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2018年10月14日
カテゴリ：白雪姫のダイエット
 忙しく時間が取れない方、仕事で食事を抜くのに自信がない方には、金曜日から月曜日にかけて週末のお休みを利用した「週末プチ断食」がお勧めです。  実感、満足度が非常に高いお勧めのコース。日を追うごとに徐々に体が慣れていきますから無理なく目標に近づくことができます。  まずは週末プチ断食で体をリセットし、その後は低カロリーの軽食で身体を慣らし、毎日着実に目標に向かっていくことができます。 (^ ^) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018年10月14日 23時03分57秒
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