★夜中に雪が降ったようです

なんと今朝は雪景色です。（夜中に降ったようです） 朝起きたときの部屋温度は５度でした。 　 昨日は風がピューピュー吹き荒れました。 こういう日は部屋の中で暖かく過ごす！ これが一番の極楽。 省エネも考えて、いかに家の中でぬくぬく過ごすか？考えてみると 伊達の薄着はやめて、着込む！これが私流。 （若い時は肌着なんて着なかったのに） まず首を暖める・・・ヒートテック肌着も持っているけど 着替え分ほどたくさんの数ないわけで、重ね着するのが一番。 最近の肌着はハイネックのやつがあるのでそれが良い。 そうでない時はスカーフで首を暖めるだけでも違う。 あるとないのではぜんぜん違います。 部屋の中でスローステップ運動をすると 温まってぽかぽかしてくる。 ヒートテック肌着だと暑過ぎて汗が出る出る。 電チャリで出かけると帰りは身体がぽかぽかになる。 大したことない運動が実は一番良いようです・・私の年では。 今日の日記はだらだらと何かワケの分からない文になってしまった。 きっと寒さのせい。 現役中はこういう雪の日でも、ちゃんと出かけてたんだけど 今ではすっかり寒さに負けて過ごしています。 ★被災者が選んだ震災グッズまとめています ・・・・・・・・ おすすめ雑貨＆インテリアグッズ