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2013.02.05
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こんにちは
もうすぐバレンタインデーなので、いろんなチョコを 探している方も多いはず～ バレンタインのチョコ売り場は、キラキラして見えるのに ホワイトでーってなんだか寂しいですよね・・・白いものが多いから？ チョコをたくさん食べると、身体にヨロシク無い気もしますが チョコレートにはいろんな効果も期待できるそうですね。 ○チョコレートに含まれる、カカオポリフェノールが動脈硬化やがん予防に効果あり！ ○チョコレートに含まれる、テオブロミンには、利尿作用・筋弛緩の効果があり、血液の 循環もよくなり、冷えやむくみを改善！ ○チョコレートに含まれるカフェインには、眠気をなくし脂肪分解や疲労回復の作用あり！ ○チョコレートに含まれる食物繊維には、コレステロールを排出し、糖尿病、がん予防に効果あり！ ちょっと調べてみたらこんなに・・・チョコって何気に凄いかも！！ というわけで、今からチョコレートを買ってきます！！！   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013.02.05 11:07:40
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