私の 命の素(*^_^*)

昨夜の お供は ほうれん草の ナムル。 先日 知り合いの 呉服屋さんに 教えて頂きました 　　ほうれんそう　を　ゆがいて　ごま油をかけ　塩と　しろごまを　まぜて　出来上がり！ 　　あっさりでも　こくがある？　おいしいし　ひどい貧血のわたしには　ぴったり。 　　お水は　マハロで　吸収もばっちり　らしい・・・。（これは　ジムに持って行った 　残りを　また　ゴクゴク） 　　 　私は　ワインと　同じくらい　お水も　飲むので　１本飲んでも　酔わないのかも。 　　　さあ　今日の　お供は　何にしようかな～