。一人暮らしを始めてしばらくして大きな洋裁店に糸を買いに行った時、最初は家にあったメーカー品を買っていました。一人暮らしをすると、カフェカーテンとかクッションカバーとかちょっとしたものをいろいろ手作りしたくなるので、結構すぐ使い切ってしまい沢山使うから少しでも安い方がいいな、とセール品のコーナーから見たこともないメーカーのものを安価で購入することにしました。その時は良い買物の仕方をしたと思ったんです。だって只の糸ですから、どれも同じって思ったんです。ところがそれを使ううちにあれ？今まで使っていた糸と使い勝手が違うって気がつきました。手縫いだと、糸の布の通りがスムースではなく、何度も布をくぐって縫っていくうちに糸がよれたり、撚りが甘くなってばらけて一部の糸が切れてくる。ミシン縫いだと、仕上がりが綺麗ではなく、絡まりやすいし縫っている途中で糸が切れることもありました。最初は、おかしいなあ？今までこんな事ってなかったのに、って思っていて、もしかしてこれ、安い糸のせい？って気がつき、それからずっとメーカー品を購入しています。販売されているときはメーカー品と違いなく見えましたし、たかが糸だからどれも同じって思ったけど、糸って繊維を撚ってそれを束ねてさらに撚って作るものだから、高い品質と技術が必要なんですね。糸の老舗専門メーカーが沢山あるのも納得がいきました。考えて見たら製糸とか紡績って日本が世界に誇る高い技術をもっていておかげで私達は品質の良い布製品を当たり前のように日常で使って快適な暮らしができてきたわけです。糸だけじゃなくて針も生地もファスナーやボタンでも同じ事が言えますけどやっぱり専門メーカーのものは違うんだな、小さなものでも積み上げられたノウハウが詰まっているから、普段当たり前のように困らずに使えてるんだなって思います。今ファストファッションも100円ショップも当たり前になっていて、安くてそれなりに良い物が正義みたいになってますけど、安いと作れない、安く作ったら安いなりの物も沢山あるわけです。カネボウなど『紡』という名前がつく会社が沢山あったほど世界最高を誇った製糸や紡績会社､縫製・アパレル会社も安い海外産に対抗できずにどんどん閉鎖・倒産していっています。若い世代が立て直そうと頑張っているところでも、妙にブランド化、特別感を出そうとして日常使いできるような価格・デザインではなくなったりして難しいことがよくあります。そんな風になるまえに、良い物をこつこつ作っているところを消費者として応援していくのは大事だと思いました。結局それが自分の快適な暮らしに繋がる訳なので。下：お店にはない品揃え。下：こちら別メーカーの絹糸。下：使い勝手が全然違う老舗針メーカーの手縫針セット。レビューを読めば良さがわかります。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.08.03

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  遠方の一般人に出来る　被災地応援

  熊本地震のニュースで辛い気持ちが続いていたんですが、前向きに自分のできることを頑張らなくちゃいけないと思うので、出来ることを書いていきます。一般人に出来る一番の応援は募金だと思うので、自分に出来る範囲で少額でも募金が大事だと思います。その時注意するのはよくわからないNPO団体とかじゃなく役所とか赤十字とか大きな団体が募っているところに募金することです。メールとかラインとかの募金の誘いは詐欺が多いです。やめたほうがいいのは不要品や使用品の寄付です。本当に迷惑になることが多いです。買って応援はしないより良いですけど、潤うのは一部店舗の方だけで、一般市民には届きません。それに、買って応援って結局自分が物を得るのが目的になってるわけで純粋な募金じゃないんですよ。だから本当に応援したいなら募金もしたほうが良いと思います。買って応援したい場合は、変化形として次のような応援の仕方があります。それは被害にあった会社の株を買うことです。熊本地震では日本製紙の工場とイオンモールが大変な状況になりました。私は日本製紙の製品は非常に品質が良いので愛用しているので頑張ってほしいですし、イオンモールのファンの方達も多いと思います。こういう被害があると株価は急落しますけど、愛用者が株を買って支えたら会社の方達も前向きになれると思いますし、どちらも人気の株主優待があるので長期保有＝応援で良いのではと。ただし投資として良い銘柄かどうかは別の話なので純粋に応援するという意味でのお薦めです。あと一般人に出来ることは、自分や大切な人の防災対策を見直しておくことだと思うんです。そうすれば災害に遭ったときに自分も助かるけど危険を冒して大変な思いをする救援隊に少しでも負荷をかけずに済みますし、炎天下・極寒の中、行列に並ばなくても済みます。水、食品、ライト、電池、簡易マットレス、使い捨てトイレ、ウェットティッシュ、マスク、キリがないですけど、ローリングストックとして使いながら補充していくと賞味期限切れになりにくいです。私は母を介護していたのでとにかく母が困らないためにいろいろ準備していたので、コロナの時も災害時も慌てなくて済みました。でも時々見直すと、あると思ったのになかった（使ってしまっていた）とかあるので、見直しは大事です。私は今回、経口補水液が古くなっていたことに気がつき買い換えました。経口補水液は風邪等にもあると安心なので常備はお勧めです。ただし､気軽に毎日飲むものではないので、よく調べてから飲んでください。防災対策品などについては以前も書いてますけどまた今度まとめておきます。下：広げるとフラットに、折れば枕付にもソファにも。体が楽なポコポコマットレスで軽く持ち運びできるベストセラー品。普段使いもできて邪魔にならない。下：少量セットなので邪魔になりにくいです。重たいので通販がお薦め。高齢で買物に出にくいご家族やご親戚にも。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.31

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  猛暑でやる気ないけど少し前進　丑の日なので鰻

  猛暑続きの毎日ですが関東地方南部はここ4～5日、豪雨＆雷雲が午後になるとやってきています。スコールの酷いタイプなのかもしれません。今日26日は丑の日なのでちょっと贅沢だけど鰻を買いに行こうと天気予報をチェックして降っていない時間帯に急いで行ってきましたけどほんの20分ほどなのに帰りは雨になってました。猛暑で雨が多いとなると週末は家に籠もりがちなんですけど、ちょっとした買物でも用事でも理由を見つけてできるだけ外に出て少しは歩くようにしてます。家ではピアノの練習を続けてます。やっぱり続けるとそれなりに上達するので楽しい。2年位練習し続けた好きな曲が微妙なレベルでも弾けるようになったので嬉しいです。簡単運動はやる気なくてゆる～くしかやっていません。あとは洗濯、簡単掃除、調理。で、それだけだとだらだらしてるだけの週末なので先日から努力してる、一日一歩前進のために、母関係の郵便物を出しに行き、必要書類をコピー。母の関係のものって辛すぎるのと忙しすぎてやれてないことが未だに結構あってそれを少しづつしています。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.28

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  実話　日本の甘さを利用する外国人

  香港の友人と話していて聞いた実話で、大事な事だと思うので書いておきます。お得すぎるので奨励されていて友人の知人達も実際に行っているそうですが、日本では金利が非常に低いので、日本でお金を借りているアジア人がとても多いそうです。日本の政府が手厚くサポートしているという言い方をしていました。借りたお金は大体投資に使っているそうです。それって怖いことですよね。一般的な日本人と違う感覚で、大金をバンバン日本の銀行から借りる。突然不況になってお金が返せなくなったら祖国に逃げたり、平気で個人破産したりしたら（異国＝日本で個人破産したって何とも思わないかも）日本の銀行が破綻してしまいませんか？またこの円安で円がとても安く手に入るので、日本の株も土地もとても安いからアジア人がガンガン買ってるそうですが、こちらも不況になったら急落したり不動産は放置されてとんでもないことになりそう。現在中華街化している西池袋（北池袋という表現も）に行った事がありますけど、見渡す限りの広い土地に中国語しか記載のないギラギラの看板やメニューが並んだバラックのような中国料理店が並んでいて、料理の写真はどれも、日本人の口には合いそうにない異様な雰囲気の煮込みや炒め物ばかりでした。池袋中華街で検索すると画像が沢山出てきますが画像で見るような賑やかな楽しい雰囲気ではないです。清潔感は全くなく、その地区全体が殺伐としていて安心して歩ける雰囲気はありませんでした。そういう土地は無法地帯となって、日本の若者も引きずり込んで行くのだと思います。日本の土地が乗っ取られている、荒されているそんな気持ちが強くする場所でした。私達一般人が出来ることは少ないかも知れませんけど、せめて不動産（山林含め）を売るときは相手をしっかり見極め、札束で頬を叩かれて喜ぶようなことはしないようにして欲しいと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.27

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  年金が少ない方の対策５　医療保険

  私は平成不況の吸収合併で失業したり当時厚生年金に加入出来なかった契約や派遣社員期間が長かったりで、年金がとても少ないのですが、一つ少し安心というか心配しすぎず良い事があって、それは入院医療保険に入っていることです。先に言っておきますが、民間の保険なので、今後大不況で保険会社が破綻したりインフレで入院医療費が爆上がりしないともいえないので絶対安心というわけではないですけど入ってないより入っていた方が安心度が全然違います。医療保険と言ってもものすごくいろいろなタイプがあるんですが、私は一番費用が心配かと思われる入院費と手術費のカバーを主とした入院医療保険に入りました。今の所全然使ってないんですけど、万が一の時に安心できるかなと。勿論、物価がどんどん上がっているので、入院手術保険だけじゃ全部カバー出来ない可能性もあるんですけど、保険があるとないでは安心感が違います。何が良くないって､医療費が心配で病院に行けないことが良くないので、年金が少ないとわかっている方（資産がある方除く）は払い込みの医療保険は必須だと思いました。選ぶときにいろいろ考えて大事だと思ったポイントは、55歳とか60歳払い込みにして年金生活の出費を抑える事と保障はずっとついているものを選ぶことです。払い込みにすると、後で良い保険が出た時に変更出来ないという考え方があるんですが、後で追加できる保険もあるし大体、保険って進化しているようで細かく全体を見ると制限が厳しくなったり保険料が上がったりしているので、その時納得したもので良いのかなと思います。それで後でどうしても気になるのがあったら別に追加するのもありかと思うんです。現在60歳以上の方でも、5年払い込み、10年払い込みで75歳位までの払い込みを選べますし、現在は80歳払い込みなどもあるかもしれません。払い込みにすれば、高齢になったときに保険の支払いの心配をしなくて良いのが大きいです。私が一番最初に入った時は平成大不況のまっただ中で保険会社がいくつも破綻した後だったので、保険の利率も非常に悪かったのですが、今は利率が良くなってきたのでお得だと思います。医療保険って掛け捨てがほとんどですし払い込みだと合計数百万するのでそんなお金とてもないという方は国民共済などに加入しておくと良いと思いますけど高齢になっても保障が続くことが大事だと思います。ちなみに、貯金が潤沢にある人は掛け捨てで保障も限られる医療保険なんかに入る必要はないそうです。下：こちら医療保険ではないですけど年間千～数千円台のお手軽価格の大手保険。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.23

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  洋服３枚とバッグ2つ処分できました

  猛暑ですね～。今回は洋服の処分の話ですが、その前に最近やっぱりさすが良いと活躍している日本製の特許生地の遮熱日傘の事を入れときます。日傘の下はマイナス４度ということですが、実際はもっと効果があるようで、歩いて数分で直射日光で日傘はすごく熱くなるのにその下はその熱が届かないんです。勿論UVカットとか全部ついてます。遮熱傘っていろいろ出てますけど、やっぱり特許をとってる生地を使用した大手傘メーカーの日本製がお薦め。効果もちゃんとあるし、大手傘メーカーだとすっきり折りたため安価な物よりずっと軽くてコンパクトです。下の画像のはデパート価格よりお手頃です。本題にはいります。今回は服の整理がてら３枚処分できました。そして、ここのところずっと迷っていたバッグも2つ処分できました。1つは2年前購入した夏物の撥水生地のバッグで軽いしおしゃれで一目惚れだったんですが、入れ方などによってはお財布が見えやすくて人混みとかどうなのかなって心配でした。そんなに古くないし実家用にしても､と思ったんですが生地のプリント柄が場所によっては擦れて消えてきているし実家に物が貯まりがちなのでやめました。もう一つは人気メーカーのショッピングカートで、これは二台目ですけど、ぱっと見問題ないんだけど近くで見るとバッグの上部がひび割れが酷いので新しいのに交換かなと。破けているとかじゃなくて機能的には問題ないし上部以外は綺麗なままなのでしばらく使い続けようか迷ってたんですけど、見る度に、あ～ちょっとこれは、って思っているので思い切って交換することにしました。考えてみると8年以上使っていて、買物の他に小旅行、リモートワークでPCの持ち運び等よく使ったとは思います。今日は猛暑すぎて、とりあえずこの位であとはゆっくりすることにしました。下：こちら日本製特許生地使用の大手傘メーカー製。下：こちら珍しい椅子付バッグカート。日本製の人気商品でどこでも定価販売なのでポイントバックが大きい樂天店舗がお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.21

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  洋服4枚処分出来ました

  本来は物は大事に使うのが当たり前で洋服は綴ぎを当てる位まで大事に着るのが基本だったんだと思いますが、実際問題、時々処分しないと片付かなくて大変です。衣替えの際に不要な衣類を処分しているんですが今年の春夏はあれもこれも捨てられなくてしかもお直しモードにはいっちゃってるから尚更捨てられない。ですけど、ここ数日やらなければならないことをこなしていくモードに入っているので、夏物を3枚処分しよう、とやる気になり服を見直して、4枚処分できました。本当はもっと捨てないと、すっきりしないんですけど、とりあえず始めるのが大事だから無理せずに少しづつでいいことにします。プチ運動は無事、2日継続中です！100回続けてやってます。ヘロヘロです。運動自体はゆるいのに、なぜか50ｍ全力疾走レベルのヘロヘロ具合。ピアノも続けてます。といってもまだ数回目。1曲続けて弾くと結構な疲労感なので今は1回だけです。ピアノは5感の全身運動なので結構カロリー使うらしいです。昨日のやることは健康診断の予約を取りました。実は昨年分忙しすぎて受けてなかった。一昨年分のを昨年春に受けているので1年半しか期間は空いていませんが、今年は受けなければと思ってます。この年齢になるとオプションは前回問題なくてもとりあえず全部つけてます。前回大きな健診専門クリニックで受けたとき思ったけど、綺麗なところで感じがすごく良くてすごく機能的なんですけど、流れ作業でお医者さんもさら～っとしか見てないし注意喚起もさら～っとかしない気がして受診機関によってかなり違うなと思ったので今回は違うところで受けてみます。綺麗で機能的で感じが良いところのほうが楽で良いんですけどね。そんな感じで1歩づつ努力中です。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.19

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  猛暑からなのかやる気ない中のあれこれ　気分の上げ方

  熱波続きの毎日。最近の日本の夏はこれが当たり前になってきているので、今年は7月10日過ぎ位から始まってまだありがたいと前向きに考えるようにしてます。毎年、真夏もあと○ヶ月って考えて乗り切る勇気を奮い立たせてるんですけど、通常は涼しくなるまであと三ヶ月半の我慢からのスタートのところ、今年は真夏のスタートが遅かったので真夏もあと二ヶ月半で始められてるからそれだけで前向きの気分になってはいます。10月以降の猛暑は気合いで乗り切れるので今の所考えないようにします。そして夏のお楽しみを考えてさらにやる気を上げていこうと思うのですが、いつもなら、まずは旅行！となるところ、今年は海外旅行は円安と石油高で論外。しかも今年の夏は経済的にピンチなので国内旅行もとりあえず保留だしあれも却下これも却下というムード。そんなこんなで気分が上がらないので週１回位友人知人と会って食事するのはOKということにしました。会食もお金かかりますけどやっぱりいろんな人に会っておしゃべりしたり､笑ったり､美味しい物食べたり､情報交換したり、素敵なお店に行ったりそのためにちょっとおしゃれしたりって、特に一人暮らしには大事です。他に楽しい事は･･･ミシンでのお直し　やる気がなく放置中ピアノの練習　　　やる気がなく放置中プチ運動　　　　　以下略なので、ピアノは再開し、プチ運動（1回目は1ヶ月坊主、2回目は45日坊主でその後放置）は一度に始めるのは億劫なのでちょこっとから再開し、洋裁はほっといてもやる気になったらやるはずなのでとりあえずプチ運動を頑張ろうかと。そういうことでやる気を出して（これでも出してる）ここ数日ですけど毎日少なくとも１つはやらなくてはいけない用事をこなしています。　すごく気になっていたけど後回しのことが少しづつでもできていくのは嬉しいですけどやらなくてはいけない事は沢山あるのでコツコツやっていくしかありません。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.17

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  母に　いのち　のお供え

  先週たまたまお店で見かけてやっぱり見かけるとお供えに買ってしまう　いのち。母に届けたいと思ってしまうんです。これを食べてもらっていたらもっと長生きしてもらえたのかなとか思っちゃうけどたぶん食べてもらったことはあるから大丈夫、美味しい物は沢山食べてもらっていたから大丈夫って思うようにしてます。包装は一見ブッセ系に見えるスポンジ系のお菓子で、私は昔からあるチーズバター系のブッセが好きなので一緒に他のブッセも買ってます。いのちは定番は青森の会社だけあって林檎ですごく柔らかく、ブッセのようにほろほろこぼれないので高齢者にはこちらが好まれるかもしれません。母で経験したんですけど、高齢になったらびっくりするほど柔らかい甘いものを好むようになったんです。いのちはまさにそんなやわらかさです。袋にいのちって書いているので、何かの時にプレゼントにすると、口下手な方でも長生きして欲しいって気持ちが伝わりやすいかも。今はいろいろな味があって今回は初めて見る檸檬をお供えしました。下：こちら公式サイトなのでいろんな味があります。下：私の好みはこちらのほう。こちらのも買ったらかならずお供えしてます。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.16

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  猛暑でやる気起きないのですが、用事2件出来ました

  熱波のせいなのか気圧のせいなのかなんだかやる気が起きなくて、かといって何もしてないわけではないんですがこれではいけないと放っておきそうだった用事2件、出来ました。1つは書類手続き関係で書類の請求の電話。これね～、書類受け取って記入して提出しないと完了とならないからまだ油断できません。もう一つは郵送するものがあって郵便局へ。レターパックに入ったので良かったです。どちらも日中にしないといけないので後回しになりがちだったんですよね。用事が沢山あるので、少しづつ勧めていきたいと思ってます。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.16

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  叔母の事で不思議だったこと

  この話は多分書いていないので覚え書きに書いておきます。20年以上前に亡くなった母の妹の話でかなり不思議な事があったんですけど、偶然かも知れないけど不思議な話があるのでそれも書いておきます。叔母はこんなにいい人見たことないと言う位優しい人でした。母と叔母はとても仲が良くて、母も私も気軽に叔母の家に遊びに行っていました。ある年のゴールデンウィーク、私は叔母の家に1週間ほど泊まって叔母と一緒に過ごしていました。その時叔母は一応元気だったものの闘病中で人工肛門をつけており、便利に使えるかなと工夫して綺麗なガードルの前ウエストを低く作り替えたものや下着等をプレゼントしたり、叔母となんということのない話を沢山したりしていました。当時私は求職中で、叔母が心配してくれたのですが、新聞に良さそうな契約社員の求人広告が載っていて｢この広告もらっていい？｣と紙面を切り取りもらって帰りました。当時はまだ家にPCを持っている人は多くなくて求人自体もネット掲載はしておらずフルタイム求人は新聞で派遣やパートは求人雑誌で探すのがメジャーな方法だったんです。叔母は、｢すぐ応募しなくて良いの？｣と聞いたのですが｢ゴールデンウィーク中だから、明けてから電話する｣と伝え、ゴールデンウィーク明けすぐは忙しいかな？と明けて2日目位に連絡しました。すると担当者（部長）が私の履歴書を見て｢あなたのような人を探していた、あなたならぴったりなのに新聞に掲載してすぐ連絡をくれた人に決めてしまったんですよ｣ととても残念がって言いました。私はそれを、穏便に断るためのお世辞だと思いましたが、叔母にも求人広告の話の経緯としてその話は伝えました。当時は平成大不況中で仕事はその後見つからなかったので、秋に急に体調が悪くなった叔母に美味しい物を届けたり家から片道2時間かかる病院にお見舞いに行ったり葬儀の手伝いや葬儀に参列した親族達のお世話をすることができました。そして叔母の最初の月命日だったと思いますがその会社から突然電話が入って1週間位の単発の仕事依頼があり、なんだか不思議な気がしました。さらに半年後、先に応募した人が辞めたので勤めませんか？と言われ、契約社員で数年の雇用ですけどその会社で働くことになりました。叔母が心配して繋げてくれた仕事なのかなあって今もちょっと不思議だなと思います。私は叔母と仲が良かったしとても素敵な叔母で、もっともっと自分のために良い思いをしてほしかったから、辛さも悲しさも大きかったんですけど、新しい仕事が始まって、つらい思いが少し紛れました。叔母は私が悲しがることをよくわかっていたのでそういう気遣いもあったのかなと思います。叔母が亡くなってもう20年以上経つのですがいまだに叔母の事は思って、ちょっと良いお供えの時はかならず叔母にもどうぞと心の中で思っています。そういえば、叔母には誕生日や母の日にお花を贈ったりプレゼントしたリ結構していました。多少は恩返し出来てたのかな。優しくて素敵な人でした。

  2026.07.15

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  早起きしたので思い立って　カーテンの洗濯

  昨夜、ふとリビングのカーテンを隣の部屋から眺めたらなんとなく薄っすらベージュっぽい色になってるように見える部分がありました。気のせいのようにも見える位、薄っすらなんですけど、これって汚れじゃないかと思いました。そういえば数週間前もベージュっぽい部分があるように見えるけど、気のせいかなって思ったんです。やっぱり汚れなのかも。考えてみたら、カーテン、２～３年洗っていません。毎年洗っていたんですけど仕事を始めて忙しくなっていて、洗うの忘れてました。でも洗うとなると、窓から丸見えになるしカーテンが大きいし厚手なので1階の洗濯で1枚しか洗えないし、乾くのも時間かかるし大掛かりになって難しいなあって昨夜は思ったんです。でも今日早起きしたら、そうだ、カーテンをとりあえず1枚づつ洗おうってぱっとやる気が起きて、今1枚洗ってます。カーテンは洗って脱水したら、お天気の良い日中に窓を開けたまま窓枠にかけておくと皺もつかずに自然乾燥するので、その方法にしてます。丸見えになる心配の件ですが、考えてみたらレースのカーテンがあるので日中に洗濯すれば問題ありません。下:100％食品成分の人気の洗濯パウダー。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.13

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  予想外のプチプチ仕事依頼

  プチプチ仕事は手間と経費がかかりすぎるのでキリの良いところ＝プチ仕事のためにかかっている経費が回収できた位、で辞めるつもりだったのですが、丁度良い依頼があって、それがキリの良いところになりちょっと一安心でした。そこに思いがけなく別方面からも依頼があり、全部合わせると今月来月分のピンチ部分がどうにかカバーできそうで良かったです。なぜにピンチかというと実家の管理費や手入れ費が結構嵩んでるんです。実家の管理の為仕事を休むとその分お給料が減るしなかなか大変です。この分、お小遣いに回せたらちょっと楽しい海外旅行出来ちゃうのになって思うけど、実家は大事にしたいので、管理や手入れは必要です。その経費が予想外のプチ仕事でカバーできたのはやっぱりご先祖様がサポートしてくれたのかなって感謝しています。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.11

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  亡くなった人はどこかにいるのか

  幻覚とか幻想は論外としてスピリチュアルな話をしたいわけではなく本当の話をしたいだけなんですけど、そうすると今から書く話はつじつまが合わないんですが亡くなった人ってどこかにいる可能性がもしかしたらあるかもしれません。大切な人が亡くなったあとテレビがついたり、足音がしたりドアが開く音がしたり、玩具が動いたり、鈴が鳴ったりその人からメールが届いたり､電話がかかってきたりしたというのは結構あちこちで聞く話です。知人の70代社長は普段はそんな話全くしないのに、お母さんが亡くなった後、風もないのにカレンダーが大きく揺れたり、3人息子のうち道楽者で親に迷惑をかけていた弟が母親の数珠を手に取ったら数珠がはじけた（これは単に数珠の糸が劣化して切れたからかも）と言っていました。叔父が亡くなった時も風もないのにカレンダーが大きくめくれたそうです。そういう話はいろいろあるのでやっぱり不思議な事は絶対ない、全部偶然、とは言えないみたいだし、そうならば亡くなった人もどこかにいる可能性があるかもしれないです。もし母が消えていないのなら、私には見えなくても、会えなくても母がどこかにいてくれるなら母のために嬉しいのでせめてどこかにいて欲しいと思っています。

  2026.07.10

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  ルビンス　高級トマトを買ってみました　トルティーヤにぴったり

  普段行かないスーパーに行ったらルビンスという小さなオレンジのだ円形のトマト（葡萄の粒位の大きさ）が小さな透明ケースに入って8~10粒位で399円でした。いやいや、こんな小さなの食べた気がしないし、ケースに入っているのを買う必要もないしって通り過ぎようとしたら、半額シールがついてる。見た感じ古くなってないし、こんなおしゃれトマト、普段買うことないから試してみようと思い切って籠に入れました。で、このお店でトルティーヤを見つけたのでこの日はアボカドとサワークリームとこのトマトを入れてみたら！美味しい！丁度良い酸味が良いアクセントになってます。単独で食べてもいいんだけど、結構皮が残るので他のものと一緒に食べたほうがいいみたい。本来はチーズかなんかと一緒にワインのおつまみにするのかも。定価でも10粒約400円だと1粒40円で、これなら下手なお菓子買うより安いかもです。忘れないように書いておきます。下：まさにこれでした。こちらは10ケースセットで送料無料。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.10

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  非常にコスパの良い保湿オイル馬油　と　胃の不調を助ける梅雲丹

  馬油が高品質の優れた保湿材として人気なのはずっと以前から人気美容雑誌などで取り上げられていて知っていましたけど、敏感肌の私はオイル系の保湿材が何となく苦手で試すことをはなく、そのままになっていました。年に1～2回行く九州物産展ではいつも馬油が出ていたんですが、ある時ふと見ると、馬油のお店に昔、飲み薬として用いられていた瓶入りの梅ペーストが売っているのを見ました。梅雲丹と箱に書いています。本か何かで何度か聞いたことがある有名な梅ペーストだったので足を止めました。江戸時代に滋養強壮とか胃腸の不良に重宝されていた和漢薬でこのお店はもともと梅雲丹を製造販売する薬屋さんだったそうです。梅は体に良いですし、ペースト状だと薬味としても使いやすいので小説か何かで何度も聞いたことのある当時有名だった梅雲丹にまたどこかで出会うのはなかなかないから買ってみることにしました。お店の方によると､現在は梅雲丹を買う方は少なく、とにかく馬油が人気なのだそうで、ほんのり香り付も5～6種類出ているそうです。今まで一度も馬油を使ったことがないのでこちらもオレンジの爽やかな香りのポンプ式のローションを試してみることに。馬油は、このお店でのスタートはある時、この家の土地で、馬をさばいている人達がいて（馬が行き倒れてしまった？）当時は馬肉が禁止されていたのですが咎めないでいると、馬の脂の部分をくれてこれは馬の油で何にでも使えますからと言ったので取っておいたそうです。すると家の方が大怪我をして、この油を塗ると回復がすごく早かったそうでそれから馬油を販売するようになったそうです。（覚え違いがあったら後日修正しますね。）それを聞くと、効果がある物なんだと思いますよね。購入して半年位経ちますが、梅雲丹は冷蔵庫に入れておいて、気分転換に（酸っぱいので）少し食べてますがある日食べ過ぎて胃もたれしたときに少し食べたらすっきりしてびっくりしました。ローションはポンプだから使いやすくてお風呂上がりに使ってますが二回押してたっぷり使ってるのに半透明のボトルを見たらほんの少ししか減ってなくてコスパがすごく良いです。オイルといっても油っぽくならず肌に吸収されてしっとりさらっとしてます。顔、唇、髪、ひげそり後のケアにも使えるそうです。馬油にご興味ある方にはお薦めします。瓶は結構大きめで使いでがあります。こちら意外と扱っているお店が少ない香り付のポンプタイプ。クリームタイプは沢山香りが揃ってます。ミニサイズのチューブタイプ。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.09

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  ミシンで　着ていない服のお直し８

  先日書いたワンピースを直した後、スカートの直しに取り掛かろうと思っていたのですが、せっかくワンピースに合う色の糸でボビンの糸巻きと上糸かけをしたので、同じ色の服のお直しがあったらついでにしてしまおうとクロゼットを見ると、全然着ていない同色のブラウスが2枚ありました。そうそう、このブラウスのブランドってエレガント系なのが好きなんだけど5~6年前は袖にボリュームがありすぎてベルばらですか？みたいになっていてなかなか着る気にならなかったのよね～、これを直してみよう、と2枚とも出しました。それにしても、糸替えが面倒ってどれだけめんどくさがりなの、って感じですよね。ミシンの糸替えなんて普段使ってたらとても簡単なのに。でもそのおかげで、忘れていたブラウスを直すことが出来、実はこのブランドのブラウスで袖幅を詰めたい別の色のがあと2~3枚あるので、それも直せたら嬉しいです。14．ブラウスの袖丈と袖幅詰めとレース固定まずは、袖にはレースとチュール、身頃にもレースがついているブラウス。袖丈が少し長いのでどこから詰めようかなといろいろ考えてみた結果、チュール部分が目立つのでチュール切り替えを一旦解き2センチほど詰めて縫い直し、つなぎ目のレースもミシンで上からたたいて固定しました。袖幅も前後2センチ位詰めて試着すると丁度良い感じ。身頃のレースが浮くのが気になったのでこちらもミシンでたたいて固定しました。糸が絹糸だったので、上から縫っても目立たないので丁度良かったです。本当は手縫いで表に響かないように丁寧に固定しようと思ったんですけどまずは手っ取り早い方法でやってみようと。気になったらあとで解いて手縫いで固定すれば良いので。15．ブラウスの袖幅詰めこちらはものすごく袖にボリュームがあるので前後で5センチ位袖の幅を詰めました。本当はこの位詰める場合は袖を一旦解いて、カットしなおすのが良いんですが、面倒なので袖幅だけ詰めてみたら良い感じになりました。あとで気になるならカフス部分を解いてギャザーを減らしてカフスも少し詰めようかと思うけど今の所これで着やすくなったのでOKです。下：本格刺繍機能付きの中ではお手頃なミシン。本格刺繍付なので安くはありませんが、普通のコンピューターミシンも他店よりも安価で沢山扱っている信頼できるお店です。色糸セットも別売り購入すると2万円位する上質なものがおまけでついてきて、お店も無料使い方相談窓口がありお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.08

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  年金が少ない方の対策４　少ない年金を少しでも増やす方法３　繰り下げ

  繰り下げは年金を増やす方法としてよく知られていて、65歳から始まる年金受給を一ヶ月刻みで75歳まで好きな期間まで遅らせ、遅らせた分、割増しされた額を受給する方法です。大きな注意点は、1．65歳での受給を遅らせるのが繰り下げですが、66歳まで1年間遅らせた分には割増し額はつきません。繰り下げで割増しがつくのは66歳からです。その後は1ヶ月繰り下げるごとに割増額が増えます。2．たとえば71歳まで受給を遅らせる＝繰り下げると年金額が1.504倍になります。年金額が7万円の場合は、3.5万円以上増えて約10.5万円になり、公共機関が発表している必要生活費16万円より9万円も足りなかったのが4.5万円足りないだけになり、生活費16万円確保のハードルが下がります。年金額が10万円の場合は5万円以上も増えて約15万円になるので一気に生活費16万円に近づけられます。3．年金額が20万円の場合、何と10万円以上も増えて約30万円になるので、年金が多ければ多いほど増加額も多くなってお得になるんですが、ここで気をつけなくてはいけないのは年金が増えると税金他も増えてしまうということです。なので、年金が多い場合は敢えて繰り下げを選ばずに65歳で受給する人が多いんです。｢繰り下げはしない｣｢繰り下げすると損｣という人が周りに多くても、それは年金額が多くて繰り下げする必要がないからかもしれないので、年金が少ない人が同等に考えて鵜呑みにしてはだめです。4．年下の奥さんがいる場合も繰り下げると奥さんにも出る特別手当が出なくなり結果、損するので、繰り下げしない人が多いです。5．年金が少ない人に関して言えば繰り下げ受給は必須だと思うんですけど、上記2.でお話している例は71歳まで繰り下げた場合です。6年も年金が出ない状況は結構大変かもしれません。仕事などで生活費が出るのであればいいのですが、そうでない場合は、自分の状況にあわせて繰り下げ期間を決めるのが良いと思います。1年繰り下げると1.084倍、2年で1.168倍、3年で1.252倍、4年で1.336倍、5年で1.42倍です。6．繰り下げはいつでも自分の都合で止めて年金受給に切り替えられるので、とりあえず繰り下げてできるだけ繰り下げを続けるという考え方でも良いと思います。以上を考えると、年金額が10万円以下の場合は。仕事をできるだけ続けてできれば6年繰り下げに近づけるように頑張ってみる、年金受給額目標は政府発表の必要生活費月額16万、というのが基本なのかなと思います。ここで注意点7．65歳以上で積み立てる厚生年金部分は繰り下げできません。たとえば65歳時点で年金額が10万円の方が6年繰り下げをしながら働いて厚生年金を支払う場合、65歳までの10万円だけ繰り下げ割増しがついて15万円になりますが、65歳以降の6年間の厚生年金積み立てで増えた部分は割増しになりません。もし繰り下げをせず働きながら年金受給していたら、増えた分もすぐ受け取れるんですけど、繰り下げしている間は受け取れないので6年繰り下げだったらその分無利子＆無払いになり損してしまいます。（年金関連情報に書いてあることからの理解ですが、あまりにもおかしなルールなので本当にそうなのか詳細は年金事務所にご確認ください。こういうことの説明が、わかりやすく書いてないんです。）たとえば、65歳から71歳まで仕事をして増える厚生年金が年間2万円ずつ加算されているとします。65歳で受給していれば、66歳でプラス2万円、67歳でプラス4万円、68歳でプラス6万円と増えていき、71歳でプラス12万円になるので、6年間で合計40万円位の年金が加算されるんですけど、71歳で受給する人はその40万円が繰り下げで増えないどころか全くもらえない、つまり40万円分損することになるんです。40万円あれば年金が少ない人にとってはエアコンや給湯器等大物家電が壊れた時買い換えができてすごく助かる金額です。これもおかしな話で、繰り下げされないのであれば受給できるべきですし、繰り下げ中受給できないのであれば繰り下げ期間部分のわずかな利率でもつけるのが当たり前だと思うんですけど、こういう変なルールが沢山あるんですよね。で、損なルールなんですけど、厚生年金は少しでも積み立てた方が年金額が少しでも多くなるので、割り切って繰り下げ＆働くというのが年金が少ない人が必要生活費を安全確保するには一番わかり易くて良いのかなと思います。どれだけ長く繰り下げれば良いのかと言うと、年金額が10万円以上の場合は必要生活費月額16万円になるまで繰り下げをするのが基本かもしれません。年金予定額が10万円だったら71歳プラス位まで11万円なら70歳位まで12万円なら69歳位まで13万円なら68歳位まで14万円なら67歳歳位まで15万円なら66歳位までの繰り下げ受給で16万円位になります。16万円位の年金だと税金等が2万円近く引かれて手取りは14万円位だそうです。なので本当はプラス2万円位余分に考えたほうがいいんですけどキリがないのでとりあえずは16万円を目標で考えてみました。先に書きましたけど、16万円は公機関発表の最低限の一人暮らしの必要生活費で別の言い方をすればカツカツの生活費なので予備費や娯楽費分の余裕も出るように他にもいろいろな対策は必要なんですが、年金が少ない人にとってはまずは生活費確保なのでまずはそこから確保するのが大事だと思います。ちなみに年金が少なければ生活保護があるじゃない、って思う人がいるかもしれませんけど、生活保護ってよっぽどの状況の方向け＆よくわからないけど受給のコネのようなものもあるようなので当てにしても出ない可能性が高いです。それよりも年金で毎月の生活費が確実に出るようにしたほうが何かと安心です。繰り下げに関しては、70過ぎ迄繰り下げして65歳からをカツカツに過ごすよりは、65歳で年金受給または年金受給プラス働きながら余裕をもった60代をすごしたほうが、旅行を楽しんだり美味しいものを食べたりと楽しめるものをたのしんだほうが良い、という考え方もあります。だから65歳での年金額が暮らしていける額なら、もっと増やそうとするよりも年金生活を楽しむことを考えたほうがいいのかもしれません。でもこの話は年金額が少ない人向けの話なので、生活費が足りない人には繰り下げは重要かなと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。年金が少ない方の対策

  2026.07.07

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  母の夢　無意味ではないことに気が付いた

  土曜日に2度寝したら、はっきりした母の夢を見ました。忘れないように詳細を書いたんですけど、夢っていろんな日常の記憶を整理するために見るもので実際母がそういう事をしたとか言ったわけではないし、細かく覚えておいても意味はないなと思って書いたものを消しました。1日経ったら何の夢だったのかあんなに鮮明に覚えていたのに思い出せません。夢ってそういうことなんですよね。実際にあったことじゃないから。だからいくら母の夢を沢山見ていても本当に母がした事じゃないから、もしかしたらたま～に本当に母が現れてくれるかもしれないけど、大抵の、日常で起きたことが夢で出てくるのはあんまり気にとめないほうがいいのかなって思ったんです。同時に、母はいないんんだなあってそれを認めるような気がして寂しい気持ちもしていました。今日、隣町の駅ビルに出かけたら歳をとったおばあさんがゆっくりお店を見ていて仕草とか体型とか、ちょっと母を想い出してちょっとどきっとしました。それで、母もいたらいいのになあ、生きていてほしかったな、私が助けられなくてごめんねとか母がいなくて悲しいなあとかいろいろぐるぐる考えていたんですけど、2人連れのお客さんが何か商品を見て懐かしい！と言っているのが聞こえてきました。反射的に母がいたら懐かしいだろうなって考えたとたん、私、母の夢をしょっちゅう見てるから母を懐かしいって思う気持ちではない、そうか、母の夢って母を身近に感じる助けになってるんだって気が付きました。母の夢を見るのは意味がないのかなとか良くないのかなとか悪いほうに考えてたけど、そうじゃなくて、助けてもらっているんだなと。おかげで私、母にずっと会ってなくても母を身近に感じられて幸せなんだなと。私は母がいなくなって辛くて辛くてたまらないのは、自分が寂しいとか悲しいとかなんかよりも母自身のためにつらくてたまらないので、そこのところがあるから、ずっと辛いんですけど自分が寂しい部分のところは夢が助けてくれているから、それももしかしたら、母が私のために助けてくれているかもしれません。下：母を亡くしてつらくてたまらなかった最初の数年、ずっとソファの横にあって静かに寄り添ってくれた本です。いろんなケースが書いてあって、いろんな状況の人に何かしらあてはまる部分があります。一言気の利いた事をいう本ではなく、じっくり考えたい、静かに考えたい人に向いています。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.06

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  ミシンで　着ていない服のお直し７　追記あり

  追記：早速着て出かけたところ、今まで感じていたぶかぶか感による着心地の悪さがなくなり、すっきり着用できました。ベルトはくしゃっとつけるように幅広なのを芯地で広げたので、上下少し裏に折りこんでミシンをかけ芯地が見えにくいようにしようと思います。先週仕事関係でいろいろあったので昨日はダラダラして良い日にして、朝寝坊していたんですけど、少しやる気をだして簡単掃除・簡単片づけ・洗濯をして処分しようと思っていたワンピースを見たらもしかして直せるかなという気になってきました。このワンピース、カタログ通販で一目ぼれしてカタログが届くたびに何度見ても良いなあと思い注文した麻混のお出掛け用にも着られるし会社によってはオフィスにも着られるちょっと洗練されていてちょっとエレガントなデザインです。が、届いたのを着てみたら、ウエストが妙にきついのに、身頃の丈が長めでちょっともたついてぶかぶか、衿元がちょっと開きすぎ、袖もふんわりしすぎ、リボンベルトが麻混だからくたっとしてるという感じで、なんか今一つ着心地が良くない。ウエストは少し緩めたんですけど身頃がもたつく感じはそのままなので処分しようと思ったのを直してみることにしました。13．ワンピースの身頃丈と袖幅詰め、ベルト芯付け身頃の丈が長く、襟元が開きすぎなので肩の所から前後1.5センチ位詰めてみました。袖も縫いしろ部分から前後合計3センチ位詰めました。すると少しぶかぶか感が改善されて少しゆとりがある位になって良い感じに。ベルトは薄手の芯地を貼ってピンとさせてみました。裏が見えない部分なので、これだけでいいかもしれないし、もう少し幅を狭くしてみてもいいかもしれないので着てみてからまた改良しても良いかなと。1度着てみて、着心地が良ければ綺麗めだけどおめかししすぎないワンピースってなかなかないので、今後活躍する1枚になると思いますが、適当に直してるので着心地良いかどうかは着てみないとわかりません。下：本格刺繍機能付きの中ではお手頃なミシン。本格刺繍付なので安くはありませんが、普通のコンピューターミシンも他店よりも安価で沢山扱っている信頼できるお店です。色糸セットも別売り購入すると2万円位する上質なものがおまけでついてきて、お店も無料使い方相談窓口がありお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.05

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  ちょっと不思議な偶然の話　お供えのお花を買うことができました

  一週間ぶりで食品の買い出しに行きました。牛乳もヨーグルトも果物も野菜も切れていたのであれもこれも必要で忙しいから夕食用に1000円引きのうな重（といっても3500円）も買ったので1万円位になってしまいました。買物に出たついでにお供え用のお花もと思ったんですけど、最近仏花も高いなあ、すぐにだめになっちゃってがっかりすることあるしと考えながらお店の方に歩いていたらなんと！市場のような新しいお店が出来ていて入り口に仏花が沢山置いてありました。ちょっと小粒とか不揃いの農産物を少し安く売っているお店のようで、仏花も何となくそんな感じで、和菊は開きかけで小さめだし、小菊はごく普通の小菊そして赤いカーネーションも1輪入ったスーパーにあるような簡単な花束が、安価でありました。まるで母が大変ならこれにしなさいって笑って用意してくれたみたいな気がして、ちょっとこれだと安っぽいかな？すぐ駄目になるかなと思ったものの、赤いカーネーションもあったので今回はこの花束をお供えしてみることにしました。夏場はお花が長持ちしないのでこまめに新しいお花をあげられるのは嬉しいです。たまには別の所のもお供えするとしてもこのお店だと気軽に買えるから、偶然ですけど見つけて良かったと思います。もしかしたら母が父へのお供えのお花として用意してくれたのかもしれません。母自身の事でなく、お父さんの供養は忘れないようにって言うと思うし、それに父を大事に思うことをとても喜ぶと思うので。でも、自分はうな重を食べて父母へのお花は節約ってどうゆうことよって自分で思うんですけど、勿論うな重は先に父母とご先祖様にお供えしてからいただいたし、いつも美味しいものはそうしているので大事に思う気持ちはわかってもらえていると思います。下：離れて暮らすお仏壇を守る方へ送料無料でお手頃価格なのでリピートしやすいです。下：夏場傷まず、華やかになるので無人のお仏壇とか、高齢者が管理するお仏壇に。フルーツ入りの味の良いゼリーの詰め合わせで高齢者やお子さんに喜ばれます。価格もお手頃なので、お盆などのお供えに便利。このお店には大型の立派なのも沢山種類が揃ってます。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.03

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  ピアノの練習再開2　体力消耗することを忘れていた

  2年半位練習して、一旦弾けるようになっていたものの10ヶ月放置していたので、すっかり忘れていたピアノの練習を再開しております。1日目は中盤まで弾いて、その後少しづつ楽譜をガン見しながら増やしていき3日目でとりあえず通して弾けるようになりましたが後半の難しいところはまだ楽譜とにらめっこ状態です。曲は優雅なんですが、頭の中はあ”～　間違えた～ぎゃ～　また間違えた～え”～　なぜに弾けないの～が絶え間なく渦巻いていて手も目も耳も足も頭も気持ちもフル回転でつかれます～。すごくカロリー消費してる感じ。手も足も頭もめまぐるしいのでなんか気持ちはフィギュアスケーター。以前テレビ番組でピアノを弾くと消費カロリーが結構あるって言っていましたけど納得感しかないです。下：買いやすくコンパクトな電子ピアノの中でもタッチや音がピアノに似ているので発売以来人気のタイプ。もっと安いタイプだとタッチが軽すぎて本物のピアノを弾くときに上手く弾けないので要注意。一番上が必要なものが全部そろっているセット。本物のピアノを弾くとき楽な3本ペダル付。私も、これ別売りのを追加購入しようと思っています。最初からついていた方がお得です。下：超初心者用の鍵盤が光るタイプ。コンパクトサイズですが電子ピアノには定評があるメーカーなので音は悪くないと思われます。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.07.01

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  年金が少ない方の対策３　少ない年金を少しでも増やす方法２　国民年金基金

  年金を確実に増やす方法としては厚生年金加入が一番ですけど、いろんな理由で働けないとか失業中・職探し中とかフルタイムでは働けないとか厚生年金がかけられる仕事にはつけないということもあるので、そういう場合は国民年金に加入になります。国民年金に加入している人が年金額を少しでも増やせるように、と作られたのが国民年金基金で、個人的に掛け金を掛け続けると65歳から基金分が支払われるというシステムです。良い話のようですけど、いろいろと注意点があります。この基金は出来た頃は掛け金に対する基金支払い額（私は戻り率という言い方をしたいと思います）が良かったようなんですけど、公の機関で資金管理が上手くなかったのでしょう、平成不況も相まって、資金不足に陥ったらしく、そうなるとどうするのかというと、掛け金を多くとり基金支払い額=戻り率を低くしていくんですね。つまり利用者にとって不利にどんどんなっていくわけです。なんですが、一応運営が公法人なので倒産しづらいであろうと（解散する場合は残った金額を掛け金に応じて分配するそうです…。）で、そういう状況の時には先に一般の会社や投資会社や銀行が大幅に破綻しているであろうから保険会社の年金保険よりも安定しているであろうという安心感を考えると、メリットはあるのかなと。なぜかって年金ってとにかくどんな時でも毎月（2か月に一回）生活費が出るということが大前提でそこをクリアするという意味では公法人の年金が安心だと思うんです。それで私は戻り率が非常に悪いとわかっていても国民年金期間中は国民年金もかけました。正直、合計数百万円の掛け金に利子など全くつかない状態で毎月少額が戻ってくるのに等しいんですけど盗まれない箪笥預金だと思ってそこは割り切りました。現在は利率が上がっているのでいまからかける人たちは戻り率が良くなっているようで、この戻り率は加入時に決定して変動しないので20代~40代で国民年金の方にはお得なんです。なので1口からでもとりあえず掛けたほうが何かしら安心だと思います。国民年金基金とiDeCoは併用して毎月75000円まで入れるので国民年金基金に1~2口、残りiDeCoみたいなかけ方が将来大不況で株が大暴落、みたいなときに安心だと思われます。50~60代の方はちょっとかけ方にコツがあるので後半で書きます。なぜかというとパンフレットとかに書いていないいろんなルールがあるので先にそれを書いておきます。１．国民年金基金をかける場合は国民年金の付加というお得なシステムに入れなくなります。しかし、付加はお得だけど少額なので長い目で見るなら、国民年金基金に掛けておいたほうが年金受取額が増えます。２．国民年金基金は加入したら厚生年金に加入するまでやめられないのですが、掛け金を減額することはできるので1口からでも継続してかけるのをお勧めします。３．厚生年金に加入することで脱会になるので、契約・派遣社員の方など、何度も転職をする場合は、職探し中、一時的に国民年金の間に加入したほうが良いと思います。一旦脱会してまた国民年金に戻ったら再加入できます。４．かけられるのは60歳までですが、国民年金の未納期間があった方は65歳まで国民年金が支払いできるのでその間国民年金基金にも加入できます。５．受け取りは65歳からで繰り上げ繰り下げはできません。物価スライドもありません。６．受取額が月額1万円に満たないと年1回支払いなどになります。他にもいろいろあるのですが、以上の事を考えると50~60代で加入する方は、加入可能期間中に受給月額が1万円以上になる掛け金でかけたほうが年金として月々の生活費に活用しやすいのでできるだけ多い掛け金で頑張ってかけたほうが良いと思われます。私も受給額が隔月になるように頑張って口数を増やしたので65歳になったら月に1万円ですけど年金基金が出ます。たった1万円でも、年金として隔月に受け取れる額が少しでも増えたほうが良いに決まっていますし、年額12万円と考えて、臨時出費に備えることもできます。20代~40代で掛けられる人は、月に数万円以上年金が増えることになり、国民年金だけだと月7万円のところが、月10万~15万円位、掛け金によってはそれ以上で全然違ってくるのでとりあえず掛けておいたほうが良いと思います。戻り率は決して良くない国民年金基金ですけど、１．公的年金みたいなものなので倒産とか心配せずに不況でも確実に出る（と思われる）２、盗まれない箪笥貯金だと思って割り切って掛ける３．投資や貯金で口座にお金を持つのと違って詐欺などで失くすことがないというような利点もあるので分散投資のつもりで年金基金にもかけておくのはありだと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.30

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  年金が少ない方の対策２　少ない年金額を少しでも増やす方法１　厚生年金を増やす仕事の仕方

  この話は、年金見込み額が本当に少ない方向けの話で、将来の生活費が充分ある方には響かないと思いますので最初にお断りしておきます。少ない年金額を少しでも増やす方法の第一の王道はやっぱり厚生年金を少しでも積み立てることです。つまり、働くってことなんですけど、大事なのは厚生年金に加入して働くという事です。年金額なんてたかが知れているからと今は積み立てNISAとかiDeCoとかに力を入れている人が多いですけど、今現在は日経平均もどんどん上がっているから利益がでているけれど、これが株が大暴落して、倒産する会社が出てきたらどうなるんでしょう？なのでまずは将来確実に出る（と思われる）年金系のものを増やすのが第一段階だと思うんです、将来確実に出る（と思われる）年金系のもので一番かけやすく割が良いのはやはり厚生年金なので（共済年金や企業年金、企業基金等に入れればそれが一番割が良いのですが、全員向けではないので）とにかく少しでも厚生年金加入を増やすのが第一段階だと思います。投資は第一段階を固めてから次のステップで考えるものだと思うんです。厚生年金に1年加入しても、増える年金額は月額数千円ですけど、年金が少ない人にとってはその差は大きいです。平成の中頃までは、契約や派遣社員は厚生年金に入れなかったし、今でもパート社員で勤務日数や時間によっては入れないことがあるんですけど厚生年金に入れる仕事の仕方を選ばないと将来の年金額に確実に響いてしまいます。そして年金を増やすためにはできるだけ沢山厚生年金を積み立てることなので、・給与額が高い仕事への転職・給与額を上げるための資格取得・残業を厭わないというのも大きいかなと思います。ただし、50代以降で転職というのは一部の職種を除いてハードルが高いので、安定した正社員についている方は現状維持が一番良いのかもしれません。でも派遣や契約やパートで仕事をしている方はよっぽど職場の条件が良い場合ば別として、いくらでも転職できる状況にあるので、そういうところをラッキーと考えて前向きに年金額を増やす方法を考えていきたいと思っています。それから、年金額がすごく少ない方の中にはとってもつらい事があって仕事が続かなかった人も多いと思います。私も平成不況で会社や部門の閉鎖があったり災害で仕事ができなかったり母の介護で介護離職しその後母が亡くなってあまりもつらくてさらにやることがあまりにもありすぎて会社勤めの仕事に戻れず。やっと会社勤めの仕事に戻ろうとしたらコロナ禍で仕事先が閉鎖。そういうことがあると気も滅入ってしまいますよね。なので、仕事をしなくちゃいけないけどなかなか仕事に就けない人は最初はバイトでも内職でも始めたほうがハードルが低いから良いかもしれないけど、そういう仕事って厚生年金がかけられないしなかなか次に進むことができないかもしれないのでとにかく厚生年金がかけられる仕事につくのを第一歩にしたほうが良いと思います。私は厚生年金に入れない契約の仕事や好きから始めたプチプチ仕事で生活していたんですけど、ここ数年、やっと仕事が始められて厚生年金が積み立てられたのでわずかでも年金額を少し増やすことができています。次回は国民年金に加入中の人が入れる国民年金基金について書きます。画像をクリックすると詳細が見られます。年金が少ない方の対策

  2026.06.29

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  寝たきりになると言われた母が　介助で歩けるようになった経緯

  母は右麻痺脳梗塞で倒れ、最初の3ヶ月ほどは意識が朦朧として嚥下訓練も出来ない状態でした。医師達からは二度と立てるようにはならないと言われ付属のリハビリ病院に転院することも渋られ、どうしてもと言うなら胃瘻が条件と言われました。ここで、この話は立つ歩くの話でしょう？なぜ嚥下訓練や胃瘻の話をしてるの？と思われた方がいるかもしれません。私も母が倒れる前はそう思ったでしょう。水分を飲み込むことも難しい嚥下問題を持つということは意識が明瞭でないか、体をコントロールできないので立ったり歩いたりも不可能な事が多いんです。さらにちゃんと食事がとれていないから体も弱ってしまって、座っているのも難しい状態です。なので､その時は嚥下問題と歩けるようになることの関係が私にはわからなかったんですけど、歩けるようになるためにはまずはごはんが食べられるようにならなければならなかったんです。母は当時朦朧としていて歩くのもごはんを食べることも夢のような話だったので、私が最初に努力したことは意識をはっきりさせるということでした。介護の経験もないし、医療従事者でもないから何もわからないまま、自力でいろいろ調べてとにかく意識が戻れるよう努力しようと思いました。でも意識が戻るのも夢のような状況で、母は倒れて最初の3ヶ月は車椅子にベストのようなベルトを着けて一言で言えば背もたれにしばりつけられたような状態で座らされることが、唯一できるリハビリだったのです。ベスト状のベルトをつけても意識は朦朧としてぐったりしているから体が右側に傾き、最初見たときは大丈夫だろうかととても心配になる、そんな状況です。でもそれが唯一出来るリハビリと知り、できるだけ母の意識を戻したいと許可を得て車椅子を押して語りかけをしながら外を散歩することから始めました。すると母が外を通る車を見ていつもは焦点が合わない、見えているかわからない目を少し動かしたりそよ風が吹くとほんのわずか表情が変わるのがわかり刺激がわかるんだととても嬉しくて散歩は効果があるんだと少し未来が明るくなった気がしたんです。私がそうだったように、何も知らない人には脳梗塞→歩く練習（リハビリ）→歩けるようになるという単純な構図ですけど、実際は重篤な場合は、脳梗塞→意識を回復させる努力→車椅子にベルトで固定して散歩→自己リハビリで意識を鮮明に→嚥下訓練→重湯の食事→嚥下食→体を柔らかくする練習（リハビリ）→寝返りできるようになる→介助付きで起き上がる練習→介助付きで立ち上がる練習→介助付きで歩く練習→介助付きで歩けるようになるという遠回りからの少しづつからの回復が必要でした。医師は最初から匙をなげているし、アドバイスしてくれる人も、相談にのってくれる人も、一緒にがんばってくれる人も、応援してくれる人も誰もいなかったので、（母が倒れた事を、もうだめだろうと考えたり、面倒な事になったと考えたりする人ばかりで、ベストを尽くそう、何でもできることはしようと休みなく行動したのは私だけでした。）母が緊急入院して数週間後のこの散歩で散歩や語りかけは無駄ではないとわかったことでとてもとても心強く感じました。そして母は少しづつ意識をとりもどしたのですが、嚥下訓練が全くはかどらず、リハビリ病院への転院も急性期病院の医師からは却下され、それを粘って頼み込んで、やっと受け入れ先のリハビリ病院を探しました。最初から匙を投げていた急性期病院はリハビリ病院について何も教えてくれなかったので、リハビリ病院とは何か、どこにあるのかどの病院が良いのかを夜中の2時頃まで毎日調べて120以上の病院から自力で選びました。リハビリ病院では車椅子でリハビリに通えるようになりましたが高機能障害で朦朧としているので自分で車いすを漕いだり自分で立ち上がったり、歩いたりはできません。リハビリ病院の廊下で、母より若い70代位の女性が練習として自分で車椅子を漕ぎ廊下を行き来しているのを見て、こんな風に良くなるのがあたりまえな人達もいるんだなあと別世界のように感じました。それでも今の母の状態を少しでも良くしていこう、そのためには考えられる事は何でもしようと毎日仕事帰りに通って、話しかけやマッサージや自己リハビリを行いました。そういう努力と理学療法士さんのリハビリが素晴らしかったのだと思いますが、3ヶ月のリハビリ入院が1ヶ月位経つと母は自分で起き上がれるようになり、次はベッドから降りてつかまり立ちできるようになり3ヶ月目の退院ギリギリには介助があれば手すりにつかまって歩けるようになり今考えても夢のような回復ができたんです。歩けるようになったのは退院の直前でした。私の家は家階段があるので階段が上がれなければ母の自宅介助ができないため、ものすごく大掛かりで力のいる介助式の階段昇降機を介護保険で借りるために業者さんを頼んでいました。その時、会話もできない母には歩くようにならなければならないことも歩くためにはどうしたらいいのかもわけがわかっていないだろうと思い込んでいたけど、心の奥ではわかっていて母がすごく頑張ったんでしょうね、何と介助と手すりにつかまりながら階段の昇降も一歩一歩出来るようになったんです。支えれば少し歩けるようになったのが退院の1か月位前、階段を1段上がれるようになったのが退院の2週間位前だったかもしれません。階段を1段上がるのに1週間位毎晩、練習したんですけど、自分で足を上げることが出来なくて、段差を上がるってすごく難しい事なんだなって半分諦めかけていたのが、ある日1段だけ上がることができたんです。そこから次の日は2段、その次は3段と支えながら少しづつ上がれるようになって、ある日ついに上の階まで、上がることができました。消灯間際の病院の上の階の階段で、下の病棟の母を見た看護師さんはびっくり仰天って感じですごく驚いていました。それは多分、急性期とリハビリ病院主治医も同じだったんじゃないでしょうか。その後退院し、理学療法士による通院リハビリをずいぶん探したんですが受けることができず、（12年前の話なので今はその機会はもっとあるかもしれません）自己リハビリでは現状維持が精一杯だったのか、それ以上良くなることはありませんでした。もっとリハビリを受けていればもしかしたら一人で歩けるようになったのかもしれないし、会話ももっと出来るようになったのかもしれませんけど、意識不明で朦朧としていた状況から比べれば夢のような回復だったと思います。今まで、私が頑張ったからだと思っていたんですが考えて見ると一番は母が頑張ったから出来たのかも知れないし本人・家族・医療機関が力を合わせて出来たことなのかもしれません。重度の脳梗塞は本人や周りの努力ではどうにもならないこともあるとは思いますけど、最初から諦めずに努力したら良くなるケースもあるのだとお伝えしたくて書いています。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.28

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  年金が少ない方の対策１　独身女性の年金受給は情報が少ない　＆　夫婦での年金受給者と条件が全然違うので注意

  独身女性といっても、定年までずっと会社勤めしていた方は人事総務経理の仕事で知識が豊富だったり、公務員や共済年金がある方は勤め先が親切丁寧に教えてくれたりしますけど、自力で頑張ってきた独身女性の多くは厚生年金加入期間が少なかったりお給料が低かったりして、年金が少ない場合が多いしさらに年金に関する情報がすごく少ないです。でも年金が多いか少ないか、生活していけるのかって情報がないからなかなかわからない。ほんの5年位前まで、年金の情報って夫婦合わせての年金額、2人暮らしの生活費のことしか政府の情報でも、ネットや雑誌の情報でも書いていませんでした。その位、夫婦2人暮らしが当たり前夫が定年まで働き、妻は年金保険料を払わずに年金がもらえるそれが当たり前のシステムなんです。それだけじゃないです、夫は妻より年上が当たり前で年上の夫が年金を受給すると、65歳以下の妻の分もなぜか年金が支給されたりと、夫婦がすごく得する、変なルールが沢山あるんです。どう考えてもおかしいんだけど、そんなやり方が当たり前だし、得してる人たちは、「これももらえる、あれももらえるまあね、ちゃんと仕事してたからね、厚生年金収めてたからね、そうじゃない人はちゃんと払ってなかったからでしょ」とおかしな年金システムや社会の状況は深く考えないし考えたくないので、改善は全然されないままです。一番大変なのが、同じ仕事をしていても給与が安くて出世の道は最初からなく、40過ぎたら正社員の道さえなかった昭和と平成の働く独身女性で、サポートがほとんどないので、自力でどうにかするしかありません。様々な事情で厚生年金をずっとかけられなかった人は年金受給までまだ10年以上あるという人も自分の年金額を調べておかないと生活できない額の可能性が高いので自分で調べ始めるのをお勧めします。で、その時に、あまりにも自分には不利な話や夫婦にばかり有利な話が沢山出てきてラッキーな話なんてないんですけど、その現状を把握しておいたほうが良いです。なぜかというと、年金の話を誰かに相談した時、「私なんて国民年金分しかないわよ～」「年金なんてあてにならないから考えない」「繰り下げすると損するからしない」とか、いろいろ言ってくるけどそれはご主人の年金があるからの話なので鵜呑みにしちゃだめなんです。それからよくメディアに70代とか80代一人暮らしの女性で『年金5万円で素敵に暮らす』みたいな話が出てますけどこれも絶対信じちゃダメです。一人暮らしの生活費は最低でも16万円と政府も発表していて、私も計算したら節約しても16万位は必要だと思いました。なので2026年現在の独身女性の年金受給必要額目標は16万がとりあえず妥当だと思います。政府発表では厚生年金を20年以上払っていた男性の平均年金受給月額は約17万、それに比べて女性は13万です。これは平均で、多くの会社員は基金などが出るので公務員（男女）や男性社員は月額25万前後、給与額が低かった事務系の女性会社員は定年まで働いても15万~20万円なので、必要生活費はまかなえることになるんですが、それより少ない人、特に大幅に少ない人、私もそうなんですけどそういう人はではどうすればよいか、というのを年金受給のずっと前から考えていくのが大事だと思うので、書いていこうと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.27

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  飛散防止フィルムを貼りました

  今年は台風が多いようで、今回の台風7号8号ダブル台風は首都圏直撃の心配もあったので、以前から気になっていた飛散防止フィルムを防犯もかねて貼りました。UVカット99%機能もついていながら透明で何も貼っていないように見えます。貼るのは簡単ですが洗剤を薄めた水入りスプレーボトルゴムベラハサミ・カッターが必要です。のりはついているのでいりません。シール状だとべたべたくっついて大変では、と思いますけど、洗剤水をかけるので手にくっつかず気泡も出しやすいです。サッシ窓も何かがぶつかったり外れたりすると結構粉々に割れるので、これを貼っておけば、何かで窓が割れても飛び散らず片づけが楽です。女性一人でもできるのでお勧めします。ちなみに以前ホームセンターから購入したら長いしかさばるので持ち運びが大変でした。送料無料の通販をお勧めします。下：UVカット99%の機能もついてまとめ買いで送料無料。きちんと箱に入ってすぐ届きます。医療系商品が充実している便利なお店です。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.27

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  辻本清美参議院議員と蓮舫参議院議員

  一ヶ月位前の話です。女性衆参議員（辻本清美議員・蓮舫議員・野田聖子議員・伊藤孝江議員）がバラエティ番組『上田と女が吠える夜』に出ていました。辻本議員と蓮舫議員は特にメディアに取り上げられる事が多いので、今までいろいろ拝見していて、｢女性で政治家になるにはこうならざろうえないと思うけどなんか、ちょっと主張が強すぎるかも｣と思っていたんですがいや～頭は良いし、話は上手だし、感じは良いし､それより何よりちゃんと仕事してきた人達の話の内容で、さすがだと思ったし、心強いと思いました。その中でも特に印象に強く残っているのが、こういうのを戦友というのかもしれませんが、知古の仲というか、お互い思いやりのある仲の良さを感じた事です。このお二方はとてもはっきりしている主張が強い方々なので気が合わないところも沢山あるかもしれないけど、器が小さい場合はそういう時って、いちいち勘にさわっていちいち嫌な顔をしたり、影でこそこそ悪口いったり嫌みを言ったり、どんどん意地のわる～い雰囲気を産みだしていくのが、よくある話なんですけど、そういう嫌な感じがお互いの会話に全然なくてしかも女性同士の可愛らしい仲の良さを感じたので本当に仲が良い（戦友としてだとしても）んだろうなと。お一人で出られると、質問に対しての返ししかなくてこういう仲の良さがわからなかったと思うので女性政治家だけでバラエティ番組に出られたのは違う視点で見られて良かったと思います。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.27

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  焼肉は良いお肉に限ると学んだ　叙々苑ランチ失敗2回目

  先週、遅いお昼を外ですませようと思った時、今週は外食をひかえていたからたまには焼肉もいいな、焼肉はよくわからないからとりあえず安定の叙々苑かな、ランチだったら少しリーズナブルだからいいかなと行きました。お店に向かっていると私の前を歩いている、同年代位の普段着の女性がずっと私の行く方向に歩いているのでこの人も叙々苑？と思ったら慣れた感じでさ～っとお店に入ってテーブルに案内されていたので気軽に一人焼肉って案外多いみたいです。その方はメニューも見ずに入って行かれましたが、私はまずは入り口のメニューのお値段をチェック。半年前よりそれぞれ400円位値上がりしてました。現在のランチ用メニューの価格は一番安いのが3000円台、次が4000円台その上のは覚えてないけど6000円位だったと思います。私は一番お手軽価格ので充分なんですけど、叙々苑の一番安いランチは成型肉なんです。成型肉ってよくわからなかったので以前お店の方に尋ねてみたところ、お肉の半端な部分をくっつけたものなので変なお肉ではないです、と説明されたので、叙々苑だし、ランチメニューに出してるなら悪くないだろうと頼んでみたところ、つなぎの味だと思いますがとっても変な味と食感だったのでこんなことなら1000円高くてもちゃんとしたお肉のほうがいいと学びました。これが失敗1回目です。その後は真ん中の価格のを頼んでたんですけど、今回3200円で、切り落としというのが出ていてこれは初めて見るメニューでした。写真にはお肉屋さんでよく見る形が不揃いのスライスが載っていて、念のためにお店の方に聞くと、切り落としがあるときにしか出ないメニューなので頼むお客さんは多いです、とのことでした。常連さん達が頼むのなら間違いないだろう、切り落としなら成型肉とは違うし、と、サイドオーダーの海老800円と一緒に頼みました。合計4000円で中メニューとほぼ同価格なんですけど切り落としのほうがお得なのかな？と思って。ところが！画像の不揃いスライスとは全然違う、筋や脂身などを切り取るときに出るような、細長い角切り状の切り落としでびっくり。お店の方は、切るためのはさみまで持ってきてくれ、それってこのお肉が堅いから？これって捨てるとこだよね･･･。違うの？？切り落としってこんなのじゃなかったんじゃない？形を整える時に切り落とした部分のこと言うんじゃない？違うの？？？と心の中に？？？が浮かんだまま、気を取り直して焼いてみることに。すると！細長いお肉なので焼いて切ると、1センチ角の小さなお肉になっちゃうんです。これはもはや焼き肉って感じではないし、焼き肉のゴージャスな雰囲気なし。味も美味しくなさそうでしたが、8割は食べられる味でした。でもはさみでも切りにくいぐにぐにしたのが一切れと、脂身だらけのが二切れあってこれは食べませんでした。海老は普通の味。次回からはもう絶対中以上のメニューしか頼んじゃいけないと学びました。何か叙々苑ってネームバリューだけって感じを行く度に感じるんですよね。味もちょっとニンニクがきつい気がするし。焼き肉ってそんなものかもしれませんが。ただしお店は清潔感がありピアノの生演奏とかしてるときもあるし、お店の方は皆丁寧で感じが良いしやっぱり良いお店なのかも。まあ私は年に数回､主にランチに行く位なのでたまに行くのには良いんだと思います。下：こちら大人気の叙々苑ライスバーガー、お手頃価格で送料無料。お年寄りへのプレゼントにも。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.25

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  ドクターイエロー

  黄色い車体でおなじみの東海道・山陽新幹線検測：点検専用車両のドクターイエローが来年1月で引退するそうです。走行が少ないので、ドクターイエローを見かけたら幸運が訪れると言われていて、私は日中に普通に線路を走っているのを品川駅かどこかで見かけたことがあります。すごく鮮やかな黄色でピカピカで、ドクターイエローにかける関係者の信頼や期待、誇りを感じました。他には有楽町で高架を走っているのとか数回見かけたことがあるので見られて良かったなと思います。鉄道ファンじゃなくても、実物を見ると、ピカピカなせいもありますけどわあ、すごいな、特別だなって思うので人気なのはそういうところがあるからなんでしょうね。走行スケジュールがオープンにされていないのと不定期運転だから見るのが難しいけれど、新幹線が何本も止めてある大井車両基地には他の新幹線と並んで止めてある事が多いです。プラレール画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.22

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  ミシンで　着ていない服のお直し６

  もう少し丈が長かったら、短かったら、ウエストがゆるかったら、シェイプされていたら、と着ていない服がいろいろあったのですが、ミシンや手縫いで直そう、というきっかけになったのが数か月前に購入したリバティのワンピースです。リバティって綿の花柄等のデザインが人気なのでいろんなブランドでコラボして柄だけリバティ柄を使用している事も多いんですけど、リバティの真骨頂は生地の品質なので本家本元のリバティ綿を使っているものとただ柄だけコラボしているものとでは着心地に雲泥の差があります。本家本元のリバティ綿はとても柔らかくて薄く涼しく、綿100％なのに皺になりにくくて洗った後アイロンいらずですぐ乾き、畳むとスカーフ1枚分しか場所をとらないので夏のワンピースに重宝していて、毎年少しづつ買い足しています。でも、長く着ることを前提としているのか、購入層がデザインよりも品質を求める年代だからなのか、クラッシックなデザインのものが多いんです。それで数か月前購入したワンピースも試着して選んだ時は、お店にあった他の柄よりも明るく見えたんですけど、家で着てみると地味でなんとなくホームウェアっぽいので袖を少し変更し、ウエストを細身にし、同色のリボンベルトをつけてお直しすることにしました。でもリバティの柄色ってちょっと複雑で普通のリボンだとしっくりこないので合いそうなリボンを注文していたので完成まで時間がかかりました。12．リバティのワンピース　袖とウエスト直しまず中途半端な雰囲気の袖を少し直して袖幅も狭めました。次にウエストを細身にしてアクセントにリボンベルトをつけることにしました。リボンベルトは柄色にぴったり合った色にしたかったので、下に入れている､ニュアンスカラーが揃っているお店から合いそうな色を4色購入してみました。こういう色合いのリボンはなかなかないので、一番合う色以外のリボンは他に使えるので余分に購入しても問題ありません。届いた色を合わせてみると、4色中3色で迷いました。淡い深緑：柄色に合うけれどちょっと地味になる。淡いピンク：一番しっくりくるけど､馴染みすぎる。モーブ：柄色にも合うし、アクセントになる。ということでモーブに決定。注文した量が少し少なかったので､追加注文し、ついでに衿元や袖口のアクセントにも良いかもと細いリボンも注文。届いてまずリボンベルトを着けたところ良い感じだったので、とりあえずこれでしばらく着て、もう少しアクセントが必要ならまた少し追加してみようかなと思っています。ちょっとしたお直しだけどするとしないとでは、ワンピースのシルエットも変わって大違いなので、やってみて良かったと思いました。下：リバティ生地を使ったセミオーダーのお店。デザインもサイズもいろいろあります。下：このお店はニュアンスカラーのリボンとかあって梱包が丁寧ですぐ届くとても良いお店でお薦め。なかなかないリバティのキルティング生地もあります。リバティのお試しセット。送料無料。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.22

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  ファッションショーでお買い物　の話

  先週書いた着ていない服のお直しで思い出した7~8年前の話です。ファッションショーなんて聞くとただでさえパリコレみたいな現実離れした話なのに、ファッションショーでお買い物、なんて言うとどんなセレブ生活？って感じですけど、新作のお披露目兼受注会として店内やホテルなどで小規模ショーをしているブランドって意外とあります。でも私にとってはちょっと特別なイベントだったので書いておきます。ファッションショーは特にコロナ前まではデパートの売場でやっているのを見かけたり、たまに買い物をするお店から案内が来たりすることがありました。でも仕事をしていると行く暇がないし、そのうち仕事をしながら介護中でもっと忙しくてほとんど行った事はなかったんです。母が亡くなった後、何もする気になれず洋服も自分用は1年位見る気にもなれませんでしたが、1年以上経って元気になろうとしていた時にお店からショーの案内が届き外に出て気分転換するいい機会かもしれないと会場のある青山まで出かけて行きました。その後､コロナのせいもあるのか避暑地の庭があるお店での屋外に変わりましたが何度か行っています。若い頃ランウェイモデルだったと思われる背の高い綺麗な中年の西洋人モデルが5人くらいいつも同じメンバ－でショーとカタログのモデルを務めていて、お客さん達とも長年の顔見知りみたいで本格的なのに和気藹々したとても感じの良いショーなんですけど、180センチ以上でスタイルも全然違う西洋人モデルが着こなす服のイメージと普通の人が日常に着る服のイメージに差がありすぎて、なんだかなという気はします。ただ、ちょっと特別な別世界の感じは楽しめるので毎回とっても人気なんです。やはりショーを見るからにはお買い物はしないとなので、その時に購入した1枚が先日書いた裾を長くしたパワーネットのカーディガンでした。このカーディガン、裾を長くしたのでパンツスタイルにぴったりになり、最近何度か来ていて良かったなと思います。ファッションショーまでやっているブランドだからやっぱり服作りにこだわりがあって私が購入したカーディガンも直すためによく見たら見頃が11枚のパーツで出来ていました。1枚1枚カーブがつけてある立体裁断なのでラインが綺麗に出るし着やすいんですね。こういうのは着てみないと良さがわからないので直して着ることが出来て良かったです。下：上はお手軽価格。下の2つはなかなかないシルクのパワーネット。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.21

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  湿気＆低気圧の影響？だるおも～　だけど家事いろいろがんばる

  梅雨のせいか台風（現在は台風7号発生中）のせいか湿気と低気圧の影響があるんだとおもいますけど最近だるおも～って感じでいろいろやる気がおこりません。大雨のお休みの日は、今日は1日だらだらしてOK、寝てすごそう、って思うんですけど、一応だらだらはするものの家事がいろいろあるし、放置すると散らかるので多少はやらないとって、とりあえず少しのところから頑張って広げてやっています。今週末は花苗を注文したのが届いたのでその植え付けもしてます。近所のホームセンターにはまだ出ていなかったトルコキキョウや七色唐辛子も入っていました。下：10年以上前から何度も注文しているお店ですが、状態の良い25苗13種類のお花が送料無料で届いて価格もホームセンターよりずっとお手頃。植えるだけでお庭やベランダ・玄関先がカラフルになります。寄せ植えにも。この量でトレー入りでとどきます。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.21

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  さくらんぼと　びわと　すもも

  週末、いつもと違うデパートに寄ったら、デパ地下に入っている八百屋さんが1階外に出店して週末野菜市をやっていましました。価格もおさえめで、最近高くてなかなか手が出ない旬の果物もいろいろ買ってくることができました。どれも今年初です。佐藤錦　真っ赤ではないし少量入りですけどやっぱりさくらんぼは嬉しい。びわ　小粒8個入りパック。すもも5個入りパック。3つで合計2８00円位でした。3種類（3パック）の果物で2800円は高いか安いかまあそんなものなのかは、それぞれの経済事情で変わってくるんだと思いますけど、私は将来の年金生活に向けて食費を少しづつ見直していこうと思っているので、果物代に2800円はちょっと考える額です。でも7日分と考えれば1日400円でこの位なら範囲内かな。味はどれも美味しかったのでお供えしながら少しづつ食べてます。やっぱり果物って色もカラフルだし、形も可愛いし、味も良いから食後に二種類位あると楽しいですね。下：こちら頂き物をお相伴させて頂いたことがあるんですが、果物の宝石箱のようで、ひとつひとつが美味しく1～2人暮らしの方、良い物を少しだけ食べたい方、切ったり剥いたりがしにくい方向けにぴったりで、特別な贅沢な贈物を選んでくださった事がよくわかります。下：沢山の量ならこちら。有名果物店の商品です。季節によって内容が変わるそうですが重たいメロンやスイカ等も入るようなので重い物を持ち帰れない高齢者や遠方の方に。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.17

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  着ていない服を着る　3

  先日お直ししたスカートを早速着ようと思っていたのですが、ちょっと変わった色なのと普段着ない色なので合う色のものがわかりません。それでクロゼットを見ていたらすっかり忘れていたカバーを掛けてあるブラウスがあり、出してみると、ずいぶん前に買って置きっぱなしのピーチ色のシルクのブラウスがありました。色的に合うかも、と合わせたらぴったりで着ていない服を一度に着ることができました！着てみるとスカートは着心地悪くなく、他の組み合わせも手持ちの服から探そうと思います。ブラウスのほうはチュニックとして着られるようにしたいのでレースで丈を長くする方法を考え中。できるだけもともとそういう服でしたという感じになるように自然に作り直したいので、しっくりくる色合いのレースなりシルク生地があるか考えてみます。どちらも仕舞いっぱなしのが着られて良かったです。下：クロゼットに掛けておく洋服は1枚1枚カバーをかけておくと、皺や肩の埃や色あせを防止できます。枚数がいるのでとりあえずかけておくには上のタイプが中身も見えてお手軽。スーツやコートには下のタイプ。不織布が加水分解してばらばらになると掃除がものすごく大変なのと、素材に変な化学薬品が入っていると色焼けするので私は日本製を選んでいます。

  2026.06.16

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  ミシンと手縫いで　着ていない服のお直し5

  衣替えで、もう少しここがこうだったら、もしかしたら直せるのかも知れないと思いつつ仕舞い込んで着ていない服がいろいろ出てきたのでやるだけやってみようと直しています。自分的にはアシメントリーの裾のカーディガンを真っ直ぐに直したというのがすごい、よくやった、と自分に花丸。直した服はできるだけすぐ外出に着て着心地や合わせる服をチェックしています。今回出来たのは、10．パワーネットのカーディガンの裾を長めに。先日書いた話で、かなり細かい作業だったのですが、良い感じで別布をつけることができたので買物に外に着ていきました。色合わせと分量のバランスが上手くいったので、もともとそういうデザインのようでなじんでいます。11．サマーヤーンのニットカーディガンの穴かがりこれはミシンではなくて手縫いなんですが、夏場暑苦しくない吸湿製に優れた和紙混の繊細な糸で椅子の背にかけたら角があたるところの糸が切れて2センチ位の穴が開いてしまったんです!だめもとで毛糸屋さんに行って似た色の糸を二種類買ってきて、編み地を再現したらぱっと見全然わからないくらい上手くかがれました。残りの糸で裾をあと数センチ長くしてみようかなと思っています。下：本格刺繍機能付きの中ではお手頃なミシン。色糸セットも別売り購入すると2万円位する上質なものがおまけでついてきて、お店も無料使い方相談窓口がありお薦め。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.14

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  『プラダを着た悪魔2』を見てきました

  一緒に行こうと約束した知人と予定がなかなか合わずにやっと先日見てきました。この映画、1について感想を書いていると思うんですけど、私はそこまですごく良いとは思わなかった（筋が読める展開で、少し陳腐な感じがした）ので2も同じような内容なのかな、ファッションとかキラキラ感がメインの映画かなと思っていましたが、先に見ていた友人達は皆、良かったと言うのでとりあえず見ておこうかなという感じで行きました。先に全体についての感想は、キラキラ感のある良い映画としては見応えがあって特に働く女性と大人（勿論シニア含む）の女性にお勧めで1より更にパワーアップしていて、昔ながらの夢のあるハリウッド映画の現代版って感じ。ポイント的には思いついた順で書くと、1．主人公ミランダの魅力が更にパワーアップ。ミランダのエレガンス＆仕事のキレの魅力がよく出ていて、しかも彼女が70代で仕事が出来る人ってところがこれまた素晴らしい。2．それはメリル・ストリープの素晴らしさに通じていて、この人若い時から才能を認められていて私は当時の映画をリアルタイムで見ていたけど何か押さえて押さえてって感じが好きではなったんですが彼女の魅力がやっと発揮出来たのかなって思いました。3．トレーラーの予告ではアンディの抜けてる感じが今も変わらない感じなのがなんだかなあと思ってましたがちゃんと40代の大人の雰囲気が出てました。4．ミランダも良いのですが､一番格好いいのはやっぱりナイジェルで、1でもすごく良い感じだったけど2では､真面目に仕事してる人にはぐっとくる魅力が満載でした。5．しかしですね、1で濃いオレンジのポンチョを渡していたナイジェルですけど、私はあの色はアンディには似合わないのにって1を見たとき思っていて、今回2ではナイジェルが、テラコッタはアンディのような青白い顔には似合わないって言っているので、これは製作側のミスなのか、1で指摘があったのかも。6．ミランダの房が沢山ついたジャケットはこの映画の衣装担当者の気合いが入った1枚で、エレベーターに乗ったときに肩を張って房が揺れるシーンがすごく良いんですけど、ただ、このジャケットを着ているシーンが長くて、ミランダの体形がやっぱり70代体形で少し丸い中装飾が強く主張が強いけど、繊細で褪せたような色なのでなんだか疲れた感じがとても出ていました、が、図らずともそれがミランダをすごく表しているのかなと。7．ミランダは映画のあちこちで70代の体形でしたが、最初に出てくる真っ赤なドレス、その後ミラノでの様々なパーティシーンなどではドレスを着こなしていて体形を全く感じさせなかったので、これがメリルストリープの演技の凄さなのかなと思います。8．この映画で着たいと思ったのは最初のシーンのミランダの赤いドレスとエミリーが2で登場するシーンのディオールのジャンパースカートとブラウス。9．キラキラ光るドレスがすごく多かったんですけど、こういうパーティに出る人達向けのものなんですね。実際こういうキラキラは、スポットライトが当たるとものすごく綺麗に反射するので必需品なんですよね。10．仕事に成功して有名になった人達の生活ってこんな感じでめっちゃ大変そう。連日カメラのフラッシュ浴びっぱなしって大変。パーティも年に1回位なら楽しみにかもしれないけど、出席者の名前覚えなくちゃいけないし会話だって気の利いたこと言わなくちゃだし頭の奥では巨額の経費やら利益やらの計算があるし信頼してた人や会社が裏切るとかいろいろあるからすっごく疲れそうです。それに、繰り返しあると、豪華な場所もグルメな料理も何とも思わなくなっちゃうんですよね。11．個人的には1のアンディの彼を見たかったけど、20年も経ってたら､元彼なんて普通出てこないよね、と。12．ここ2年の政権で、アメリカの雰囲気は全然変わってしまったと思われますが、この映画が作られたのがいろんな権利主張がピークの時代だったせいもあって、映画にもっと多様性を入れるよう主演陣から要望があったようで、2は体形・人種いろいろあって雰囲気がごちゃごちゃしてNYCっぽいと言えばそう。だけど、こういうコネだらけの難関会社って実際はもっと1のツーンとした雰囲気だと思うので実際を知らない私としてはどうなんだろうと思いました。あと、多様性のある人に限って超太ってたり、すごく背が低かったり、なんかコメディっぽい人達なのが何だかなあという感じ。こういうところに勤めてる人って、多様性があっても第一秘書のアマリ（インド系だけどメキシコ系にも見える）みたいな感じだと思う。13．ルーシー・リューが非常に役に合っていて良かった。ルーシー・リューの顔立ちが西洋人がイメージするアジア人って感じですごく苦手なんですが、（似てるけどなぜかミシェル・ヨーはそう思わない。ミシェル・ヨーのほうが演技力があるからなのかも）年を重ねてエレガントな感じになっていて良い感じだなと思いました。ルーシー・リューが着ていた服もとても良かった。14．アシスタントだった人が超出世してたり会社が突然売り渡されたりって海外ではよくある話のようなのでストーリーは嘘っぽくなかった。15．ファッションメディアがブランドを小売業と見下していたり、ブランド側が売り上げを出せる者が業界を動かすと自負していたり、誰も編集コラムなんか読まないと自分達でもわかっていたり今時のビジネスは割と利己的なその道のプロではない者のお金で動くとかが出ていて面白かったし、そういう事実があちこちに出ていたから説得力があったんだと思う。他に何か思い出したら備忘録として追記します。というわけで、楽しい映画でした。当人同士がごちゃごちゃするだけのラブコメではないのもすっきりして良かったです。下：1の見直しはこちら。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.14

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  10ヶ月放置のピアノ練習再開

  仕事が忙しくなって手湿疹も酷くなり、鍵盤が血だらけになるのでお休みしていたピアノの練習ですが、やっと再開する気になりました。ごそごそと電源コートを探すと、あれ？ない！なぜか電源コードがない！あちこち探してもない！捨てるわけはないのでどこかにあるはずですが、とりあえず樂天で注文しよう、と思ったものの、樂天マラソン丁度終わったばかり。面倒だけど大型電気屋さんに寄るか･･･、その前に樂天で価格を見ておこうと画像を見たら･･･、あれ？これもしかして、本体に付いてきたペダルを仕舞ってあると思っていたけどペダルじゃなくてアダプター？と見直すと無事、アダプター発見。見つかって良かったです。10ヶ月も放置してたから、どんな感じのだったか忘れちゃってました。無事接続して、楽譜を広げて弾いてみたんですけど、楽譜を見る余裕が全然なくてどこを弾いてるのか全然わからず。最初からゆっくり丁寧にやっていこうと思います。今日はとりあえず、ピアノに触ってみるところから始めました。下：買いやすくコンパクトな電子ピアノの中でもタッチや音がピアノに似ているので発売以来人気のタイプ。もっと安いタイプだとタッチが軽すぎて本物のピアノを弾くときに上手く弾けないので要注意。一番上が必要なものが全部そろっているセット。本物のピアノを弾くとき楽な3本ペダル付。私も、これ別売りのを追加購入しようと思っています。最初からついていた方がお得です。下：超初心者用の鍵盤が光るタイプ。コンパクトサイズですが電子ピアノには定評があるメーカーなので音は悪くないと思われます。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.13

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  資源ゴミをやっと出してすっきり

  家の自治体の資源ゴミの回収は週1回なんですが朝バタバタしがちな平日の早朝に回収なので出し忘れることが多くて、大体月1ペースで出しています。ペットボトルは月に数本程度（多いときはペットボトルだけ出したりはしてます）缶詰も瓶類も調味料とかジャムの空き瓶位なので、綺麗に洗ってまとめて小さなゴミ箱に入れて1ヶ月でゴミ箱が一杯になる位の量なんですが、やっぱりゴミ箱1個分貯まると忘れないで出さないとって思いますね。今回1ヶ月分貯めてたのを出せてちょっとほっとしました。しかし、このあたりの回収、ほんとに早いんです。出勤時にもう回収されているので朝一番で出しにいかないといけません。夜はまだ回収ボックスが設置されていないので出せないんですよね。でも自治体によっては、ゴミ置き場に監視の人がいたり分別がものすごく細かかったり指定袋に入れないといけなかったりするととても大変だと思うので回収時間が早い位は何でもないと思っています。画像をクリックすると詳細が見られます。

  2026.06.11

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