風邪には気をつけて下さい

体の調子がイマイチな時は、思考も下り坂。 追い討ちをかけるようにさまざまな問題が起る。 しかも、ちょっとした事でも気に障る。 なにか全てが連動しているような悪循環。 「健全な精神は健全な肉体に宿る」という言葉が あるが、原文は「健全な精神は健全な肉体に宿れかし」と 言うことらしい。 勘違いしている人は「健康でない人」に失礼だ！とか 頭の悪いことを言っているが、本当の意味は違う。 「宿れかし」とは「宿るように」という希望を表すそうだ。 健全な肉体に必ずしも健全な精神が宿るわけではない。 ただし、最近思うのは 心と体は互いに非常に影響し合っているという事だ。 体調が思わしくないときはマイナス思考の影響が大きく 反対に体の調子がいいと簡単にプラス思考になれる。 精神的にプラス思考だと少々調子が悪くてもなんとかなったり するが、マイナス思考だと体の調子の悪いところに焦点がいって 益々悪くなったりする。 要はバランス。しかも個人差アリ。 最近、週末になると何故か風邪っぽくなり 週明けには完治する状態がここ３週間続いてますが 一番気持ちいい状態は治った直前の昇り調子の時。 それまで止まっていた脳内麻薬がドバァーと出てくる感じで なんでも出来るような高揚感。 ただそれが長く続かないのが問題ですが・・・ 来週（今週）末はなんとかイイ状態で臨みたいものです。 それに風邪引いてしまうと愛娘にキケンが・・・