大人な時間　2幕目

​コロナ禍自粛生活で買い物に行きにくくなって
元から少ない物欲がますます減った。
だけど。。。我が家の荷物は減らない💦
物を捨てるにも体力気力が必要だから
今でも既に憂鬱だけど😂少しでも若いうちに処分したい。

買うより捨てる方が面倒なご時世。

この本読むまでもなく😅もう消え物消費しかしたくない🤣




買わない暮らし。 片づけ、節約、ムダづかい……シンプルに解決する方法 [ 筆子 ]​

内容紹介（出版社より）

セールに行って、こんな気持ちになっていませんか？
「先月まで2万円だったジャケットが今日は半額なんて、とてもお得なんだ」
「このチャンスを二度と逃したくない！買いそびれたくない！」
「一番のお値打ち品を、ほかでもない私が勝ち取るのだ」
「せっかく来たんだから、買わないと損！」
そうだとしたら、買わずにいられない“足りないマインド”に支配されているのかもしれません

「送料無料につられてしまう」「『複数買うとおまけがつく』に弱い」「まとめ買いがお得だと思っている」あなたへ。
「足りないマインド」だから、「もっと持たなきゃ」と、ついつい買って、部屋にモノが増えて倉庫のようになり、不安や不満が募ってしまうのです。
必要のないものは、そもそも買わないことーー。
そのためには、まず「買い物習慣」を変えましょう。
カナダ在住の人気ブロガーで、ミニマリストの著者が、今よりもっとシンプルに生きる知恵を教えます！
第1章　あなたは、こんな買い方をしていませんか？
1　節約できない原因は、その“買い方”にある
2　なぜ、買いすぎてしまうんだろう？
3　買うことの裏側には「心理的なニーズ」がある
4　私も昔は買いすぎていたーー筆子の場合
5　まとめ買いって、本当にお得!?
6　お金が出ていくのは1回だけではない

第2章　お金より大事なものを知る
1　お金以外のリソースがある
2　お金より大切なものは目に見えない
3　一番大切なものは本当にお金？
4　優先順位を決める
5　お金のストレスを減らすには？
6　マネーシェイムに気付こう
7　足りないマインドVSたっぷりあるマインド

第3章　買う物と買わない物を上手に見極める
1　買い物習慣を見直そう
2　買わない挑戦をしてみよう
3　衝動買いを防ぐためにできること
4　「安売り」「セール」に飛びついてしまう心理
5　意識的に買うようにする
6　ニーズとウォンツを把握する

第4章　物を捨てて買わない暮らしへ
1　「捨てる」には、こんなにメリットがある
2　「捨てる」ことが節約になる
3　こうして大きな余裕が生まれる
4　それでも「捨てるのが苦手」なあなたへ
5　6つの質問で、さらに捨てる物をあぶり出す

内容紹介（「BOOK」データベースより）

お金を貯めたいのに、なぜか貯まらないあなたへ。モノとお金の関係、ちょっと見直してみませんか？カナダ在住の人気ブロガーが教える、本当に充実した人生への知恵。

目次（「BOOK」データベースより）

１　あなたは、こんな買い方をしていませんか？（節約できない原因は、その“買い方”にある／なぜ、買いすぎてしまうんだろう？　ほか）／２　お金より大事なものを知る（お金以外のリソースがある／お金より大切なものは目に見えない　ほか）／３　この方法で買い物習慣を変える（買い物習慣を見直そう／買わない挑戦をしてみよう　ほか）／４　物を捨てて買わない暮らしへ（「捨てる」には、こんなメリットがある／「捨てる」ことが節約になる　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

筆子（フデコ）
１９５９年、愛知県生まれ。１９９６年の３月半ばよりカナダへ。半年で帰国するはずが、気に入って２０年以上暮らし続ける。２０１５年にブログ「筆子ジャーナル」を開始。日々の暮らしや、海外ミニマリストの考え方を紹介したところ、人気となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）