お金と収入が足りない人が読むブログ

こんばんは、しんせいぎこうです。

今年の梅雨は、ここ最近地元の奈良県に関してですが夜にめちゃめちゃ降って、朝方出勤している時に止んで、仕事中には晴れて蒸し暑くなるというおかしな天気です。


まあ、僕は外にでて仕事をしているので、暑いですが雨よりはいいのでうれしいのですがしかし、湿気も
多くて暑い～～～

奈良や京都は昔涼しい地域だったような気がしますが、ここ近年は高温ばかりで温暖化のせいなんでしょうね～

しかし、暑い時は体力はいつもより消費するので何とか暑さ対策として今回は、温タマネコまんまをご紹介。


ごはんと卵は相性抜群なので、ぜひ試しましょう～～～～

まずはこれ、『温タママヨしょうゆまんま』です。

材料　　温泉卵/1個　　マヨネーズ、しょうゆ/適量　　万能ねぎ/適量　　七味トウガラシ/適量

作り方　あったか御飯を炊きます。→あったか御飯に温泉卵をのせ、マヨネーズとしょうゆをまぜあわせてかける。→万能ねぎをちらし七味トウガラシをかけてできあがりです。


もう一つはこれ、『温タマねばマヨまんま』です。

材料　　温泉卵/1個　　納豆/1パック　　マヨネーズ、しょうゆ/適量

作り方　あったか御飯を炊きます。→あったか御飯にマヨネーズをかけ、タレをまぜた納豆をのせます。
　　　　→温泉卵をのせ、しょうゆをかけてできあがりです。


卵は栄養がありますし、しょうゆ、マヨネーズ、御飯に抜群にあいますし、うまいし、言うことなしです。

是非この夏の夏バテ対策に、早くて、安くて、うまいねこまんまをどうぞ！！！！！！！