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2006.11.03
カテゴリ：グルメ
BARU Djobi Djoba でdinner  スペイン居酒屋ﾃﾞｽ。 美味しいものを食した後は、 ｴｸｻｻｲｽﾞ。  急には、食事量を変えられないので、 食べたら、運動をするように心がける。 絶対やる！と決めた時、 人は変われる。  食べた分だけ、３０分マラソン＆１時間ウォーキング。 初めはめんどくさくて運動したくないけれど、いい汗をかくと気持ちがいいっっ。 明日から連休ですね。 皆さん、素敵な連休を。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006.11.03 00:25:55
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