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AIBOオーナーおばさんの人生いろいろの日記

全7件 (7件中 1-7件目)

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生活の知恵

2012.06.04
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テーマ:徒然日記(14902)
カテゴリ:生活の知恵
先日の田舎道を行った時に撮っておいた空木(ウツギ)です。

P1080975

昨日は疲れもあるので家でゆっくり
なのに時計朝5時半に起きてしまった。

掃除洗濯して、洗濯物を片付けあとは外HDDの整理をしました。

ここのトップページの動画のリンクが切れたのも張っておきました。
5月末で以前のサイトはもう繋がらなくなったのを一部そのままにしていたのです。


グリーンコープで買ったニンニク2玉の皮剥きをしてニンニク醤油を作りました。
我が家にあるのはお醤油に数かけらのニンニクを入れたものでしたが今度はニンニクが主役のニンニク醤油。

せっせとニンニクの皮を剥く光景は韓流ホームドラマで良く見かけます。

ばぁばがグリーンコープでニンニクを買って3個のうち1個は
ひまわりさんへ渡し、2個の保存を考えて居た時、「便利よ!」と
教えてくれたニンニク醤油、

お醤油は料理で何でも使えるし、中のニンニクの粒は取り出して刻んで
チャーハンなどに入れても美味しいとか。

今まではニンニクの生をスライスして密閉して冷凍してたが量が多い。



そのあとにんにくを使う夕食のおかずを1品、早々と作っておきました。



ベランダのビオラに大きな黒、オレンジの色の芋虫系の虫が数匹。
芋虫のような形態の虫は苦手です。


「キャ!」と殺虫スプレーを吹き付けた。

まだ残ってるかもしれない。

ビオラ もう片付けなくていけないのに、触るのが嫌。

・・・・・・・・・・・・・・・

近くの小学校の放送の声「先生方にお知らせします。8:20から緊急の会議を
行います」飛び起きたら8時でした。

昨夜、イ・サンを見る時は眠くて眠くてダッシュ終わって一目散にベッドへ

ぐっすり眠い..よく眠りました。




被災者が選んだ震災グッズをまとめています

・・・・・・・
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最終更新日  2012.06.04 08:41:34
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2011.12.13
テーマ:徒然日記(14902)
カテゴリ:生活の知恵
種子を全部飛ばし お役御免のススキは冬の風物詩

P1060822 


昨日は歯医者さんへ・・。

終わったのが12時少し前。

まだまっすぐ家に帰っては運動にもならない!ということで

電チャリ

近くの川の橋の架け替え工事現場に行き、写真を撮ってから帰ってきました。

もう一つの町ブログの方で、
遠方に住んでいる方が時々、工事の状況を知りたいのだそうです。



大した運動にもならないけどちょっと走ると運動した!と言う気になります。



昼食後は年賀状の住所だけでも印刷しようと思い、

プリンターのスィッチを入れ・・・印刷が終わってから

ブラックのインクの予備もまだある事が分かり裏面の印刷にとりかかった。


5種類作ったデザイン、

宛名を見ながらどれを印刷するかグループ別に分け
それぞれを印刷して1枚も失敗なく終わったオーケー

今年の喪中は1枚。
一昨年に続き同じ人(元職場の部下)


後は手書きえんぴつで一言添え書きを書くだけ。
これは今日からぼちぼちとやります。

年賀状が終わるとちょっと気が楽になります。

残った事はもう時間がないから片っ端からやっつけないといけませんね。


夜はお風呂にまた糠を入れて・・(数日前、精米した分を冷蔵庫で保存してた)昨日は大匙2杯くらいを入れてみたが丁度良い量だった。

ハンカチみたいなものに入れてゴムで縛ればてるてる坊主みたいなのが出来る。

それをお風呂の湯に浸けてしばらくして揉むと白いものが出てくる。
出なくなるまで揉んで絞りきっておしまい。中身は捨てる。

最初に洗顔した顔を撫でると良いようです。

次にやる時はシルクのハンカチでくるんでみますか・・。


手の裏と表と顔も足の裏まですべすべ

ぬか美人あっかんべー一丁上がりきらきら

糠の脂はお肌と相性が良く、すーっと皮膚が吸ってくれます。


・・・・・・・・

今日は良いお天気でなんだか嬉しいスマイルちょき

今日は外のガラスでも拭きますか。




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最終更新日  2011.12.13 08:22:40
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2011.12.05
テーマ:徒然日記(14902)
カテゴリ:生活の知恵
昨日は電チャリで出かけようと思ってたのに・・

やはり町探検は休日ではないほうが良い。


日射しもあったのでなんとなく網戸の掃除がしたくなりウィンク
お出かけ中止NG


バケツにお湯を張り
ゴム手袋をしてスポンジに住宅用洗剤を浸して拭き雑巾で仕上げ。

網戸を外して、外側も拭いて敷居も拭いて戸をレールにはめ

とりあえず・・3箇所完了!。

ガラスはまだ先です。まだまだ雨が降れば汚れます。



その後は、玄米を精米して・・糠が大分溜まってきました。

1回分がこれですから・・

ブログ用 


糠漬け用と思ってたけど、糠床用の買い置きがまだ残っていました。

大きな袋が無くなるのに大分かかるでしょう。


では精米の糠は・・どうしよう。

とりあえず、床磨きでもしておこうかな。
それと布の袋に入れてお風呂で顔を撫でるのも良いようです。

入浴剤にもなるそうです。
酸化する前に使ってしまおうと思います。

昨日は入れる袋がなかったので風呂には使わなかったのですが
今日、糠袋を作ろうと思います。



パンに入れるとか、溶かして飲むってのも書いてあったけど

玄米食の場合の注意(11/26のブログ)を思い出したのでやめておきます。

こちらでもまだまだ書いてあります
http://www.fukuimai.com/sub82.htm


・・・・・・・・・・

今日も良いお天気です。

シーツ洗いました。





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最終更新日  2011.12.05 08:47:37
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2011.11.26
テーマ:徒然日記(14902)
カテゴリ:生活の知恵
昨日は歯医者に行ってインプラントした歯の消毒。

あとは、1ヶ月くらい様子を見る事に。

まだ他の歯が治療中なのでまだ通院です。



町ブログ用の写真カメラを数枚撮って帰ってきて昼食後、
ちょっと前に買ったまま、未使用の精米機を箱から出した。

いよいよ買い置きのお米が無くなって備蓄していた去年産の玄米、
真空パック&ホカロンで密封して保存したあれです。
(ホカロンが燃えると酸素が無くなるので虫が発生しない)

ブログ用 


備蓄米は古いのから順々に食べながら追加するということで

真空パックが一つだけがっちり固まってないのがあったのでそれを開封。



精米機の説明を読みながら玄米を入れ電源を入れたが作動しない!。

あれ?もしかしてこれは故障品?。


いろいろやって、電源ボタンをもう一度押さないといけなかった。
五分づき、七分づきがあったが、とりあえず、白米。


ゴー~~~~!動き出した。

ブログ用 


たった2合だから、あっという間に精米済み。


しばらく冷まして・・・洗って炊飯器のタイマーをセットした。

農協で買った地元産『こしひかり』だったし・・美味しかった。


ぬかはぬか漬けに使えるし・・とりあえずストックしておく。

写真の右が糠が溜まったところ。


玄米食は以前やってたが今は止めた。

いつも訪問するサイトに書いてあったので玄米食の注意を書いておきます。

玄米の炊き方を知っている人は1割もいない。それを知らないといずれ顔が黒ずみ、腎臓が萎縮してくる。玄米の表面に付いたアブシジン酸のせいである。通常は12時間寝かせると、上澄みとして浮いてくるのでそれを捨てて炊くべし

アブシジン酸:植物ホルモンの一つ。休眠・老化を促進しびっくり生長・発芽などを抑制する。また、気孔を閉じさせる働きをもつ


12時間水に浸けて上澄みを捨てれば良いのです。



・・・・・・・・・

今日は姫ひよこの発表会です。







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最終更新日  2011.11.26 06:48:13
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2011.10.04
テーマ:徒然日記(14902)
カテゴリ:生活の知恵
用事があって尋ねて行った家は2軒とも留守。

近くでコスモス畑があったのでそこで写真を撮りました。

コスモス 



P1050656 


帰りにお菓子屋さんでおはぎおやきさいふ買ってきました。

P1050665 

久しぶりの味、
お昼の代わりに3個食べてしまいましたぺろり
美味しかった。


深蒸掛川茶を震災前にネットでまとめ買いをしてました。
もうあと1袋。

現在あちらのお茶は、ちょっと・・・美味しいお茶だったけど。


魚は荷揚げの地方で産地を表示。ウーム

お米は汚染米と混ぜて政府の決めた数値にする。
牛乳も・・・

肉は連れてきて2ヶ月経ったら、産地が替えられる。


法の抜け穴を上手に通過させ自分の首を絞めた食品が市中に出回っていく。

何も信じられない。

国産500Bq/kg,輸入370Bq/kg基準

今でも10Bq/kgを守っているグリーンコープ
生協は数有れど この数値を守っているのはここだけ
10Bq/kgの基準のところ11Bq/kgになった食品があったと報告が
あるが、たった1くらい良いのです。基準が低いから。



ようやく私も加入することにしました。少し高いけどそれで安全なら。
グループになる人が今は居ないから別途料金がかかるけど
そのうち、子供連れの方をお誘いしようと思う。

遊びに来た孫に出す食べ物が汚染の心配しなくても良い。


お米は玄米より白米にした方がこれからは、良いようです。
胚芽の方が汚染されてるから


フリーページにまとめていますが、やってます?。
調理前にやる内部被爆対策

少し今までの常識を変えないといけないです。


今朝起きたら、8時過ぎびっくり
前日は睡眠不足だったので、昨晩はよく眠れました眠い..





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最終更新日  2011.10.04 10:10:22
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2011.07.20
カテゴリ:生活の知恵
スーパーへ行く時もカメラ持参。

行く前に写真を撮を撮ろう・・と反対方向へ・・・・と

5枚ほど撮った頃、ポツ ポツ///と雨が降ってきた。

あらら!と、電チャリ自転車を濡らしたくないので、一旦家に戻り、

しばらく様子を見て出直し目、大急ぎでスーパーへ・・。

電チャリ



この台風台風下向き矢印90度曲がる!絶対グッド

一昨日からそう思ってたら本当に曲がったほえー・・

台風ってそんなルートが多いからといえば確かに・・・そう。


我が県は台風は大抵通るお決まりコース内。


だが今回は全然関係なかった。

でも花が折れてはいけないと大きな吊り鉢は下ろして
2鉢は昨夜屋内へ入れておいて朝出した。


この台風、ここに来る前には台風の目にあたる部分は雪だった。
今はどうなんだろう?。


ところで・・

いまどきの魚の食べ方は昔とは違う調理法で食べるのがよろしいようです。

放射性物質を少しでも除きたいので、
魚は煮魚が良いようで、煮汁は捨てたほうが良いようですよ。




ほえー最近驚いたこと

最近は人が作った野菜は信じられないNG

でも家庭菜園の野菜の方が

カリウムが足りないのでセシウムを吸いやすく危ない
そうです。

そのため山菜、きのこは線量が高い(肥料が行き届いてないから)。

こんなこと知らなかった~!ほえー


そういうわけで「賢く生きるぐー術」はこれから必要かと・・・

放射能を取り込みにくい食べ物、取り込みやすい食べ物


・・・・・・・・・・

母は今日あたり抜糸だそうです。

いつもは眠い..眠ってばかりの母が
一昨日、弟が行ったら「やあぱー」と言ったとか。

今日は馬吉スニーカーが今度は熱を出して・・又やってきます。
熱38度3分(医者へ寄ってから来るそうです)。




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最終更新日  2011.07.20 08:43:27
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2011.07.15
カテゴリ:生活の知恵
昨日の遮光カーテン越の写真は網戸も入っていました。
遮光率70%はかなり目が詰まっています。
写真ほど暗くないです。なぜか写真ではうまく撮れません。

レースのカーテンなしで、このネットだけで外からの目線も避ける
ことができます。
以上今日も遮光ネットのお話でした。

アフィリエイトはしません大笑い。ホムセンターでお買い下さい。





クール昨日、
玄米食は身体から放射性物質を排出すると書きました。

ところが、玄米はミネラルも放出する。
癌の治療に効果が高いと言われるのはミネラルです。


ということで長期にわたる玄米食はミネラル不足になります

時々玄米食または混ぜて炊くというのが一番良いようです。ちょき



さて一昨日買ってきた玄米は5キロづつ袋に入っています。

それに爪楊枝で穴を20~30個開け、衣類圧縮袋に、使い捨てカイロと
一緒に入れて密閉。

米袋に残った酸素が、カイロに依って消費され虫除けの保存袋となります。

朝イチの仕事がそれでした。

2度目ですから、もう慣れています。
前の時は写真入りです→こちら


現在スーパーではお米は普通に売っています。

なのに食糧備蓄は変ですが、
世界的自然災害による食糧危機に備えて準備しておきます。



・・・・・・・・・・・・

昨日は救急車の音が賑やかだったしヘリが飛んでグルグル旋回するのを
写真を撮ろうとベランダでカメラを構えたら、撮れない方へ
行ってしまった。

夕方のニュースで、
近くの高校のグランドで20~30人熱中症で病院へ運ばれたとか。

。。。。。。。。。。。。

今日もレースのカーテンを洗濯します。
少しづつやっています。




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最終更新日  2011.07.15 09:09:59
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