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  価値

  大リーガー二刀流、大谷翔平選手の活躍が目覚ましい。そんな中、エンゼルス・大谷翔平大谷翔平の新契約は7億ドル（1000億円超）か、8億ドルを超えるかと云われる。支払えるのはドジャースだけ？ケタ違いの移籍契約金の額です。二桁勝ち星&二桁ホームランを2年連続はベーブルースでも成し得なかった記録です。今や大谷の二刀流は大リーグにおいても無二の存在、これから先にどれだけ記録を伸ばしてゆくのかまだ伸び代があるわけです。彼には、それだけの価値があると云うことです。その金額に見合うものが有るならば是なのであります。ここ最近気になるのは、40号以来ここ8試合ホームランの快音無しの状況が続いている。身体のあちこちに痙攣が起きて、途中退場している。疲労蓄積により身体が悲鳴をあげたのであろう。身体のコンデションが危惧されるところです。　　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆「とうもろこしを茹でる。半分に切ってあると小鍋で茹でるのに都合がいいサイズです。直売所で売る側の生産者も考えてくれているようです。子どもの頃はトウムギあるいはトウミギと呼んでいた、そして食べ残った芯は牛の餌箱桶に入ったのを思い出す」とtwitterに投稿しましたら、「とうもろこしごはん」が美味しいからと教えてくれる人があった、茹でとうもろこしが美味いのだから炊き込みご飯にしてもいける味だと推測できる。近々ぜひ炊き込んで「​とうもろこしごはん​」つくって食べてみたい。#とうもろこし　#茹でたてのあたたかいうちにかぶりつく　#塩をふって食べる

  2023/08/13

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  やると決めたら、最後までやり抜く。

  何事も 初めの一歩があってこそです。最初の一歩から始まる。一歩踏み出す。その気になる。気合いだ❗️スイッチが入る。「よしやるぞ」の心意気。肝心なのは、やり切ること初志貫徹。一気呵成にやってやり抜く。あきらめずにやり抜くこと。アクションを起こすこと。行動する。行動とは、具体的に手足口を使って、体を使ってアクションを起こすこと。こんな歌があったのを思い出す♬ 人生劇場　歌：村田英雄一方、畠山みどりの歌う「おんな人生劇場」もあった。

  2023/08/12

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  意識と身体が一体であってこその我が身。

  意識と身体が一体であってこその我が身。入院するような病気をすると、心身にダメージを与える。私の場合は約12kgほど身体が痩せてしまい身体がふらふらするようになってしまったのを感じた。薬による薬害もあったのかもしれない。意識と身体が遊離しているような、生きている存在感がふんわりとしたものだった。そんな時にサプリメントを勧められて2錠ほど呑んでみたら30分後もしたら目はスッキリするし耳は聴こえるようになり遊離気味の意識が身体に密着する感覚が戻ってきた。というわけでそのサプリメント、安いものではなかったが即、購入を決意して毎日飲み続けている。自分が自分で有るのは意識と身体が一致していてこそ。この自分の身体の主で有るからこそなのです。よってこれから徐々に身体を鍛える。体幹を鍛える。自分の身体、改造計画を立てる事にしよう。■四股踏み■ヨーガ■ウォーキング■ストレッチ■上腕筋肉運動「よしやるぞ」と鍛える気持ちがないとやり続けないわけです。やりつづけないと筋肉は衰える一方です。老化対策は自分との闘いみたいなものです。何よりも継続してやりつづけることです。　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆JA直売所の愛情館には朝採り新鮮野菜が種類も多く安価で並びます。生産農家の方が袋詰めして直接搬入してバーコード付き価格を貼り付けて売場に並べるのです。万が一売れ残ると売場から撤去作業もやらねばなりません。JA直売所は場を提供することで2割の手数料だそうです。搬入されている方は国民年金だけでは心もとないのでJA直売所で野菜販売をしている農家さんでした。郡山市は面積が広いので遠方では郡山市湖南町からの納品だと往復50km以上は費やしガソリン代はもちろん自前、湖南町で仲間と観光客相手に直売所をやったらいいのに思ったが張り付いて客待ちするのは難儀なことなんだとか。郡山市内には道の駅はありませんが、JA直売所が道の駅のような役割りを担っているようだ。写真は茄子🍆のコーナーに「細長いナス」と「白ナス」が並んで置かれてあった。まだ口にしたこちがない茄子です。とりあえず頭の中にインプットして、よく調べたのちに調理にチャレンジしてみたいと思うわけです。目的は野菜カレーづくりの材料を求めに❗️ジャガイモ、ゴーヤ、オクラでスパイスカレーをつくるのだ。夏だ、カレーだ、スパイスカレー‼️ふと、本格インドカレーが食べたくなり、ポーマの本格インドカレー（郡山市安積町日出山神明下４４−２）いわゆる阿武隈川沿い日大通りにあります。初めて入りました。5段階の３番目Hot辛口を注文。メニューを見たら7/31に値上げしたばかりのせいなのかランチタイムにもかかわらず店内に客なし、気温の高い日は本格インドカレーはいいね😊　#本格インドカレーかつて半世紀も前ですが、郡山市桜木、うねめ通り沿いにミニボルツという当時、辛さを選べる人気カレー屋さんがあり、カレーファンでいつも満席でした。まだ本格的なインドカレー店が進出する前の時代でした。郡山市内の人気カレーshop7店の紹介サイトを見つけました。眺め進んでゆく中にこの店も紹介されており、以前はAランチとしてカレーセットが¥850 なんと500円もアップですか、値上げ値上げの昨今ですが、これには驚いた。※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下■ 今も昔も人気の「山バッジ」を全国の山小屋に供給　（山の日）■ 「GHQ焚書アーカイブス」とは？　https://in.ghqfs-archives.jp/hp

  2023/08/11

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  やりたかったら「着手すること」からスタート

  何と言っても、まずは着手することから始まる。始めることが行動の原動力です始めないと、始まらない。始めることに躊躇せずに、まず着手する。始めてみることによってわかることがある。見えてくるものがある。何事もスタートを切らないと始まらない。100m走、「よ〜いドン」のスタートにいちばんエネルギーを集中する。躊躇ぐだぐだすることが前進の妨げとなるのでスッーとまずはスタートラインに立ってしまうことです。　　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆霊泉元湯のある磐梯熱海駅前で「萩姫まつり」が開催中でした。最初の2枚は午後4時半ごろ、3枚目からは霊泉元湯からあがり午後6時半ごろ。大抽選会が午後8時半に開催されるので人が集まる仕組みとなっているようです。いずれにしても数年ぶりの祭り復活の賑わいでした。#第57回　#萩姫まつり　#会場は磐梯熱海駅前広場　#霊泉元湯の温泉タイムの前後に萩姫まつり会場をぐるりひとまわり散歩見学※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下■ ポッドキャスト■ アイリスオーヤマ 電気圧力鍋　Amazonサイトのアイリスオーヤマ　電気圧力鍋

  2023/08/10

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  アイデア

  アイデアをどうしたら手に入れられるかアイデアが浮かばない時、どうしたらいいのかアイデアというヒラメキが降りてこない時、どうするかアイデアを生み出す技術を修練して身に付ける新しい組合せの可能性　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆facebookには過去の今日のカキコミが出てきます。茗荷が芽を出している時期なのかと捜してみた。収穫できたのが今年はめっきり少なかった。雨が降らずに酷暑が続いたのが響いたのかもしれません。少ない茗荷を味わっていただきましょうか。茗荷の梅酢漬けをつくりたくて今年は梅干しを漬けて梅酢の準備ができていたのです。アイデアの視点から、この茗荷を考察してみよう。初めは、茗荷の梅酢漬けをつくろうと思っていたわけです。時を置いて発想が熟成してくると野菜の梅酢漬けという範疇で考えたら「ゴーヤ」・「大葉」もいけるかもね❗️大葉の梅酢漬けは、餅を包んで「紫蘇餅」もあるとなると次々とヒラメいてくると思うエゴマ冷や汁deそうめん　庭から調達したミョウガと大葉を刻み作り置きしてあるエゴマ味噌を冷水で溶いてつけ汁をつくる。35℃の気温にもかかわらず涼感を覚える、美味いものは自分でつくる楽しみ。　#エゴマ冷や汁　#揖保乃糸

  2023/08/09

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  何に関心を抱いているか

  どんなことに、何に興味と関心を寄せているのか。人は自分が興味と関心を抱いているものについては、ほぼ自動的に目が向き耳を傾けると云うものです。そして関心の外にあるものには、視野にも入らない場合が多いのです。自分の内在意識と関心事感知センサーは繋がっていると考えていいでしょう。自分の関心分野となると、感知センサーが働いて視野に捉える。五感が感じとる。第６感も働く。関心の度合いが深ければ深いほど、強ければ強いほどに比例して、関心を寄せている分野に対し顕在意識＋潜在意識も働いてくれるのです。強く思っていることは機会やチャンスを、チャンスの神様の前髪を出会い頭にグィッと掴み取ることができるわけです。　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆今日は、暦の上では立秋。とはいえ、空を見れば入道雲に勢いが有ります。外は体感湿度もいつもより高そうです。こんな日はスイカ🍉がイイネ。JA直売所愛情館、キュウリが6本で100円、ここは安い。初めて見るミニトマトサイズのキュウリにびっくり、マイクロキュウリだって‼️家庭菜園で育てることもできるようだ。初めて見る野菜ではズッキーニ以来かもしれません。20年ぶり位かも。#スイカ　#マイクロキュウリ※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下　片岡鶴太郎さんは人生100年時代を実践！ 「120歳まで生きる腹づもりで、初めて100まで生きられる」『 老いては「好き」にしたがえ❗️片岡鶴太郎 』 目にとまった新刊案内です。幻冬社新書の新聞広告です。本の題名の付け方が上手いですね。「老いては子に従え」は、ほとんどの方が聞いたことがあるだろうから、この「老いては好きにしたがえ」を実行するには条件があるだろう、出版社は責任は取ったりはしません。常に好きなことを追い求めてきた著者の言い分です。なぜモノマネタレントになったのだろう。なぜボクサーを目指したのだろう。なぜ画を描き始めたのだろう。なぜヨガに目覚めたのだろう。これらを知ることができるかも。幻冬社と云えば企画力で知られる見城徹社長、そっちの方が今何を考えているのか気になる。そう云う面では、後者の「今もっとも優先して身につける知識と思考術」の方が興味を惹かれるかも。

  2023/08/08

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• ゾーン状況になれれば、、、

  人それぞれ。関心ごと、興味、時間の使い方。自分の持分である自分の生命とは、時間。支配できる自分の時間。自分の持ち時間をどう使うかが、自分を生きるということ。私はこう生きるとは、自分時間を自分で主体的に使っている状況を云う。自分で自分の意義ある時間の使い方。主体的にやりたいことをやっている。私は、これがやりたいのだ。こういうことをやりたいのだ。いちばんなことは、ゾーンに入る位な集中できている状況。ゾーン状況に身を置く事ができる位になれること。そんな取り組み対象を見つける。あるいは、やっていく中で集中していってゾーン状況になる。集中してやれる状況とは、身心と意識がピタっと一致する集中の極みサプリメント（β-NMN）を2錠呑んだら30分後に耳の聞こえが良くなり目がスッキリして視力アップを自覚。いつになく身心がぴたっと安定感を覚えた。全きとは花弁が開いてゆらぎ状況に似ているかも私、かつてバスケットボールの試合中にゾーンに入った経験が有ります。その時は良くわらなかったのですが、後年、白石豊先生のゾーンの講話を聞いたときに、アレがそうだったんだと確認できたのです。意識と身心がスッーとピタッと密着したような感覚。（β-NMN）

  2023/08/07

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• カラオケ

  やりたいことにチャレンジしよう❗️できない、できるを考えずに、やりたいことをチャレンジ今できなくとも、繰り返し、繰り返しやってみればやがて、だんだん、ものになってゆくだろう。カラオケで松山千春の「大空と大地の中で」を唄えるようになりたい。思ったものの気がつけば20年以上も経過してしまっていた。やればできる。繰り返し練習すれば、できるようになるはずだ。あとは、やり続けるだけ、やってみればいいのだ。その昔は、音痴だと思っていた自分が、ちゃ〜んと謳えたら痛快ではないですか。以前だったら考えられなかったことですが詩吟の大会で2位に入賞できた経験から、やればできるを体験したことが大きい。蕎麦打ちも難しくてなかなか着手できないでいましたが、蕎麦打ち同好会を知り、気楽に門を叩いた。蕎麦打ちのポイント、コツを丁寧に教えて頂けたわけです。何事にもポイントとコツがあることがよくわかりました。　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆2年ぶり位になるだろうか、日曜朝の寄り合いに久しぶりに顔を出してきた。ふと行ってみようと思ったので足を運んでみたわけです。

  2023/08/06

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  旅～ゆけばぁ～

  ♪ 旅～ゆけばぁ～・・・駿河の里にぃ～茶のかおりぃ～ ♪ この浪曲は、広沢虎造（二代目、1899～1964年）の「清水次郎長伝」で詠じた。たまには、ちょいと旅に出るのも良いですね。この時代、気ままに行ける旅ならば、マイカーで車中泊の旅なんていいかもしれません。東北の鄙びた温泉地の共同湯や露天風呂。その土地の郷土料理など食べられる農家の民泊などがあったらいいかも。ブラタモリ、ちい散歩などテレビ番組でひところ街中散歩が話題になりました。今でも散歩番組は流れているのだろうか。列車で行って街中をぶらり散歩してみるのもいいかも。もっとも真夏は避けて秋口の気候の良い時でしょうね。　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆たのしみは　擂り鉢出して　エゴマ擂り　冷や汁つくり　箸すすむとき冷や汁そうめん。フライパンでエゴマを炒って擂り鉢出して擂粉木で擂りおろしたあとに味噌を加えて、、、美味い冷や汁を食べようと思ったら格闘せねばなるまい❗️#冷や汁そうめん　#エゴマを炒る　#擂り鉢に擂粉木　#エゴマ冷や汁赤くなったトマトの収穫です。左200g、右130gでした。収穫する時に花房茎を折るとトマトの枝の香りがしてこれがひとときの幸せ。これは自家栽培して収穫する人でないとわからないでしょうね。#トマトの収穫　#収穫の楽しみ　#塩振ってガブリとやる　#プランター栽培　#桃太郎※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下■ グレートジャーニー 関野吉晴 この人の旅は興味湧きます。先を急がない旅、時間をかけることで見えてくる「気づき」を大切にしてきたと云う。

  2023/08/05

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  趣味の世界

  趣味とは、仕事・職業としてでなく、個人の楽しみとして愛好するもの。自分の時間を使い能動的・積極的に働きかけるもの。 そしてそれが高じるとやがて人に負けない『特技』に近づくものとある。楽しみなのだから、人それぞれ。他人がとやかく云うことでもありません。例えば、蝶を収集する人。その人にとっては楽しみなのでしょうね。野鳥観察を趣味とする人もあります。日本野鳥の会という全国組織もあります。人は、興味と関心ある事やものを追求してみたくなるものなのだろう。趣味は奥を深めることができるわけです。極めると云う世界です。日本には昔から道と呼ばれる、茶道、華道、柔道、弓道、剣道、武道などなど吟道、香道、最近では○○ソムリエ等もあります。着物のリメイクで個展を開いていた人に会った。趣味を通り越して今や作家です。箪笥の肥やしになっていた着物をリメイクして新たな生命を吹きこむ創造的な仕事です。着物の切れ端でブックカバーをつくり銀座で個展を開催したこともあると云う。その作品を見せてもらったが、文庫本のブックカバーの表は久米島紬で裏地は鳥獣戯画の友禅。こんなブックカバーで好きな読書ができたらいいね。読書の趣味も粋なブックカバーと相成って楽しいものになるでしょう。その素晴らしい一点物のブックカバーは非売品でありました。そこで手に入れられるものなら私も気に入ったブックカバーをとweb通販検索で「着物リメイクのブックカバー」を捜して、手に入れることができたのがコレです。ついでに、「着物リメイク教室」を検索してみたら、結構各地にありますね。　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下■ 電子書籍の出し方 【Kindleで出版する方法】実は簡単にできる Kindle自費出版を解説！

  2023/08/04

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  再起動

  iPadに電波を飛ばすwi-fiが？マークが表示になって機能しなくなりどうしたものかと購入したshopに持ち込んだ。さすがshop店員さんは「iPad を再起動かけてみましょうか」と直ぐに復旧させてくれた。いつもは自分で再起動をかけていたのに、何かの拍子にひょこっと再起動かけることを忘れてしまっていた自分に気づいた。これ軽い認知症の始まりかとこの歳になるとかすめるのです。いつもはできていた事が、あれ困ったなぁ〜に。「うっかり忘れる、ど忘れする。」と認知症の入り口の差は高齢になると見極めづらいのだ。昔なら、うっかり忘れることがこのごろ多くなってきたなぁであったが、最近は、さては認知症の初期段階かもと言われかねないのだ。◆世界時価総額ランキング1位「Apple」3.08兆ドル2位「Microsoft」2.51兆ドル3位「サウジアラムコ」2.08兆ドル4位「Google」1.68兆ドル5位「Amazon」1.35兆ドル6位「NVIDIA」1.15兆ドル7位「テスラ」8444億ドル8位「Meta」8341億ドル9位「バークシャー」7644億ドル10位「TSMC」5231億ドル世界四季報　　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆たのしみは　梅干しづくり　副産の　梅酢漬物　味わえるとき梅を干す。紫蘇を使わずに梅の実に塩18%を加えただけの梅干しづくりです。梅は土用干し3日３晩と云われています。暑い日が続くので数日遅れて干してもまぁいいか。初期の目的は梅酢を摂りたかったのです。こだわりの岩塩「氣高塩」を使っているので、この梅酢で生姜や茗荷の漬物をつくるのです。これがまた美味くできるのです。　#梅を干す　#梅の土用干し　#梅酢で漬ける漬物が美味いのだ土用丑の日は、鰻で知られています。今年は7月30日でした。正直、土用はいつのことなのかわかりませんでした。web検索で年に春夏秋冬の4回あって夏土用は、2023年7月20日（木）～8月7日（月）までの19日間と知りました。という事でどうにか土用干しセーフでした。最近、梅を干している家を昔に比べてあまり見かけなくなったと温泉仲間のAさんは云う。手間ひまかけての作業が嫌われるようになったのかも。しかし、無添加の安全な美味しい梅干しを自分でつくれる楽しみを知っている人はせっせと厭わずにつくるでしょうね。

  2023/08/03

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  意識のありよう

  【私たちはDNA(遺伝子)さえも変えられる⁉️】意識がすべてのすべて最近私が知ったことに、「行動・意識が変わると、DNAが良くもなれば悪くもなる」ということです。つまり、DNAは不変ではなく変化し得るというのです。「間違って遺伝子組み換えワクチン打ってしまっても」これまでに何度も「遺伝子組み換えの食べものを食べてしまった」としても人間にはそれさえも凌駕する(乗り越える)とてつもない素晴らしい叡智が備わっているのです‼️FBの「難病克服支援センター」さんの記事より本文意識が遺伝子を変え、思いを実現する遺伝子にはスイッチがあると言われています。つまり、遺伝子は生まれつき決められ、生涯変わることのない固定的なものではないということです。そのときどきの体の環境や心の状態などによって変化していく柔軟性があることが分かり始めました。心の状態や意識しだいで、新しい人間性や才能を見出せるということです。その自在な変化をコントロールしているのが遺伝子のスイッチです。～　筑波大学名誉教授・村上和雄氏　～脳を動かしているのは、自分の心であり、意識だ。脳はテレビやラジオの受信機のようなものであり、心や意識が真の創造者である。脳は私たちが「できる」と思っていることしかできない。逆にいえば、「できない」と考えていることはできないのだ。ＤＮＡは単なる設計図にすぎず、それも環境によって書き換え可能な設計図である。従って、生命はＤＮＡに支配されていなかった。それでは、生命を支配しているのは脳か？　そうではない。真の制作者は、ＤＮＡや脳ではなく「人間の意識」であると考えざるを得ない。人は心の持ちようを変えることによって、遺伝子のオンとオフを切り替えれば、一生涯進化できる可能性がある。一般に、頭がいい人と悪い人がいるといわれているが、脳そのものにはいい、悪いの区別はない。脳は、使い方によって、良くなったり悪くなったりする。脳を上手に使えば、思いは必ず実現する。～　チョプラ医学博士　～（心と体の医学およびウェルビーイング分野における世界的な第一人者）慢性病は意識がつくり出している。怒りや恨みや憎しみなどの感情を持つと、それが悪い遺伝子を活発にしてしまい、ガンや心臓病の原因となる炎症を起こす。一方、喜びや愛、他人の成功を喜ぶという感情を持つと、良い遺伝子が活発になり、身体は病気にかかりにくくなって、肉体年齢も若返る。脳には心と身体と外界のバランスをとる自己制御装置があり、これを上手に使うことによって、素晴らしい人生を築くことができる。脳に使われるのではなく、脳を上手にコントロールして使うことが肝心だ。そのためには、固定観念を捨て去り、柔軟性を持ってリラックスすること、素直であること、心配しないことなどが大切である。そうすることにより、あらゆる局面を切り開くことが可能になる。----------------------------------この２つを要約するとＤＮＡは意識が作った設計図なんだよだから、人間の意識が変わるとＤＮＡも変わるんだよスイッチのオン、オフを切り替えるようにねそれをいつも邪魔しているのは脳なんだ頭が良いとか悪いと言われるが、そうではないんだよ頭を上手く使うかどうかは意識しだいなんだ怒りや恨みや憎しみなどの感情を持つ意識喜びや愛、他人の成功を喜ぶという感情を持つ意識どちらの方がＤＮＡが活発になるか分かるよね前者は病気の原因にもなる、後者は健康で肉体も若返るだから固定観念を捨て去り、柔軟性を持ってリラックスすること、素直であること、心配しないことが大切意識が変われば、ＤＮＡも変わり、脳の使い方も変わるんだよそうなると、あらゆる局面を切り開くことが可能になり、思いは必ず実現するんだよ　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下仕事を楽しむ最大のコツは、夢を持ち、志を抱き、失敗を恐れず、楽しみ続けること。 株式会社 ガリバーインターナショナル　羽鳥兼市会長

  2023/08/02

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  不老長寿の妙薬

  不老長寿の妙薬を探し出す旅と云えば、養命の滝伝説などを思い出しますが　徐福は、不老長寿の妙薬を求め、3千人の童男童女を率いて海を渡り、中国の文化や知恵、農業・養蚕・建築技術を日本に伝えた、とされていることから銀座まるかんの「すごい元気の素・50ml 栄養ドリンク、美容健康飲料」サーチュイン遺伝子は、長寿遺伝子または長生き遺伝子、抗老化遺伝子とも呼ばれ、その活性化により生物の寿命が延びるとされる。サーチュイン遺伝子の活性化により合成されるタンパク質、サーチュインはヒストン脱アセチル化酵素であるため、ヒストンとDNAの結合に作用し、遺伝的な調節を行うことで寿命を延ばすと考えられている。人間が歳をとる原因。ご存知でしたか？最近の研究では、年齢とともに NAD＋という成分が減少することで、 サーチュイン遺伝子の働きが悪くなることが 原因であるとわかってきました。そして、このNAD＋を補うためには NMNが有効だということもわかってきたのです。世界が注目する若返り成分NMNは ビタミンB3の一種で、 飲むとすぐにNAD（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）と言う 補酵素に変換され、 生体内の長寿遺伝子とも呼ばれる サーチュイン遺伝子を活性化させて老化を抑制します。その効果はNHKスペシャルの 長寿革命番組でも取り上げられました。　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆プランター栽培中のトマトです。およそ150gサイズ位に育っているでしょうか。あと5個は収穫できそうです。虫退治したら樹勢が回復して、また花が咲き始めましたので、このあとも実が付きそうな感じです。花も実もあるトマトかな❣️左150g、右250g 今日の収穫でした。なぜ、プランター栽培のトマトを育てているか。自分で丹精育てたトマトを口にできる楽しみでしょうか。まずは土づくり、土壌によって作物の出来不出来がほぼ決まる。一年かけてボカシ糠発酵肥料をつくるのです。秋に収穫を終えたら、その肥料をプランターの土に加えて良く混ぜて春まで寝かせて馴染ませるのです。そこに苗を植えて育てるわけです。

  2023/08/01

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  コロッケ行脚を思いつく

  昔、子どものころは、コロッケがご馳走だった。パン粉で揚げるフライは、わが家の手づくり献立の中には無かったのです。食パンを売る店もありませんでした。学校給食に出るパンはコッペパン。そのコッペパンにマーガリンかジャムを塗って食べるのがパンでした。ちなみに初めて口にした食パンは小学6年生になる前の春休みに太田市にあったゴルフ場キャディーのアルバイトの社員食堂で口にした。厚切りの食パンを焼いてバターを塗って食べた40〜50円だったかと思う。昭和39年のことだった。アルバイト料は1日800〜1100円位、他にチップで森永のハイクラウンチョコレートが1箱頂けた。近所の雑貨屋では見かけることもなかった当時の高級チョコレートでした。家に帰ってから弟、妹、母親などに分けたと思う。できたてのほっこりコロッケ。近所の精肉店のコロッケ、ポテトコロッケは一個40円。コロッケと云えば思い出すのは半世紀以上前に高校に自転車通学する通学路に同級生の親が営む熊倉精肉店がありました。帰り道に揚げたてのコロッケを購入してよく食べたことを思い出して、郡山市内の主だった精肉店の揚げたてコロッケ行脚を思いつきました。第1回目は、サトー精肉店（郡山市安積町長久保１丁目３−２）でポテトコロッケ2ケとカレーコロッケ2ケを購入です。スーパーやコンビニ、ドラッグストアでの買い物が主になっていたので専門店での買い物は久しぶり。買い物をして「ありがとうございます」を2度も云われ新鮮なものがありました。#揚げたてコロッケ

  2023/07/31

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• 微弱なシグナルを感じとったらアクションしてみよう

  身体のセンサーは、そんな気がするかすかなお知らせ。トイレに行きたくなるシグナルってそんなものではありませんか。「なんだかそんなような気がするかも」位でもアクションの入り口に立つわけです。これって永年の経験値、命との関わりで身につけた感覚であります。ふと、思う事においても同様な気づきセンサーだと思って初動の行動に❣️「微細なシグナルを感じ取る」と云うとその為にと云う感じがあるが、実はそうではなくて、ただ何となくそう思うレベル、あくまで自然な感覚です。目に入ってくる感覚もそうですね。日頃から潜在意識に刷り込まれていると、気づきセンサーが勝手に反応してくれる類いと云って良いかと思います。アクションしてみればわかるわけです。アクションしてみないとわからない。アクションしてみれば、近づけば、確認してみればわかるわけです。アクションが次のアクションを呼ぶこともあります。一歩前進してみないと先は見えてきません。そこからまた新たな展開が開けるなんてことも起こりうるかも知れません。新たなるキッカケになるかもしれません。

  2023/07/30

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  好奇心と云う「興味と関心」

  関心が向く。興味が湧く。深く知りたいと思う。総称して好奇心と呼ぶ。好奇心ってある面においては童心ではないだろうか！？いわば素朴な疑問、あれそれって何、どうして⁉️などなど知りたいと云う欲求が関心興味ということになる。気にならなくなる、興味が湧かなくなる、どうでもいいとなったら人生に投げやりであろう。環境整備なども、その範疇のことなのかもしれません。気にならなくなるから、放って置くようになってしまうのではないだろうか。片や気にする、有りたい姿を希求し続けるからこそ、綺麗好き、性分となる。どっちを追求し続けるかがやがて、その人の性分となる。性分は、一朝一夕では身につくものではありません。永年の蓄積があってこそ身についた習慣行動の影響と言って良いでしょう。永年の反復生活から身についたものが習慣行動です。気がつけばやがて苦もなく躊躇せず、あたりまえに勝手に手足が動くようなものです。○○せずにはいられない。性分とはそういう事です。　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆【 材料を入れて煮込むだけで本格味のスパイスカレー 】ちょくちょくFacebook広告で目についたのでスパイスカレー粉を購入。届いたので早速ある材料でつくってみた。ちょうど冷凍室に300gの鶏肉が入っていた。今回はニガウリカレーをつくってみた。冷凍室の鶏肉はビニール袋パック入りなのでそのままボールの水道水に浸して解凍してから取り出して食べやすい大きさにカット。ニガウリ（ゴーヤ）のタネの部分は取り除いたのだけれど棄てるのは勿体ない、何か調理方法はないだろうか検索してみましょうか。#暑いときこそスパイスカレー　#スパイスカレー　#ニガウリカレー　#ゴーヤカレー　#スパイスカレーは材料が揃えば簡単にできることを知る　＃美味い　#表参道スパイス研究所　#6人前598円

  2023/07/29

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• 平均寿命

  日本男性の平均寿命は現在81歳。現在私は71歳なのであと10年あります。しかし今年の3月に糖尿病を発症。まずは糖尿病を改善する事が第一の生活です。軽運動習慣と食習慣が健康の王道と言われているそうです。今考えると冬場になると散歩をやめていたので運動不足は否めなかった。今は散歩を始めると歩くことにスイッチが入る。習慣になるとはスイッチが入るとリズムが蘇ると云うことである事がわかります。やめていた頃はリズムが蘇らずしんどいからストップと言った状況でした。また、平均寿命とはあくまで平均であり、それより前、既にあの世に旅立ってしまった同級生もずいぶんおります。個人個人それぞれの寿命であるわけです。食生活＆生活習慣などにより健康寿命にも差が生じるわけです。生命が生き生きと輝いて生きる様を家庭菜園、プランター栽培のトマトにみてとれる。土壌と水と太陽、大きく分けるとこの3つかも。土壌は言わずと知れた栄養分。水と太陽は、生育環境、運動と似ている。程よい栄養と程よい生育環境。これが生命のイキイキにつながっている。病気にならない生育環境&イキイキ生きる。美味しいトマトが実る環境。　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下■ 糖尿病のあれこれを知れる■ 2型糖尿病とは 最も多いタイプの糖尿病で、一般的に"糖尿病"と表現した場合2型糖尿病を示す事が多いです。 遺伝的素因によるインスリン分泌能の低下に、環境的素因としての生活習慣の悪化に伴うインスリン抵抗性が加わり、インスリンの相対的不足に陥った場合に発症する糖尿病です。◆ これはいいかも 冷却ネックファン 通販

  2023/07/28

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• やればできるの精神

  やればできるの精神チャレンジしてみたいことがあったらチャレンジしてみたらいい。やらない前から諦めることはない。やりたい事があったらチャレンジしてみたらいい。最初はうまくいかないかもしれないが、諦めずにやり進めてゆけば、遣り方進め方に目醒めてゆくことになるかもしれないのだ。最初からうまくいけばしめたものだが、例えそうでなくとも突き進んでみれば遣り方をマスターできるかもしれない。その過程、研究してゆくのも面白い。この時代はわからないことはweb検索してみればいい。チャットGPTだってあるじゃないか。自分で出来なければ、できる人の手助けを借りったっていいのだ。打つ手は無限。打つ手は無限と心得よ。「やればできる」と云えば思い出す人がある。昭和39年、女子バレーボール東京オリンピック優勝に導いた大松監督の「成せば成る」精神。回転レシーブという技で、難しいボールをトスを上げて直ぐに立ち上がり守備からすぐ攻撃に移る、当時としては画期的なことだった。その「成せば成る」の語源は山形県米沢藩藩主だった上杉鷹山公( 1751〜1822)の歌に為せば成る 為さねば成らぬ 何事も成らぬは人の 為さぬなりけり（なせばなる　なさねばならぬなにごとも　ならぬはひとのなさぬなりけり）「為せば成る 為さねば成らぬ 何事も」って？ ということは、「為せば成る 為さねば成らぬ 何事も」の意味は、「行動すればできる、行動 しなければ何もできない」。 つまり、これが転じて「どんなことでも強い意志をもってやれば、必 ず成就する」となった訳です。上杉鷹山が詠んだ歌は元歌がありそれは甲斐の武将・武田信玄( 1521〜 1573)が詠んだ歌を参考にしたものとされています。その歌は、「為せばなる　為さねば成らぬ　成らぬ業を　成らぬと捨てつる　人の儚さ」（ 強い意志で行えば必ず実現するのに、できないと諦めてしまうのは愚かなことだ ）という内容ですまた、さらにさかのぼると武田信玄の言葉も、もとは古代中国の書『書経』にある「弗爲胡成（為さずんばなんぞ成らん）」だと考えられています。 感銘を受けた先人の言葉を自分なりに言い変えた武田信玄、そして武田信玄の言葉を上杉鷹山がさらに自分に合わせて言い変え、この一首となったわけです。いずれも感銘を受けただけに終わらずに自分の言葉に咀嚼して歌にまで詠んだわけです。はい、ここまでの流れが判れば私も先人を真似て詠んでみましょうか。為せば成る 為さねば成らぬ あれやこれ 今やる心 意志有らばこそ by 新鮮美感＠川島これで今まで歴史上の人物であった、武田信玄公、上杉鷹山公と「為せば成る」の和歌を通じて急に親しみを覚える間柄と成れたと勝手にですが思い込めるわけです。イイネ。戦国武将や藩主であったからこそ、歌に詠む位に「為せば成る」に拘りを持って取り組む姿勢があったのだろう。それに引き換え私やっと71歳をこえて気がつく。気がつくのがずいぶんと遅かった。30年くらい前、40歳を超えた頃に上杉鷹山公を知り、仕事でのインタビューで「やればできる」のキーワード言霊を引き出したことがあったことを思い出した。

  2023/07/27

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  コツをおさえる

  物事が上達する秘訣にコツをおさえると云うことがある。コツをおさえるとは、要点をおさえること。またはポイントをおさえること。私の父親（鳶職の親方）は仕事のコツは「急所をおさえる」と云っていた。いわゆる勘所ポイントをおさえるということです。肝心要がどこにあるのかを見極めると云う事ですね。いちばん大事なところは何処かを見極める事ポイントが解っていれば、そこに着眼して少しの前兆を見極めればいいわけです。未体験ゾーンは未知なる世界ですが、体験・経験が有ればポイントを察知できるわけです。ベテラン、熟練者、その道の達人などは、体験的に知っているわけです。　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下糖尿病予防にも効果あり？　ゴーヤに秘められた驚きの効果を専門家が解説

  2023/07/26

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  カツ丼を食べ比べてみました

  比べてみればわかる。食べ比べてみればわかる話です。「煮込かつ丼」と「ソースかつ丼」の比較です。これ、断って置きますが私個人の感想です。煮込カツ丼は、玉ねぎを刻んで甘辛くカツといっしょに煮込んであり、溶き卵をのせて閉じ込めたふんわり味です。一方、ソースカツ丼はご飯の上に刻みキャベツを敷きその上に揚げたてのカツがのり、最後に特性ソースがかけてありました。まぁ個人の好みによるものと思われますが、私の年齢(71)になりますと胃に優しい玉ねぎといっしょに甘辛く煮込まれて溶き卵との間で蒸されたカツの方が身体に優しい、ひと手間掛かっている和風な食べ方に軍配を挙げます。年齢によって、食の嗜好も変化するわけです。舌だけで味わうわけではありません。胃に収まって収まり加減、食べたあとの後味の良さなどもあるわけです。最近はその、後味の良さこれ侮れません。　　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下■ 言葉の力でブランディング　by 中道あん

  2023/07/25

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  冷や汁de手打ちうどん

  夏になると思い出す、この季節の懐かしの味と云えば、冷や汁de手打ちうどん。これがわが家のご馳走であり定番だったのです。思っているだけでは現状は変わらない。思うだけでは実現に近づかない。「 思 」の上の田を消して次に心に楔を打ち込んで「 必 」にする。2つの作業をしないと実現にいたらないということです。冷や汁で1番なのは、手打ちうどん。これは、子どもの頃から親しんだわが家のソウルフード。2番目は、ひも川うどんde冷や汁。ひも川うどんと言えば松島製麺、廃業となってしまったので千代田町の某製麺所から調達しましょうか。3番目は、手振りうどんde冷や汁。これはみどり市の星野物産で手に入れられる。　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下■ クエン酸と重曹で医者いらず！■ クエン酸と重曹で作る炭酸水の作り方

  2023/07/24

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• 行動を誘発させる仕組みがあればいいのです。

  すぐするのは苦手。すぐやらないわけです。なぜすぐやらないのか。考えてみれば動かないからです。具体的に、手や足や口を動かせばいいわけですがそれができていないわけです。うん、これからは手を動かす、足を動かす、口を動かす。この3つを順番にやってみたらどうだろうか。この3つの内から1つでも前進すれば、つられて次の第2、第3へと具体的行動に結びつくのではないだろうか。具体的に動かす。この仕組みが今まで気づかなかったのかも。具体的に動かすと言う事は、具体的にやってみると言うことになります。1の矢がだめなら、2の矢、3の矢につなげる行動です。行動を誘発させる仕組みがあればいいのです。何はともあれ、具体的に動かす。動き始めれば動いてゆく。動いていけば行動となる。動き始めればしめたもの。慣性の法則が生じるのです。慣性が成立すれば完成への道なのだ。具体的に手、足、口を動かす。

  2023/07/23

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  反復練習で上達する日を楽しみに

  できないことが、できるようになる。下手な事が、だんだん上手くなる。好きな事ならば、進歩して上手くなるのがわかると楽しくなるわけです。趣味の世界のことだんだんと進歩してゆくはず、一歩づつレベルアップするのは楽しいこと。少しずつでも上手くなるのはコレ気分も良好なこと。麗しき気分良好なになれる日を楽しみに精進するわけです。コツコツとやり続ける事で、その人らしさが、本分が磨かれて出てくる。コツコツ反復する事で、潜在能力が目覚めてくる。コツコツ反復してやり続ける事で、潜在意識が目覚めスイッチが入る。コツコツ、コツコツは骨が太く丈夫になること、芯ができることだ。潜在意識が目を覚ますスイッチは、反復してのコツコツ地道に続ける事だ。潜在意識が目を覚ませば、潜在能力が顕在化してくる。間を置く反復で少しづつコツコツ、コツコツやる事だ。東北南部、当地も梅雨あけ宣言‼️カーラジオから流れる。午後2時頃。本格的な夏がやってくるわけです。なお、関東地区、東北地区、広範囲に梅雨明け宣言です。昨日の昼からの雨、凄かった。滝のような雨。あれって梅雨明けが近い時の雨の降り方。#東北南部　#梅雨明け宣言　#平年より2日早い

  2023/07/22

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• 意識が変われば行動が変わる。行動が変われば結果が変わる。

  意識改革　言葉ではわかったつもりでいても、意識改革は、、、、行動が変わらなければ、何も変わりません。「わかる」ということは「かわる」ということです。「わ」と「か」が入れ替わる変化です。 意識が変われば、言葉が変わる。言葉が変われば、考え方が変わる。考え方が変われば、選択するものが変わる。選択するものが変われば、行動が変わる。行動が変われば、結果が変わる。3日ぶりに散歩、最初から標高差20mほどの坂道コースを歩いたら左足アキレス腱上あたりに少しばかり違和感を覚える。平な歩道をしばらく歩いたら違和感は消えていった。1年ぶりの朝の散歩でした。意識が変われば行動が変わる。朝と晩の2度、散歩すれば距離は2倍になるわけです。雨天で歩くの億劫となるリスクが半減するわけです。東海地方まで梅雨明け宣言が出ました。ご当地の南東北はまだです。今日の午後、郡山市東部地区に行きましたらスコールのような雨☔️でした。バケツをひっくり返したような雨滝のような雨、いろんな強い雨の表現があります。近年、線上降水帯と云う新しい呼び名が云われるようになったわけですから強い雨の新しい呼び名が出てきてもいいかも。今日の強い雨、川が流れるような雨を見ながらの会話でした。

  2023/07/21

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  高齢化社会

  71歳で「若いですねぇ」と云われる団体は、そうざらにはないだろう。私以上に皆歳上なのです。80近い人の輪に入れば当然それは若いわけです。冷静に考えれば、この団体あと5年存続できるのだろうか、少なくとも10年は持たないかもしれないと考えても不思議ではない。85歳になったら自分で行動できないかも。車の運転免許返納で例会場への移動行動自体が難しくなるだろうと思われる。本の選び方について読みたいと思う本を読むわけですが、過日、白河市にある中山義秀記念文学館に立ち寄ったのが縁で、福島県出身の芥川賞作家3名の著作を読んでみたくなったわけです。早速、図書館に足を運び3名の芥川賞作品を手に取りました。福島県文学全集の中に収められた作品を読み続けてゆく中で「歴史」と言う題名の作品をパラパラと読み進んでみたらこれが会津戊辰戦争を題材にした歴史書だった、一気に最後まで読んでしまいました。　　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆2023/07/20 19:00ごろの空模様、撮影していたら突然の稲光&雷鳴❗️雨もずいぶん降ったので網戸から涼しい風が部屋に入ってくる。今夜は涼しくよく眠れそうだ。※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下■ MarketplaceとはAmazonマーケットプレイスの見分け方と出品方法をわかりやすく解説！

  2023/07/20

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  西南戦争

  日本国内での最期の戦争は「西南戦争」とは、1877年（明治10年）の2月15日から9月24日まで続いた、日本国内で起きた最後の内戦です。「明治維新」の立役者であった西郷隆盛が挙兵した戦いで、武士の世に終止符を打った戦いとも言われています。昭和の時代は歌謡番組がTV番組に多く流れていた。今聞いても聞き覚えがある。この時代、youtubuで半世紀前の歌を懐かしの映像で聞くことができるのだ。そして今聴いてもなかなかいい曲なのだ、いい曲は時代を超えていいものは良いのだということがわかります。ペドロ＆カプリシャスの「別れの朝」歌っていたのは前野曜子。当時は歌っていた方の名前を知らなかったが聞き覚えのある懐かしい声であった。昭和歌謡曲のヒットソングが年代ごとに検索できる、その年のヒット曲ベスト50曲。1970年代ほとんど聞き覚えのある題名が並んでいた。それだけ巷に歌謡曲が流れていたということなのでしょうね。歌番組には、決め台詞で知られる玉置宏なる名司会者などもいました。ロッテ歌のアルバム「一週間のご無沙汰でした」今日の収穫。食用ホウズキ、イチゴ、トマト食用ホウズキは、別名ゴールデンベリーとも呼ばれスーパーフードの一つとして近年注目されている。１００ｇあたりの成分はビタミンAや鉄分が一般的なトマトの約４倍、ビタミンB群のイノシトールは一般的なトマトの約2.5倍と、豊富な栄養素が含まれています。 美容や健康に良い栄養素が少量で摂取できるところが魅力です。ビタミンＡ、Ｃや鉄分等を多く含み、中でも肝臓に良く体内に不要なものをためない働きをするとされるビタミンＢ群のイノシトールを含み、コレステロールの低下や動脈硬化の予防、さらにがん予防や老化予防に良いとされ、美容と健康の両面から注目されています。 トマトは250g有りました。最近はカラスがトマトをよく狙うとの話を聞き及び念のため完熟する手前で収穫することにしました。今年はトマト苗2本しか植えなかった。来年は倍の4本植えることにしよう。

  2023/07/19

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  戊辰戦争

  福島県ゆかりの芥川賞受賞作品、中山義秀の「厚物咲」を読み終えた後に掲載の「歴史」榊山潤著が気になったのでパラパラめくっていたら一気に読み終える。負けた側の二本松藩士からみた悲惨な戊辰戦争記です。戊辰戦争に関する歴史小説と云えば、2021/12/31に亡くなった星亮一氏が思い浮かびます。氏の著作は亡くなった直後に追悼読書として2冊だけ読みましたが戊辰戦争記は読んでおりません。今回の榊山潤著「歴史」をキッカケに星亮一氏の書いた戊辰戦争記を読んでみたいと想います。かように、ちょっとしたキッカケで連鎖が次々に起こる場合があります。ちょっとした行動が次なる連鎖を生むわけです。ちょっとした行動が次々と連鎖を生むことがあるわけです。行動してみてわかることです。『 会津落城 』戊辰戦争最大の悲劇　星亮一著　（2022/02/06）郡山市在住の歴史作家と知られた星亮一氏が2021年の大晦日に亡くなったことを知り、追悼読書2冊目です。1冊目の時は馴染めずに読みづらいなぁとも思いましたが2冊目ともなると文体にも慣れ読み易く感じられるようになりました。#戊辰戦争 #会津落城　#星亮一「会津落城」星亮一著、戊辰戦争もの読んでいたのを書込みハッシュタグで知る。1年以上経過ですっかり忘れていました。いやはやなんとも情けない。今一度読んでみましょうか。　#会津落城　#会津戊辰戦争　#戊辰戦争戊辰戦争とは戊辰戦争、慶応4年 / 明治元年〈1868年〉- 明治2年〈1869年〉）は、王政復古を経て新政府を樹立した薩摩藩・長州藩・土佐藩らを中核とした新政府軍と、旧幕府軍・奥羽越列藩同盟・蝦夷共和国が戦った日本の近代史最大の内戦。名称の由来は、慶応4年・明治元年の干支が戊辰であることからきている。 日付： 1868年1月27日 – 1869年6月27日戦死3556人、負傷3804人： 戦死4707人、負傷1518人◆戊辰戦争が起こった理由は何ですか？戊辰戦争が起こった原因は，大政奉還（たいせいほうかん）の後に権力を奪われた旧幕府軍の，新政府に対する反発です。 幕府側は，朝廷を中心とする新政権に徳川家も参加することを前提として大政奉還を行いました。しかし大政奉還の後，新政府は王政復古（おうせいふっこ）の大号令を発し，天皇中心の政治に戻すことを宣言しました。そして旧幕府（徳川家）の影響力を排除しようとして，徳川慶喜（とくがわよしのぶ）に対して役職を辞任することを命じ，領地も返上するよう求めました。これに対して強く反発した旧幕府軍が京都近くの鳥羽・伏見で新政府軍と武力衝突して，戊辰戦争が始まりました。新政府軍は鳥羽・伏見の戦いに勝利し，続いて江戸に攻め進みました。そして江戸を占領し，さらに東北地方へと攻め進み，最後は北海道の函館（はこだて）での戦いに勝利して，旧幕府軍を降伏させました。◆戊辰戦争 誰が始めた？1868年1月、大政奉還後の徳川慶喜への処遇に不満の旧幕府軍が新政府軍と京都で衝突。 「鳥羽・伏見の戦い」に始まる戊辰戦争は1年半に及んだ。旧幕府軍の最高指揮官、徳川慶喜が大阪城を抜け、軍艦で江戸に向かったことで、旧幕府軍は総崩れとなった。新政府軍が江戸城に迫ると、13代将軍徳川家定（とくがわいえさだ）の正室篤姫（あつひめ）（天璋院（てんしょういん））は、14代将軍徳川家茂（とくがわいえもち）の正室和宮（かずのみや）（静寛院（せいかんいん））と協力して、徳川家の存続を働きかける。新政府軍による江戸城総攻撃は、勝海舟と西郷隆盛との話合いにより中止となり、江戸城は「無血開城」となる。上野寛永寺に謹慎する徳川慶喜を守る「彰義隊」が結成され、上野戦争が起きたが、新政府軍の大村益次郎などにより一日で鎮められた。会津藩を討とうとする新政府軍に対抗して、東北諸藩は奥羽列藩同盟を結び、新政府軍と戦うことになる。中立を唱えていた長岡藩も奥羽越列藩同盟に加わり、新政府軍と戦った。会津若松城（鶴ヶ城）の煙を落城と見た会津藩の少年藩士白虎隊は、自害してしまう。会津藩もついに降伏。新政府軍の箱館（函館）総攻撃に、旧幕府軍は海軍副総裁の榎本武揚（えのもとたけあき）や新撰組の土方歳三（ひじかたとしぞう）らが五稜郭（ごりょうかく）を本拠に戦うが敗れ、戊辰戦争（ぼしんせんそう）は終結。◆ 戊辰戦争が開戦するキッカケと主な出来事　　ーーーーーーーーーーーーー第7回芥川賞の選考会議のおり中山義秀の「厚物咲」を強く推したのは同じ高校の先輩であった久米正雄であったとある。また古くから交友のあった横光利一も。選考する人の意見で決まるわけですかこれら親しい人の推薦があったからこその芥川賞であったことを知る。

  2023/07/18

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• blogのカキコミは

  このblogサイトを知り合いに教えたときの反応に、「　毎日、大変ではないでしょうか？量の多さに戸惑い驚ました　」と云われた。私としては、書き込みは今や生活習慣の一部となっているわけです。日々の備忘録でもあり脳トレでもあるわけです。大変だと思ったら続かないでしょうし、生活習慣となればこそ続けられると云うわけです。ちなみに作家の一般的な作品は、1冊あたり10～12万文字程度だそうです。専業の作家であれば、本文を1ヶ月（20営業日）程度で書き上げますので、単純計算で100,000文字÷20日＝5,000文字/日となります。400文字原稿用紙に換算すると1日に12から13枚。その量に比べれば微々たるものです。一般的に、自分の日常習慣と比較して、その違いに戸惑ったり驚いたりということになるのでしょうね。人はそれぞれ千差万別、みんな違っていいわけです。生きている人すべからくそれぞれの個性でもあるわけです。　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下■ 日本人が知らなかったフィリピン・スラム街のリアルな暮らし　 貧困でも自分にできる楽しみと生きがいを見つけながら毎日を暮らしています。

  2023/07/17

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• 行動を起こさせるキーワード

  行動を起こす、アクションを起こす、それらに起因することに期待値と言うものがあります。心の中で期待が膨らむわけです。その期待が膨らむとついアクションとなって次なるステップへつながるわけです。例えば、自分が関心を持っている分野についての紹介する本があったりすると、まずは興味と関心を抱くわけです。そしてその本を入手して読みたくなるわけです。今はこの場にいながらウェブ注文ができるので思ったらすぐにさっと注文でき、数日後には手元に届くわけです。期待値が膨らむ書き込みに反応してしまうわけですね。いわば心に働きかける言葉を駆使できるかどうかと言う点がポイントかと思います。それは共感できる言葉、納得できる言葉、理想とする言葉などです。「共感、納得、理想」これらが三位一体になるとついリアクションしてみたくなってしまうわけですね。言い換えれば、心を揺り動かすことです。それは、言葉であり、写真であったり、景色であったり、食べものであるのです。体験すればわかるわけです。五感、六感を感激、感動させる。楽しい、素晴らしい、感動した。　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下これは美味そうだ　▶︎ 「ガスパッチョそうめん」 の作り方材料（2人分）そうめん...2束→茹でる【具材】をおろし金で擦りおろす。トマト...1/2個きゅうり...1本新玉ねぎ...1/4個パプリカ(赤)...1/2個にんにく...1/2片【調味料】酢...大さじ1オリーブ油...大さじ1ペッパーソース...少々塩・こしょう...各少々※ペッパーソース＝タバスコのような唐辛子や酢などを原料とした調味料のこと。

  2023/07/16

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• 吟じるということ

  初めは自分が人前で詩吟を吟じるなんて想像の他だった。歌謡曲だって人前で歌うことは無かった。ましてやカラオケなんてもっての外だったわけです。幼少時風呂で父親の手から滑ってお湯の中に沈没して中耳炎になって耳鼻科通いしたが完治せずに耳が聞こえにくかったわけです。音楽の時間、ピアノの三連和音がまったく判らなかったので音楽は諦めていたわけですが、後年になって骨導音でもって音を聴き分けられると知り、諦めなくともいいことがわかったのです。人よりも多少時間はかかるが諦めずに反復反復を繰り返せばなんとか成ると気がついたわけです。気がつけば、あとは実践あるのみ。やってみればわかるわけです。従来、ちょっとやってみてうまくいかないとすぐに諦める。諦めっぷりが良かったわけです。やったことないことが最初からうまくいくなんてことはないわけです。掛け算九九の暗算も覚えるのに2〜3ヶ月、毎日毎日暗唱を積み重ねて覚えたわけです。呪文のようにして反復して覚え込んだわけです。詩吟も漢詩を誦じて覚えるわけですが、初めての漢詩6行も、しかも吟調も一緒に誦じなければならないわけです。約6ヶ月で覚えるわけです。180日。覚えるには一吟千回読みが基本と言われています。平均すると1日6回は最低読むことになります。審査日には誦じて吟じることになります。覚える気になってやればなんとかなるものです。一番幼かったころの記憶は、自転車に乗った父親の背中におぶられて隣の館林市の耳鼻科に通った折に東武鉄道の線路の下を通過した次点の映像。もうひとつ、母親の姉の背におぶられて散歩に水立から十三軒方面に向かう畑道、だいぶ遠くに来たようなので「もう家に帰ろうよ」と声をかけた夕方の映像。これがワンツー・フニッシュで蘇ることができる幼かったころの記憶です。

  2023/07/15

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• すぐやる課

  「すぐやる課」が話題になったのは、調べてみたら今からもう53年も前の話だった。当時、松戸市では人口が急増し、昭和37年には10万人、44年には23万人を突破する勢いでした。増えていく人口に対し、道路や上下水道などの整備が追いつかず、各種の歪みが目立つという状況でした。そんな中、増加かつ多様化する市民の声にすばやく対応し、同時に行政を市民の方々にとって身近でわかりやすいものにしようと設置されたのが「すぐやる課」だったのです。千葉県松戸市役所に「すぐやる課」ができたのは、昭和44年（1969年）、今から53年前です。当時、役所仕事と例えられる言葉があったくらい、なかなか着手しない腰が重いのが役所の仕事だと思われていたのです。そこで選挙で市長になった松本清市長が発案。昭和44（1969）年10月6日に「すぐやる課」が誕生しました。当時の松戸市は、高度経済成長の中、東京のベッドタウンとして発展しており、毎年2万人のペースで人口が増加していました。市は道路・下水道・学校などのインフラ整備を急ピッチで進める一方で、「U字溝の破損補修」、「側溝の詰まり解消」、「道路上の動物の死体処理」など、市民の身近な問題についてすぐに対応できず、いわゆるお役所仕事というイメージが根付いてきました。そこで、たらい回しを排除して迅速な解決を図るため、当時の松本清市長（ドラッグストア：マツモトキヨシ創業者）発案のもと、「すぐやる課」が誕生しました。そのユニークな名前と積極的な姿勢で注目を集め「すぐやる課」の名はテレビ放映などにより、またたくまに全国に知れ渡りました。良いことであったら、どんどんニュースで取り上げて、いいと思った自治体から真似ていったらいい。そういう流れができたなら、この国は底上げされてもっともっと住みやすいいい国になってゆくのではないでしょうかね。

  2023/07/14

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  温度変化による決まりごと、法則

  水が100℃になると沸騰する。ところが山の高い場所では100℃にならない内に沸騰しはじめるのです。気圧が低いと100℃になる前に沸騰するのは気圧が関係しているのだそうだ。日本茶は80℃のお湯で淹れると渋味が出なくてまろやかなお茶が呑める。日本茶は100℃で沸騰しているお湯だとしっかり渋味まで抽出してしまうのだ。生野菜は多少萎れても50℃の湯に浸けるとシャンとするんだそうだ。最近知った、蚊に刺されたら50℃の湯を付けると痒みが消えるということ。温度によってこの世にある物は変化する。　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆「中陰の花」玄侑宗久著、芥川賞受賞当時、隣り町から出た芥川賞と云う事で話題になりましたが本の題名が聞きなれない言葉だったので読むのに躊躇があったのだろうか手に取りませんでした。今回は県内初の芥川賞受賞された白河出身の中山義秀記念文学館に立ち寄ったのがキッカケで、県内3名の芥川賞受賞作品を読んでみようかと思い立ったわけです。読み始めてみたら知った場所や顔を合わせたことがある人が本の中に登場してくるので大変興味深く読めました。単行本110p、早いものですね、22年前の芥川賞受賞作品。#中陰の花　#芥川賞作品3日ぶりに散歩を約30分ほど、3月末に入院して以来、足裏がゴムぞうりを履いているような感覚だ。糖尿病によるのだろうか、足裏の痺れもある。今日は歩く感覚が昨日の取組後に膝の調子がおかしかった横綱、照ノ富士のような感覚になりかけた。3日散歩しないだけで足の感覚が変わってしまうとは驚きだ。この歳になると毎日続けないとダメって事ですね。ゆっくりでしたが30分も歩くと少し感覚が復帰してきたように思えた。

  2023/07/13

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• なんとかする意欲

  新しく会社設立するのを学ぶ学校は見当たらない。営業・セールスを教えてくれる学校もない。会社の上場を教えてくれる学校もない。これらの学校がなくたって、なんとかするのが起業家。なんとかすることに長けた人のみが独り立ちできる。なんとかする意欲を持っていると馬車馬のように猪突猛進できる。なんとかなるさということもある、それを若さの特権と云うこともある。ニコニコしながら事を進めると障がいを障がいと感ぜずに前進できる疑う余地はなく、気持ちよくことが進むことがある陽気は陽気を呼ぶのです。なんとかする人は陽の人が多い気持ちが陽であると展開が陽気に誘われるわけです。気持ちの力は、内なる陽気に宿る。それを陽心と云う。

  2023/07/12

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• 魅力という集客力

  大内宿は南会津の山深い江戸時代の宿場であったが、今や福島県内一の集客力のある観光地と云われる。何故ならば、茅葺き屋根の軒がつらなり江戸時代の風情が今に伝わる景観は時代をタイムスリップした異次元感がそこにあるわけです。総じて歴史景観遺産というわけですが、そこに軒を連ねる家々が食の魅力や販売土産品に磨きをかけている。足を運んでみると楽しい空間となっている。■ 福島県の観光名所、ベスト10は、、、各県の観光名所ベスト3、人気スポット、穴場観光スポット等を観てゆけば、集客力とは具体的にどんなものなのかのヒントがあるはずです。

  2023/07/11

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• あたりまえの日常は、実は素晴らしいことなのです

  あたりまえだと思っていたことは、その時はなかなか気づけない。あたりまえの健康体は、壊したときに、以前の健康体のありがたさに気づく。全てが機能していることは、実はとっても素晴らしいことなのだ。だから1つ位の不都合が起こっても補っていけばいい。難を知ること、難が有ることは、有難とう。難の出現が今までの全きを知り、有難さを知る事ができる。あたりまえの日常をあたりまえに生きていられるのは最高であります。ひとたび、そのあたりまえが崩れるとあたりまえの日常の有り難さに気付かされるわけです。それを「難が有るから、有難とう」、そうなんです、困難ごとの出現は、あたりまえの日常の有り難さを私たちに気づかさせてくれるのです。ひとたび困難ごとが起きてしまったら、ひとまず深呼吸して落ち着いてから一意専心を持って解決の道に至るまで奮闘してみることです。自分でできなかったらできる人、わかる人の手を借りてもいいのです。　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下糖尿病ドットネット原因が解れば正しい対策がとれる

  2023/07/10

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• 動画編集アプリだってある

  現代社会の最適便利ツール、スマホ＆タブレットビジネスの場で私が社会に出たころは、アクセスするアポは電話であった。デスクの前には電話が置かれていた。やがてFAXが出現してメッセージを送れた。それがデスクトップPCとなり気がつけば職場は、パソコン画面に向かって仕事をするようになりました。私生活に於いてはスマホやタブレットです。生活密着必須アイテム。通信手段として、情報入手、情報やりとりとして便利ツールです。またzoomで遠隔地でも会議や講義が可能になりました。スマホやタブレット1台有れば事足りるわけです。この活用方法をもっと深掘り、徹底活用法をマスターするのがこの時代の最適適応かと思われる。とりわけyoutubuを代表する動画による情報発信。先日、動画編集講座がある事を知り参加して動画編集アプリを教えて貰いました。これを使いこなすことができるようになれればいいですね。そこで気づいたことは、何はともあれ発信すること。発信を続けながら上達すればいい位の気持ちで取り組めればいいということです。やりながら覚えてゆく、マスターしてゆく。ちなみに「 動画編集アプリ 無料 」と検索すればでてきます。加えて編集の学び方は、これまたyoutubu動画で学ぶこともできるだろう。この時代は、やる気があれば、なんとかなる時代と云えるでしょう。やりたい事を実現してゆくツールとしての動画編集アプリ。マスターしてyoutubu発信してゆこうと思っている今日この頃です。なんとか動画編集と画面文字入れができればと思っていたら、それが叶うチャンスが訪れたということです。　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下70代以降に｢イライラした高齢者｣と｢ニコニコした幸齢者｣がはっきり分かれていく"ささいな理由"どんどん増える｢できないこと｣をどう捉えるかで差がつくんだって。だが、一方で90歳を超えて200m徒競走で世界一の新記録を出した日本人がいる。92歳で38秒台の世界新記録。後ろ姿の筋肉がまだ20代の若者並みなのである。鍛え続けていると云う事です。記録的にも驚かされたのが青森市の田中博男さん（９２）。 ３月のポーランドでの世界マスターズ室内陸上選手権２００メートルＭ９０（男子９０～９４歳）クラスで、３８秒７９の世界新記録を樹立した。

  2023/07/09

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• 印象は心象から

  その人は、どんな人⁉︎ ふりかえってみれば、どんな印象が思い浮かんでくるか。印象内容と印象度ではないでしょうか。もっと踏み込めば、印象というよりも心象。「こころもち」と云うことでしょうか。心根をどう映るか、見えない心も感じるものがあるわけです。言葉、動作、しぐさ等に現れるわけです。視線にもありますね。目は心の窓と昔から言われています。なんでかって、総体的に湧きあがってくる印象というものです。直感と言うものも結構当たるものなんですね。最初の第一印象、これは先入観念がないだけにそれまで生きてきた過去の出会いの中の集積、それらの総合判断と言えるものです。であるからにして第一印象と言うものは案外に的を得ている場合が多いと云われます。今まで生きてきた経験値による、あるいは体験による人相の総合判断などにも言えることです。心象とはどんな感覚を覚えるか、感じ取るかと言うことになります。脇にいるだけでも感じ取れる感覚、そういうものを人は持っているものです。なんとなく感じるもの。その人の持つ波動が伝わってくるわけです。

  2023/07/08

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• 一意専心

  「一意専心」この言葉は大相撲で若乃花が大関昇進の折、口上に使われた言葉だった。「他のことには目もくれず、しゃにむに頑張ること。」言葉で表現したからには最後まで奮闘する事を誓うわけです。ですがその後に、言葉のように活躍して横綱になれるもの、なれない人もいるわけです。トライ、チャレンジすることです。競争相手、ライバルもいる中で競い合うわけですから思うように活躍できない場合もあるわけです。最善を尽くしてやる。再チャレンジする。どうすればいいかをよく考えて精進する。どうやっているのか、近づいてみれば気がつく事があるわけです。大相撲であれば同じ土俵で胸を出して稽古するわけです。稽古相手をして貰えれば力量を肌で感じる事ができるわけです。同じ場所に立ってみると空気感、力量が伝わってくるものがあるというものです。競合相手を知り、己れの技量を知ることができれば、立ち位置が把握できるわけです。目指す場所に向かっての精進です。接近戦を試みないことには分からないわけです。大相撲のぶつかり稽古はそういう意味では理にかなっていますね。今夏場所は大関候補3名がしのぎを削って、3場所合計勝ち星33勝越えを目指します。※大相撲の大関横綱が昇進の折に述べた四文字熟語

  2023/07/07

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  今年のプランター栽培・トマトの初収穫

  プランター栽培のトマトが赤く色付いてきたので収穫です。一番下から色付いてくるのです。計量したら60gでした。5月3日に苗を購入して植えてから約2ヶ月余りの初収穫です。チェックしてみましたら5月23日に第１花房7ヶの花が咲き4ヶの花を残して、落花せずに残った2ヶの内の1ヶです。花が咲いてから43日目の収穫です。食べてしまうのは一瞬ですが、完熟するまでは1032時間も費やすのです。　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下マイナカードを作りたくない人へ、こんな方法があるそうです…

  2023/07/06

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  陰陽の手当て

  何か足首が周辺に痒みを感じるので確認したら蚊に刺されて4ヶ所膨らんでいたので大根おろし汁を塗って痒みを和らげる作戦をとった。ヒラめいたものの果たしてこんな痒み対策あるのかなと、やったあとに検索してみたら、、、　　https://ameblo.jp/kuu-kuu-blog/entry-12616892736.html ありました。大根を輪切りにして貼っておけばいいとあった。大根スライスの方が簡単だったかも。#蚊に喰われた　#痒み止めに大根おろし汁　#50度の熱い湯水をつけるよりも大根おろし汁のほうが良いかも　#効果有りました　#自然療法大根おろしをつくった本命は、頭頂部手のひらサイズの毛根付近が髪の毛を触れただけで今朝から痛みをを覚えるので、大根おろし汁を水で薄めて何回かに分けてリンスするのです。そうすると毛穴から大根エキスが染み込んでゆくのか毛根の痛みが和らぎ、やがては痛みが消えてゆくのです。これ伝統療法と呼ばれる陰陽の手当て法です。狙いは一本60円の大根の4分の1程で痛み解消と云うわけです。絞り残った大根おろしは夕食の焼き魚のお供になります。#毒消し　#陰陽の手当て　#大根汁で毒消し　#陽性を陰性化する大根おろし汁で頭皮の痛みをとる方法、同じような原理ならば、蚊に喰われたとき十薬とも云われるドクダミの葉を捩ってその汁を塗っても痒みが消える。ならばドクダミの葉をジューサーにかけてドクダミエキスを水で薄めてリンスしていいかも（但しドクダミの香りが残るだろうからキツイかも）、キャベツをジューサーにかけてキャベツ汁を希釈してリンスした方がまだマシかも。陰性化させると云うことにおいては理屈として成り立つわけです。病院に行かずに自分で手当てする自己責任型手当て法です。　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下■ 動画編集作成アプリ　比較■ gifアニメ　作成アプリこの時代、大概の便利なアプリがwebにあるのではないでしょうか。スマホがあれば、タブレットがあれば、大概のことは事足りる時代になりつつある。アラジンの魔法のランプとは、この時代のスマホ、タブレットのことを云うのではないかと思う位だ。■ 株式会社サムライアロハ https://www.samurai-aloha.com/ タンスに眠る着物をリメイクして、販路はweb活用で世界に進出。

  2023/07/05

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  まもなく300万アクセスも近い

  たのしみは　つくりだすこと　あれこれと　慶びごとに　練り上げるときこのblog日記、300万アクセスにあと約2ヶ月程で到達する予定です。まだ300万アクセス達成記念などは考えておりませんが、個人的にまだ日にちの余裕があるので何か考えてみても悪く無いかも。御祝いをするには何はともあれ先立つものが必要。お金を掛けないでやるって方法も無いことないが。メモリアになる記念行事。このblogに関することか。又はこのblogにこだわなくともいいか。独楽吟の520吟、達成も近いはず。月に5本だと11月末になる。300万アクセスの方が先になるかも。blog300万アクセスに独楽吟・520吟達成で華を添えることにするか。※ 日本人の知らなかったフィリピン・スラム街のリアルな暮らし　お金が無くとも楽しく生きる 　　　 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下【病気を癒す、治す。その方法は５つです‼️】(三日食べなきゃ七割治る）①「少食」②「笑い」③「感謝」④「長息」⑤「筋トレ」です。　　　

  2023/07/04

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• 不常と云うこの世の原理

  気が付けば、時代は変化している。変化していたのだ。現在71歳になった。周りを見渡せば同級生で両親がまだ在命する人はほとんどいなくなった。生存家族の中で一番の年長者になっていた。孫守りが一般的なのである。やがて自分の番であの世に旅立つか、同級生や友達、知り合いが刃こぼれするように旅立ってゆくようになるわけです。救急車で運ばれて緊急入院したかと思えば1年もすると新聞の死亡広告欄で知るようなことになるこれ現実です。誰もが今生きている人間は、いつこの世とおさらばするかは判らないわけです。普段、自分の死については考えたくないものですが、誰もが100%の死亡率のもとに生きているわけです。早いか遅いかの差があるだけです。人生100年時代と云われていますが、現在100歳まで生きる人はまだ稀と言えるでしょう。あと20年もするとどうなるでしょう。個人差は否めないでしょうが10%は100歳を超えるようになるだろうか。健康で100歳で有ればいいが。頭が呆けずに足腰が丈夫で、人の世話にならずとも自分で何でもできて、金にも困らずに生きていけるか、そこまでの自信を持てる人がどれだけいるだろうか。まぁ何とかなるだろうと楽観に生きるか、思っていても途中、道半ばでリタイアせざるを得ない局面が訪れるか。気をつけたつもりでいても人生想定外が突然訪れることもなきにしもあらず有らず。

  2023/07/03

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  山野草だと思える雑草もあることに気づく

  雑草だって美しい花を咲かせていることに気付くと思わず鉢植えにしたくなる。そうすると立派な山野草の仲間入りである。今まで気づかなかったものに気づくのも感性の成長かもしれません。歳を経るから気づくようになるということがあります。例えばドクダミの花。最近、きれいだなぁ〜と思えるようになった。八重に咲くドクダミを裏庭に植えてから何年になるだろうか。最近は十文字に咲くドクダミの花が清楚に美しく感じられるようになったのです。雑草も　鉢に植えれば　山野草ようは、今までその美しさに気付かなかったわけです。楚々とした上品な美しさの発見でした。気づく目を養う。気づく目を持つようになる。視点が変わると見えるものが変わってくる。意識の目は関心の持ちようで変わってくる。もっとも本来、雑草と云う草はないと。勝手に一緒くたに雑草と呼んでいるだけで、それぞれが固有種の存在であるわけです。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆たのしみは　霊泉元湯　湯に浸かり　四方山話　華が咲くとき霊泉元湯に向かう道中、午後5時20分、あさかのバイパスに設置してある温度計表示が30℃だった。暑い日には足が向くのは磐梯熱海元湯です。7月30日告示、8月7日投票。私の住む郡山市では市議会議員選挙が始まる。選挙事務所開きや選挙PRチラシなどが目につくようになってきました。A4チラシの末尾に1cm角のQRコードを印刷してあったのでチェックです。

  2023/07/02

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  感性が新鮮感覚になるとリセットされる

  知らない場所、今まで行ったことのない場所、未知なる空間を訪れてくると心がリセットされるような感覚を覚えてくる。今までに触れたことのない新鮮感覚に満たされるからであろう。知らない世界は不安を増長する場合もあるが、逆に期待値が上がる場合もあるわけです。未知なる発見があるからです。未知なる発見の魅力に気づく事があるわけです。気づくとは、気がつかないと気づかないわけです。気づくとは、どう云うことか。感覚として自覚すると云うことです。感覚ですから五感であり第六感もあります。気づけば交流リアクションとなってゆくわけです。新たなる境地。ワンランク上の境地。集中してゾーンに入る瞬間とは、2次元が3次元になるような、3D画像を寄り目で見つめてゆくと平面画像が立体画像に浮きあがるような感覚。自分を上から眺めているような感覚は3次元を4次元から俯瞰して見ているような感覚。自分の意識が心身と離れたところでちょっと上から自分を眺めているような感覚なのだ。　　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆今日初めて足を運んだ「茶寮あめのちはれ」、先月21日開店ですからオープン40日経過で手慣れた頃かと思います。国道49号沿い郡山市田村町栃山神龍ヶ馬場89にある古民家カフェ「茶寮あめのちはれ」にランチ。最後にでてきたプリン、これが美味なり。これだけのために足を運んでもいいかもと思ったがいつもこのプリンが出てくるものなのか聞きそびれてしまいました。本日初訪問でした。オーダーしたのは「冷やしうどん」でしたが前菜皿に10品ものっていて出だしからびっくりぽん❗️#古民家カフェ　#茶寮あめのちはれ　#郡山市田村町栃山　#プリンが美味い

  2023/07/01

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• 在るものに、磨きをかける

  人間推し並べて「無いものねだり」の傾向があるように思える。その逆は「在るものに対して、無関心になりがち」ということか。であったなら「在るものに、磨きをかける」心がけを推し進めたらどうだろう。称して「在るもの磨き」です。そして、磨きをかけてゆくうちに輝きを増してくると云うものです。反復、反復、また反復。間を置く反復が磨きをかける事になるのです。無いものねだり▶︎在るものに磨きをかける存在感が増してくる磨き方がポイントかも磨きと云えば、かつて「靴磨き」と云う職業が有りました。50年前、都内のアチコチに有りました。磨きクリームと古いタオルと座れる椅子があれば、、、今でも、靴磨きの職人さんは居るのだろうか。

  2023/06/30

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  スタートをきる

  初めの一歩、その一歩を踏み出す。何事もスタートを切らないと始まらない。始めれば始まるのだ。初動がいちばんエネルギーが要る。いわゆる、よ〜いドンの気構えだ。スタートが肝心と云われる由縁です。スタートは一番エネルが要ると覚悟して万難を拝してそこに集中する。下見をする位で丁度いいかもしれません。「御託」を並べても結果は出ない。「何も言うな！すぐやれ！」果を出す人の多くは「何も言わずにやり始める」傾向があるものです。朝ランを始める時、シューズ、ランニングウェアー、タイムウオッチ、帽子、全てが揃ってから始める人よりは、裸足や草履、短パンで、すぐ始める人の方が結果を出す。　とにかく「御託」はいいから「すぐにやれよ！」「すぐに始めろよ！」「今やれ！すぐやれ！出来る事をやれ！」　　　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下■ 単行本を和服リメイクのブックカバーで。着物リメイクdeブックカバー、手づくり作品を個展で拝見して触発され、webで検索して手に入れたものです。読書も趣きのある好みのブックカバーをかけてみると彩られるものがあるかも。#手づくりブックカバー　#着物リメイク　#単行本ブックカバー■ 写真家、秦達夫　水中イワナ写真

  2023/06/29

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• コツというものは

  コツというものは、コツコツ、コツコツ。少しづつの積み重ね。初めは小さな努力の積み重ね。その小さな努力の積み重ねを全力投球することによって徐々に頭角を表してくるというものです。種を蒔いて、小さな芽を出し双葉🌱が開いて段々と幹が太くなるまでは時間がかかるのです。だがやがて気がついたころには、しっかりと成長しているわけです。　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下古来から愛されてきた松葉の働き中国最古の薬物書に『神農本草書（しんのうほんぞうきょう）』松葉は「五臓を整え、久しく服すると身が軽くなり、年を取らず長生きできる」と記されています。

  2023/06/28

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  垣根の伐採

  お隣りとの境、いわゆる垣根のことですが、わが家は約40年前にいわゆる建売住宅を購入して現在の住まいとしています。その時に義理の父が隣地との植栽としてカイヅカイブキを30本程植えてくれたわけです。あれから40年も経つと幹の太さも直径15cm程に育ちました。そろそろ自分で伐採処置するのにも限界に近いと悟る今日この頃です。であるならば気がついた時がそのチャンス。と云う事で綺麗に伐採することに決めました。ノコギリで4〜5本切ったでしょうか。切れの悪いノコギリなので1本切るのも大変です。まぁ〜いい運動になるだろうからと思いましたが難儀な作業で今現在ストップ状況です。新しいノコギリを購入するか、電脳ノコギリいわゆる小型のチェンソーを購入しようかと思ったわけですが、最近知り合いが、電動ノコギリで指先を怪我したと知りノコギリの方が安全だと考え直しました。ケガをしては元も子もありません。近隣の宅地内植栽樹木の様子を散歩の折に見てみると、私よりも年配な戸主の宅地は、終活伐採と言いましょうか、気がつけばバッサリ処分している。80歳近くなると家によっては地面が見えず全てコンクリートで草取りも無し。殺伐としているようにも見えるがそれも選択のありようであろう。成長速度は大きくなるほどに早くなります。剪定しても復元力たるやすぐと言って良いほど早い。毎年剪定しないと見苦しくなってしまうわけです。自分の年齢も考慮するとそろそろ早めに見切りをつけた方がいいと云う結論です。今年中に全部、垣根の植栽は伐採処分します。　　　　　　◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆県内ゆかりの芥川賞受賞作品を読んでみようと思い立ち図書館から借りてみた。4日前に白河市大信にある中山義秀記念文学館に立ち寄り、ふと作品を読んでみたくなったわけです。ついでに他の芥川賞受賞作品にも目をとしてみたくなったわけです。#福島県ゆかりの芥川賞受賞作品　#中山義秀　#遠野邉薫　#玄侑宗久#厚物咲　#和紙　#中陰の花　#ちょっとしたキッカケは現地に　#歴代芥川賞作品を読むことにチャレンジなどもかすめたが取り敢えず3作品を読もう　＃芥川賞作品は又吉直樹著、火花しか読んでいない　#今日までの芥川賞総受賞作品数は何作品あるのだろうか芥川賞受賞作品をチェックしていたら、かつて漫才コンビの又吉直樹氏が「火花」で芥川賞受賞して世間で話題になったので読んでみたことがあった。だが私的には、面白い本だとは思えなかった。どんなに名の知れた選考委員達の間で選ばれたといえども、私個人の中での評価と同じではないのです。よって話題にのぼる芥川賞受賞作品といえども読んでみない事にはわからないのが正直なところです。作品「中陰の花」玄侑宗久著、単行本110p（111,150文字、39文字×15行×110p）400文字原稿用紙277枚、受賞年齢:45歳、 2001年/平成13年、第125回芥川賞受賞作品作品「厚物咲」中山義秀著、全集作品43p（27,520文字、40文字×16行×43p）400文字原稿用紙68枚、受賞年齢:38歳、 1938年上半期/昭和13年、第7回芥川賞受賞作品。作品「和紙」東野邊薫著、全集作品66p（42,240文字、40文字×16行×66p)400文字原稿用紙約100枚、受賞年齢:41歳10ヵ月｜（昭和18年/1943年 短篇）第18回芥川賞受賞作品

  2023/06/27

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• やってみたい事、50項目書き出し。

  今年3月末〜4月にかけて入院したのを機に、せっかく入院するのだからテレビを見ない生活を試みた。見なければみなくてもいられる事がわかりました。そもそも最近見たいと思う番組が無かったのも理由の一つです。反面、カーラジオを掛けていると面白いヒントにでくわす事があるのです。その一つに、新たにやってみたい事、50項目を書き出してチャレンジしてみた事。これなかなかやれそうでやってないかも。新たに書き出してみるだけでも面白そうだ。その内、吟味して選択上位ベスト10をトライしてみる。さっそく50項目のやってみたい事を書き出してみることにチャレンジしてみようと書き込み記録を残す。あとは具体的に書き出してみる。

  2023/06/26

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  人生が夢幻であっても、その夢幻を楽しめばいい

  人生はもともと夢幻と言った人がある。体験した過去も思い出してみる事はできますが夢幻のようです。写真や動画が残っていたとしてもそうだったか位、その時の感情の高ぶりまでも空気感までもは100%復元できないわけです。では未来はどうであろうか。おぼろにイメージする事はできますが過去の体験ほどにイメージしにくいわけです。そうかまだ来ぬ未来のワンシーンを過去と同じようにありありとイメージしてみればいいのか。この時代AIがある、Chat GPTがある、それらを駆使して自分の未来の姿、未来図を描かせればいいのだ。もうそんなことが可能な時代になりつつあるわけだ。自分の人生を楽しむためにChat GPTを活用するという方法がある。今、人生を楽しんでいるように見えると云えば、大リーグで活躍する大谷翔平選手、レッドソックスの吉田正尚選手などが思い浮かぶ。彼等は将来の自分をイメージしての今日である。ありありと未来の自分をイメージできれば、当然そこに到達する確率が高まると云うことになります。確実な行き先地までの地図を持っているものの強みです。 　　　　　　 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆蒸し暑いときは、エゴマ冷や汁deひもかわうどん庭から大葉を3枚採ってきて刻み、きゅうりをスライス切りしてエゴマ汁に加える。これ私の夏日の定番です。#エゴマ冷や汁deひもかわうどん　#星野物産のひもかわうどん　#作り置きのエゴマ味噌　#ひもかわうどん　#星野物産　#冷や汁※ 本日、気にとまったことや言葉から。以下■ 生成AIは人類滅亡への懸念と言う報道数年前にまさか生成AIなるものが、こんなにも早く世に登場してくるとは思いもよらなった。ということは、この先に更なる進化型の機能を持つものが世に出る可能性がないとは言い切れないわけです。

  2023/06/25

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