ちゃみのなんでもやりたがり日記

今日も筋肉痛ですよ

昨日に出た、３日後の筋肉痛その上に、またまた筋肉痛が重なって・・・でもね、普通に歩いているぶんにはなんとも無いんですよ、これがひとたび、落ちたものを拾おうとしたり、靴下を履こうとしたり、階段を下りようとすると・・・とたんに、ピキーーーン。思わず、声が出る鈍い痛み今日は足の付け根外側がぁ！！ふくらはぎの上あたりもぉ！！いったい筋肉痛って、どうすれば楽になるんでしょ？湿布貼ったりとか、エアーの湿布貼り付けるとか？それくらいですか？マッサージで、もみほぐしてもいいのかな？（どうだろ？）あっ、明日からまたお休みですね～私は、またまた筋肉痛を積み重ねておきます月曜が、怖い