健康が一番

怪我の経験や、仕事でからだを壊してる人の話を聞いたりすると、 やっぱり健康が一番って思いますね どんなに稼いでも、病気にかかればお金も時間も飛んでいくし、良いことなし。 怪我や病気にかからないからだを作ることが一番の節約につながるんじゃないかと最近よく思います。 自分自身が自分の最高のトレーナーになることが今の目標でもあります。