ひとっちのSinging-Diet!!

曇り空だったんだけど
天気予報が降らないっていうから 久しぶりに親子3人で自転車でお出かけ。

まずは　本家でお借りしたものを返しに行って・・
実家近くのスーパーで　飲み物買って・・
ちょっと　肌寒かったけど そこから　買い物したり　レンタル返しに行ったり
子供たちのはタイヤが大きめで変速つきなんだけど
あたしの自転車は　折りたたみ変速なし　小径自転車
たぶん　いい運動になってます　たぶん・・



お昼の番組で　クリームシチューみたら　晩御飯にすっごく食べたくなって
秋の野菜ときのこを大量投入して　めっちゃおいしかった。
シチューのおいしい季節なんだね

夜になったら　滑川駅の近くの　市民交流プラザのお風呂 「あいらぶ湯」にGo！
（ネーミングイタくない？？）
　夜景が見えたんだけど　　これは内湯　

これがが露天？風呂

内湯はわかるけど　露天って　屋根あるし　建物の中だし 窓があいているだけなんだけど　この植木をみたら 「昔の小川温泉かい！！」って突っ込みいれたくなりました
（確か　高校生のころに行ったときは大浴場の男女の境目が植木だったかと・・　
　当時はもちろん　逃げました ちなみに　今も混浴の露天じゃないかな）
600円も払うんなら　他の日帰り湯に行くと思うな　これからは うんうん

とりあえず　スポーツの秋　食欲の秋は満たしたぞ～