2007/07/26(木)19:56
リハビリのメニューが増えたよ~ リハビリ10 入院29日目
はれぇ~
今日はリハビリのメニューが一気に3つも増えたよ!!
それも厳しい~~!!
スクワットが入ったよ!
って言っても せいぜい膝を少し曲げて腰を落とすくらいなんだけどね。
これを30回・・・・・はふぅ・・
爪先立ち 30回
後は ちょっとまし 横歩きだよ。
だけど使う筋肉が違うみたい
別のところが痛くなってきた~
もう ペッタン シップ様にご厄介になってます。
痛み止めの薬を飲みたくなっちゃうわぁ~
シップ貼っても明日の朝の筋肉痛は・・・・想像できそう(。>0<。)
みんな こんな思いをして 無事に歩けるようになったのねぇ~
先輩の皆さん 尊敬しちゃいます(笑)
最近、リハビリの先生やいろんな方から
「まだ個室なんだってね」って言われるの。
うん もう3週間めになっているんだもの 長いよね。
個室は 自由で良いんだけど 話する人もいないし・・・
家族がお泊りのところやよく来る家は良いんだけどね。
ひとりでポケーっとしているのは 結構暇です。
と言って あんまりパソやっているのもね~
自分でことができるようになれば ナースコールもしないから 看護師さんもくることも
グンと減っちゃったしね・・・・
どちらかと言えば 問題ない人ほど 置いておかれるのかもしれないね。
2年前は ちょっと困るくらいお見舞いが多かったけど
今回は ほとんど無し・・・
前は お義母さんとお義父さんがよく来てくれていたけど
もうお義父さんもいなくなっちゃったら・・・
一人でも来てくれていたお義母さんも全く来なくなっちゃったわ。
去年、お義父さんが亡くなって それから いろんなことが絡んできて やっぱり心のすれ違いみたいなのも出てきたような・・・・・・
私だけでなく旦那様ともなんだけどね
うちのお義母さん ちょっと人並みから外れている部分があるんでね・・・・あはっ
早く大部屋に行きたいなー
そそ 大部屋って一概に言ってもね、お部屋によってカラーがあるのよね。
若い人が集まっているお部屋は明るいし 話し声も楽しそう~
ちょっと長い目の入院の人ばかりが集まるお部屋は 暗いと言うわけでもないんだけど
会話が少ないね。
声の小さい方も多いしね・・・・
今度はどこのお部屋に行けるのかな~?
って、いつここから出られるんだろ?
あんまり独りだと 絵を描いて遊んだりしていても つまんないよ。
さかさに ボケーーーっとしていることが多くなりそう!!
だから 歩けるようになってきたから 今は 一人であっちこっち出かけるようにしているんだわ。
リハビリにもなるからね。
退院まで あと12日間です。
どこまで元の生活に戻れるのかがわからないけど
自分でできる範囲は頑張ろうって思っています。