11月に腰を痛めて3ヶ月弱 病院に通ってた時は 1度もなかったのに
昨夜 寝返りを打つたびに腰が痛くて目が覚めて…。
めちゃめちゃ睡眠不足です。
ジャニ勉を最後まで見て寝たものだから ますます寝不足で…。
仰向けになっても 横を向いても 腰に手を当てながら
動かないと どうにもならない状態で…。
なので朝はいつもの時間には全く起きれず。
起きたら起きたで 腰は痛いし…。
今は痛み止めの薬で何とかなってますが
いつまで飲み続ければいいのか…。
暖かくなったら治るかなぁ。
それとも病院に行くべきか。
とりあえず 土曜日まで仕事に行ったら
日曜、月曜とお休みなので その辺りで何とか治れば…と思ってますが。。。