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カテゴリ：ジム

早めにジムに行けたので
つか最近が遅すぎたんだな。
元に戻った感じなので
バイクを３０分と１０分くらい走った後
軽く筋トレ。
すげー汗かいた。
こんだけやったの久しぶりで
なかなか気持ちよかった。

今週は今日だけか～。
来週は月火水でがんばりたい！

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Last updated 2008.09.03 12:45:26
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