2005/07/04(月)12:43
最強のダイエット理論
今回も現代書林さまから
新刊をご謹呈頂きありがとうございました。
早速、手作りのバナーを貼らせて頂きました!
Tシャツの似合う男にならねばと思っていたところに
最強のダイエット本を頂きました。
巷に溢れる凡百のダイエット本と一緒にしてはイケマセン。
アレはサプリメントや商品を売るが為のものです。
もちろん効果があるものもございますが、基本的に美意識の
ある方がああいった商品に頼っているとは思えません。
内部からの意識の変革が最強のダイエットなのです。
そういう意味で言いますと、ダイエットでなく他の事へも
応用できる一粒で二度おいしい本だと思います。
一度読了しましたが、付箋だらけになってしまいました。
一つだけ抜粋させて頂きます。
「私たちの脳では、一回のウソはウソだが
100回のウソはホントになる」
言葉だけだと、自己啓発になってしまいますが
脳の機能に基づいた理論として証明されていると
聞けば如何でしょうか?
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