17日目🥳
朝5時に起きるようになって🌅17日目ダ~リンさんの朝食を作るようになって☕️🍞🌄17日目5時45分にダ~リンさんと家を出るようになって17日目朝起きて1時間以内に⏳️朝散歩🌅🚶♀️をするようになって17日目今は 朝 スッキリと目覚め☀️🙋♀️❗️起きてから ぐずぐずせずにすぐに動くことができる👯なんちゃってTMSを始めて🧠7ヶ月やっと成果が出てきたのかな❓️🥳朝散歩🌅🚶♀️の時にスロージョギング🏃♀️をするようになって4日目突然 血糖値が💉 よくなってきた😃✌️59年生きているなかで今が一番心も体も良い調子😉❤️この年齢からよくなることなんて何もないと思っていたでも今は 未来が楽しみ😃💕精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト [ 樺沢 紫苑 ]価格:1760円(税込、送料無料) (2022/9/3時点)楽天で購入